1樓：癲情丶痴漫
1、找到乙個目的，乙個你學習的原動力，這會讓自己學習起來更持久，更事半功倍。
2、找到自己一天中最有精神的時間段，讓自己有精力且快速的學習。
3、找到兩到三個自己用於學習的固定地點，這會讓自己養成每次來到這個地方就能快速的意識到自己是應該做什麼的。
4、在學習之前整理好自己學習的地方，把與學習無關的所有事物臨時的收起來，避免在剛進入狀態就被其它事物打斷，大大降低學習的效率和連貫性。
5、學習之前應該為自己要完成的任務進行必要的預估時間，避免拖拉，同時又能促使自己盡快的進入狀態完成任務。
6、在學習之前可以借鑑宗教儀式那種形式，為自己設計一種儀式，例如在每次學習之前都會對自己大聲的說「要好好奮鬥兩小時」，或者風趣一點的動作或語言。這樣在培養成一種潛意思後，每當自己完成這樣的儀式都能夠快速的進入學習狀態。
7、對於某一些人，建議可以嘗試一下在學習或思考的時候嚼嚼口香糖，對於某些人來說有一定的效果可以提高記憶，這會使之學習起來更有興趣。
2樓：不懂先生
快速調整自己，進入學習狀態的5個具體方法：
1、良好的精神狀態，要這樣做：睡好，睡好才能精神好，精神好才能把事做好；適時休息，給自己一點時間空閒下來，重新調整（洗把臉、動動跳跳都可以），你會發現再次集中注意力會更容易。
2、良好的聽課狀態，要這樣做：課前先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；參與交流和互動，主動思考老師講的或提出的問題，能回答的時候盡力回答；聽要結合寫和思考，純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少。
3、良好課後學習狀態，要這樣做：課後學習，要學會自我管理，包括時間管理和任務管理，簡單來說就是要知道什麼時候做什麼事。哪些內容沒掌握，哪些是需要迫切解決的，哪些是可以慢慢鞏固的等等；是該做題鞏固、還是記憶背誦、或是請教他人......
合理的規劃起來，然後一一落實，這樣學習才會慢慢好起來。
4、良好的閱讀狀態，要這樣做：學習掌握快速和變速閱讀的快速閱讀法（具體可參考《精英特速讀記憶訓練軟體》），合理控制和選擇與「材料、需要、時間、精力和內外部環境」相適應的合適速度。快速閱讀法的好處：
提高閱讀效率；快速抓取文章、資料、書籍的脈絡、要點；快速建立書籍資料的知識地圖，產生「問題意識」，然後通過這些問題挖掘出這本書中對自己有用的內容。好奇心、興趣會促使我們更好地完成閱讀，以及對一些內容進行精讀。快速閱讀法的掌握，一方面是靠不斷的閱讀「養」出來的，另一方面是需要刻意訓練。
5、快速進入學習狀態的通用方法：用休息和調整幫自己找回狀態。當你發覺自己累了、注意力不集中了，就起身動一動，比如喝杯水、伸個懶腰、洗把臉等等，這都可以讓你注意力再次集中起來。
做幾分鐘的冥想練習也是非常好的，不會做的話，可以搜尋看看。或者參考我前面提到的「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「靜心調息」，這是乙個類似冥想的練習，裡面會有聲音引導著你放鬆，調解狀態。另外軟體中的「舒爾特表、整體感知、點選數字」等基礎練習都可以練習集中注意力。
我有時候工作學習累了，就會開啟練練，調整一下。
3樓：
進入學習狀態的方法：
心態放正，正確面對學習，能不能學進去並不是以到教室上課為標準衡量的。如果你的心根本不在課堂上，就算天天來上課也無濟於事。但是如果你一心想學，心靜如水，或許就可以聽進去。
學習要舉一反三，聽到的知識點要再三分析，聽進去也不代表就能學進去，重要的還是得在老師講授的時候思維跟著轉動，這樣可以防止開小差，也有利於聽講和學習。
請你試著自己乙個人在房間裡溫習，不要讓別人來打擾，那種安安靜靜的感覺會很好，不要想太多的事情，想著你書上的題目就可以了。
怎樣快速調整自己，進入學習狀態
4樓：癲情丶痴漫
1、找到乙個目的，乙個你學習的原動力，這會讓自己學習起來更持久，更事半功倍。
2、找到自己一天中最有精神的時間段，讓自己有精力且快速的學習。
3、找到兩到三個自己用於學習的固定地點，這會讓自己養成每次來到這個地方就能快速的意識到自己是應該做什麼的。
4、在學習之前整理好自己學習的地方，把與學習無關的所有事物臨時的收起來，避免在剛進入狀態就被其它事物打斷，大大降低學習的效率和連貫性。
5、學習之前應該為自己要完成的任務進行必要的預估時間，避免拖拉，同時又能促使自己盡快的進入狀態完成任務。
6、在學習之前可以借鑑宗教儀式那種形式，為自己設計一種儀式，例如在每次學習之前都會對自己大聲的說「要好好奮鬥兩小時」，或者風趣一點的動作或語言。這樣在培養成一種潛意思後，每當自己完成這樣的儀式都能夠快速的進入學習狀態。
7、對於某一些人，建議可以嘗試一下在學習或思考的時候嚼嚼口香糖，對於某些人來說有一定的效果可以提高記憶，這會使之學習起來更有興趣。
5樓：竇神
1.開學的前幾天,應規範自己的作息,把自己的時間調整到上學時的狀態,讓身體（特別是大腦)適應學校緊張的學習生活. 2.
