我是個很老實的人,不知道為什麼心中總有一種莫名的恐懼感,誰能

2021-03-21 11:23:02 字數 1729 閱讀 2409

1樓:蓋德

由於你提供的資訊有限,僅根據這些還無法判斷你是什麼問題,你參考一下下面關於焦慮症方面的文章:

焦慮症:

焦慮症是一種並非由焦慮刺激引起的或不能用焦慮刺激合理解釋的,以焦慮情緒體驗為主,同時拌有明顯植物性神經系統功能紊亂的精神症。

臨床表現:

焦慮症可見病於任何年齡,但以40歲以前為多見。

焦慮症的臨床表現主要為精神性焦慮和軀體性焦慮。

精神性焦慮即為焦慮的情感體驗。其表現是既無確定物件又無具體內容的不安和害怕,或者反覆呈現不詳預感,似乎大難將臨、禍在眉睫,但又說不清具體原因。表情緊張,雙目緊鎖,**蒼白和多汗。

軀體性焦慮即為運動性不安和因交感神經功能亢進出現的軀體症狀。運動性不安表現為搓手頓足、坐立不安、往復徘徊。軀體症狀則表現為口幹、吞嚥困難、上腹部不適、消化不良、腹脹、胸悶、吸氣困難、過度換氣、心悸、心前區不適或疼痛、早搏、頸部血管搏動感、尿頻、尿急、陽痿、性慾冷淡、痛經、月經紊亂、耳鳴、視力模糊、周身不適、頭暈及暈厥感等。

2樓:

精神**~

找個好的心理醫生做個具體的診斷

3樓:匿名使用者

恐懼來自陌生.勇敢點,每天早上起來站在陽台上大聲喊:"我是最優秀的".

為什麼一想到死亡就會有一種莫名的恐懼感,特別是想到自己有一天也會死,為什麼會這樣呢,有什麼辦法可以

4樓:黃虎之

與你這樣的想法,應該普變存在,我也有這樣的恐懼,人類的未來是什麼,也許兩百年後發達的科技,會讓人真就不會衰老。

5樓:全飾界家居飾品

呵呵,我再bai說詳細點就是當夜

du深人靜的時候,開啟

zhi思緒想想,dao有一天我們都老了,躺在內病容床上奄奄一息,給兒女們說遺言,死亡的那一刻是什麼感覺,死亡後會不會有另乙個世界,的確是很害怕的事,但是這說明你現在很在乎活著。人,生老病死是無法避免,既然這樣現在就別想它了,想也沒用對不對

6樓:匿名使用者

人人都會死,並不是只有你乙個人會死,多想想開心的事,出去旅旅遊,和朋友聊聊天,我以前也和你一樣,我也不克服了嘛,lz你也一定行,加油!

7樓:匿名使用者

如果你覺得活得太累太苦,等將要死的時候,會覚得釋然,很幸福,覺得是一種解脫,覚得終於可以休息了,會像睡覺一樣死去

8樓:匿名使用者

看開點,人固有一死,死以前要活的有意義

9樓:炎也冥

死亡的恐懼是與生俱來的,克服不了…吧

10樓:寶媽

我偶爾也會想,想想現實中失敗的自己,想想身邊的親人,想想肩上的責任

11樓:飄飄

看多了一些親人、朋友、關係不錯的人死去、你就不會怕了!

12樓:電q群

你這種想法很正常,你可以沒事多看看書,或者說玩玩遊戲,

13樓:往事已逝

說實話,bai我現在有點少想了,主要du看你的生活zhi的忙碌程度和是否充滿樂趣。dao以前我安慰自專己的方法是可能人屬長大了心態就變了,所以順其自然吧。現在反正工作也挺忙,還不是乙個人了,所以就不去想這些事情了,除非夜深人靜,就剩你乙個人的時候,這時你可以選擇多看看直播,手機,電視等來排除寂靜的氛圍,多想往往主要是因為乙個人太寂寞,所以我覺得你是時候找個女朋友了。

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