1樓：雲端彩虹
老是咳嗽、有痰，受冷空氣刺激也咳嗽，是因為有鼻炎了。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔後面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況，就已經有鼻炎了。
鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運到咽喉處，刺激咽喉黏膜，就會引起咳嗽。而通過咳嗽將分泌物吐出，就成了痰。（如果張嘴呼吸胸部沒有異樣的震動或者聲音，痰就和下呼吸道沒有關係。
）這種情況，直接好好調理治好鼻炎，咳嗽和痰就會自然消失。以後注意感冒的預防，避免因感冒引發新的鼻炎就不會有這樣的情況了。
因為鼻炎是由長期或反覆感冒、孕期激素水平增高、生活環境空氣質素較差等，導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發。
鼻炎的炎症部位會分泌大量膿性物質，即鼻涕。鼻涕裡含有大量病菌和致炎物質，由於過於黏稠，鼻纖毛無法及時運送出去，鼻涕在鼻腔內堆積導致鼻腔炎症不斷惡化，容易引發鼻竇炎。 同時，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性迴圈。
同時，這些含有大量致炎物質的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，由於過於黏稠，無法滑入胃中進行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。裡面的致炎物質刺激咽喉軟組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽症狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。
所以，咽炎通常伴隨鼻炎發病。這也是單獨**咽炎效果差的原因。
要徹底**鼻炎，自己去買個鼻舒樂洗鼻器 加入溫熱生理鹽水溫和浸洗鼻腔各個柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質。一般早晚各洗一次即可。洗的時候一定要徹底洗乾淨鼻腔內的鼻涕，把鼻涕洗乾淨了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎就會自然消失 。
同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎症將會慢慢消失。鼻纖毛的生理環境得到提高，負擔減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內由先前的惡性迴圈轉為良性迴圈，病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。
要達到這個效果每次清洗一定要徹底、溫和，這也是需要使用鼻舒樂洗鼻器的原因，（也注意別買到假的了）。如果清洗不徹底或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會影響**效果。
剛開始洗如果想早點見效，也可以增加洗的次數，只要每次洗乾淨了，洗的次數越多，見效越快。這是理**，對身體非常安全，可以放心洗的。 恢復健康的鼻腔也會提高進入下呼吸道的空氣質素，對整個呼吸系統的健康有著重要的保護作用。
各種呼吸系統疾病、呼吸道傳染病自然會遠離你。 早晚各清潔鼻腔一次，可預防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病。所以，這個方法用好了，將受益終身的。
2樓：jimic陳
抽菸嗎？如果抽就戒了。換季冷暖注意，平時避免接觸過敏原
咳湊有痰吃什麼水果好，咳嗽有痰吃什麼水果好
可以吃些橙子，梨子，蘿蔔，柿子等。但是不要吃太多。咳嗽有痰吃什麼水果好?秋季咳嗽型別及食療方推薦 風熱型咳嗽 咳嗽呈陣發性，咯痰不暢，量少色黃，伴有咽痛口幹，有時還伴有黃鼻涕或發燒等。可服雙黃連口服液或熱炎寧。不宜吃芒果，可多吃梨 荸薺等。食療方 梨加冰糖。挖去梨中間核後放入2 3塊冰糖，放入碗中，...
我咳嗽了快月了，白天和晚上都咳，咳得痰是清的，白的，用什麼治療方法好？有食療法嗎
您好。你得的是支氣管炎，屬於痰濕型的，可以服用二陳丸，半夏露沖劑，氣管炎咳嗽痰喘丸，杏蘇二陳丸。冰糖雪梨川貝蒸熟，吃梨喝湯，對一般咳喘都有療效 你先檢查一下，是什麼原因，在 我咳嗽乙個月了白天晚上都咳，有時有很希的白痰。去了很多醫院看病打 先別急著 先查清咳嗽的原因，然後再 才是上策。咳嗽是呼吸系統...
好幾天流鼻涕，鼻塞，喉嚨痛，老是咳嗽有痰
按照你的描述，你這是典型的感冒症狀，你可以去藥店買點快克之類的感冒藥，平時多喝點溫開水，注意保暖，這樣大概兩三天就可以沒事了！典型的感冒症狀，我過年受了風寒也是這樣，但我沒吃藥，就是每天喝點蜂蜜水，到藥店買了幾個羅漢果，每天泡水喝，吃了六天就好了！感冒分兩bai種，流鼻涕的一般是風 寒感冒du，如果...