1樓：餘方正舒
長痘痘的原復因一般有
熬夜、吃製過多油膩和辛辣的食物
bai、臉部衛生、吸菸等du
減少zhi長痘痘的方法
不要熬夜dao，熬夜會導致內分泌失調，別說太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
然後要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，並且會使脾氣暴躁。
常洗臉並且注意個人衛生。不洗臉會使灰塵堵塞毛孔
洗完臉之後，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，並且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。還有青瓜等
戒菸戒酒，或者在應酬的時候才喝酒，把煙戒掉。煙裡面含有大量的尼古丁，焦油，對**刺激非常大，加速體內氧化反應，使人看起來非常老。經常喝酒也會對**有刺激作用。
2樓：一幕華麗
那也許你就不是很其他人一樣是因為吃辣的動詞才長了痘痘的啊，也許是由
版於其他的一些因權的呢，我想在這個時候就需要你來好好的找找原因了，至於用什麼樣的原因才是比較合適的呢，我一般都是認為只有在你的痘痘長出來才會發現的，而現在就有很多人找到了乙個叫 神奇粉刺膏 的來**的，你可以來試試這個的。
3樓：哈哈我嘍
像你的情況跟吃不吃辣沒關係
其實辣椒也美容呢
你應該注意飲食和日常生活規律
4樓：鏡花緣護膚
痘痘是由於bai
毛囊及皮脂腺阻塞du、發炎所引發的一種zhi**病。dao青春期時，體內專的荷爾蒙會刺激毛髮屬生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺，因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發**紅腫的反應。痘痘長一批有一批，反覆不斷，說明是身體內部的問題，這樣光從**表面著手是不行的，必須配合排毒膠囊清除身體內部的毒素，改善便秘，腸胃不適等問題來幫助解決痘痘問題。
其實**缺水也會長痘，因為缺水的**自然就會愛出油，外油內幹，出油多了，毛孔自然就愛堵塞，堵塞了當然就會產生黑頭痘痘粉刺等問題了，現在親的當務之急是肌膚補水哦，尤其是現在秋冬季節到了，更是如此，生活上呢要注意多喝水，平時面對電腦要注意擦隔離防輻射，多喝一些綠茶，這些都是有好處的。
多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，吃些含膠原蛋白的食物，例如：豬蹄~~
我一直以來都不吃辣東西,為什麼臉上還是會長痘痘呢?該怎麼祛痘好呢
5樓：蹉跎歲月骨
很需要水了，這樣就可以稍微的排洩點**中的油脂的，這樣對痘痘也是很有好處的。你可以好好的看看是不是這個樣子的。我一直都覺得最好的方法就是用藥物來治的。
用 神奇粉刺膏 就是很合適的乙個了。
6樓：匿名使用者
可能是腸胃不好所導致的，體內的毒素不能及時的排出體外，早睡早起，按時吃飯，一天洗臉兩到三次，洗三分鐘
7樓：匿名使用者
臉上長逗逗是代表你到了青春期咯！是代表你告別了幼稚走向了成熟的象徵哦！
我從來都不吃辣東西,怎麼臉上還是會長痘痘呢?
8樓：白色戀歌
不喝水也是很不合適，不理智的事情了。人的身體就是很需要水的，特別是對於那些由於上火引起的痘痘的，就是很需要水了，這樣就可以稍微的排洩點**中的油脂的，這樣對痘痘也是很有好處的。你可以好好的看看是不是這個樣子的。
我一直都覺得最好的方法就是用藥物來治的。用 神奇粉刺膏 就是很合適的乙個了。
9樓：公尺糠桃花魚
不是只有吃辣才會長痘痘的,任何有刺激性的食品,環境,氣候都會對人的**有影響.
確切的說是對你的**有影響,因為有人天天吃辣也不長任何痘痘的.
所以要先關注自己周圍的環境,包括空氣質素,氣候,接觸物等等,不排除人為的可能.
10樓：匿名使用者
痘痘不止和吃辣有關。與自身有更大關係，你看下下面的這些吧
1. 額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2.雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3.鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
4.鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6.左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8.下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
9 .太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除
祛痘的15個良好習慣
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做**，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素e塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容**。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡．
為什麼總長痘痘，為什麼我臉上總長痘痘
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化 皮脂過度分泌 雄激素 痤瘡桿菌 發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了 1少吃甜食，多吃低 主要是長什麼樣的痘痘呢？紅腫的還是白頭的？為什麼總長青春痘...
背上長痘痘這是為什麼呢，背部長痘痘是什麼原因
為什麼背上會長痘痘？你知道為什麼背上會長痘痘嗎？這是因為你身體裡有毒素 每個人不一樣 排毒方式不一樣 有些人是臉上長痘痘 有些人是背上長 是因為你的肝臟排毒不過來由 帶提醒排毒 青春期出現痘痘是比較常見的，聽表姐說上海江城 醫院 科的中醫治痘痘蠻有效果的，因為她的痘痘就是在那兒治好的，往年一到夏天表...
我以前從未長過痘痘現在突然長痘痘為什麼
建議還是從飲食。生活上去改善比較好 平時不要吃雞蛋和喝牛奶，不要吃火鍋，吃香蕉，羊肉，韭菜，一些海鮮準時睡覺 其實平時只要洗乾淨臉就可以了 堅持一兩個星期試試 如果沒有改善 我建議你去看 科或者中醫調養，其實看醫生真的很有效果 我個人建議去看醫生，你可以詢問一下你們這邊有沒有看痘痘比較好的醫生 醫生...