好好玩一天(這個對我非常適用,我感覺這樣讓自己有了活力,有信心備戰學習)! 3.發到課本時,除了預習前幾篇課程,還要大致的瀏覽整個書本,讓自己對本學期的學習熟悉,產生興趣,甚至遐想,利於所學知識的更好利用.
4.為自己設立乙個競爭對手,想想自己應該在哪方面超過他,激發自己的潛力. 5.
練一些習題.如果你的假期在補課可能會好些,但如果不是,那麼你就一定要抽空練一下你的字,你的計算,閒暇時多思考一些問題.否則你會對知識感覺十分的生疏,甚至字也會變得難看.
多多訓練大腦,對智力的發長有好處哦. 6.盡可能不要在開學的前幾天進行特別劇烈的運動,但可以經常進行散步,做深呼吸,做大腦的有氧操,以充沛的精力迎接新學期!!
這都是我的經驗,希望你可以採納!其實學習一定要認真用心.願你早日實現理想,祝你成功!
怎樣快速調整自己，進入學習狀態？
6樓：
進入學習狀態的方法：
心態放正，正確面對學習，能不能學進去並不是以到教室上課為標準衡量的。如果你的心根本不在課堂上，就算天天來上課也無濟於事。但是如果你一心想學，心靜如水，或許就可以聽進去。
學習要舉一反三，聽到的知識點要再三分析，聽進去也不代表就能學進去，重要的還是得在老師講授的時候思維跟著轉動，這樣可以防止開小差，也有利於聽講和學習。
請你試著自己乙個人在房間裡溫習，不要讓別人來打擾，那種安安靜靜的感覺會很好，不要想太多的事情，想著你書上的題目就可以了。
7樓：不懂先生
快速調整自己，進入學習狀態的5個具體方法：
1、精神
狀態方面。要睡好，睡好才能精神好，精神好才能把事做好；適時休息，給自己一點時間空閒下來，重新調整（洗把臉、動動跳跳都可以），你會發現再次集中注意力會更容易。
2、聽課狀態方面。課前先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；參與交流和互動，主動思考老師講的或提出的問題，能回答的時候盡力回答；聽要結合寫和思考，純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少。
3、課後學習狀態方面。課後學習，要學會自我管理，包括時間管理和任務管理，簡單來說就是要知道什麼時候做什麼事。哪些內容沒掌握，哪些是需要迫切解決的，哪些是可以慢慢鞏固的等等；是該做題鞏固、還是記憶背誦、或是請教他人......
合理的規劃起來，然後一一落實，這樣學習才會慢慢好起來。
4、閱讀狀態方面。學習掌握快速和變速閱讀的快速閱讀法（具體可參考《精英特速讀記憶訓練軟體》），合理控制和選擇與「材料、需要、時間、精力和內外部環境」相適應的合適速度。快速閱讀法的好處：
提高閱讀效率；快速抓取文章、資料、書籍的脈絡、要點；快速建立書籍資料的知識地圖，產生「問題意識」，然後通過這些問題挖掘出這本書中對自己有用的內容。好奇心、興趣會促使我們更好地完成閱讀，以及對一些內容進行精讀。快速閱讀法的掌握，一方面是靠不斷的閱讀「養」出來的，另一方面是需要刻意訓練。
5、找回學習狀態方面。當你發覺自己累了、注意力不集中了，就起身動一動，比如喝杯水、伸個懶腰、洗把臉等等，這都可以讓你注意力再次集中起來。做幾分鐘的冥想練習也是非常好的，不會做的話，可以搜尋看看。
或者參考我前面提到的「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「靜心調息」，這是乙個類似冥想的練習，裡面會有聲音引導著你放鬆，調解狀態。另外軟體中的「舒爾特表、整體感知、點選數字」等基礎練習都可以練習集中注意力。我有時候工作學習累了，就會開啟練練，調整一下。
怎樣進入學習,怎樣快速進入學習狀態？
給自己乙個目標，學習完之後做自己想做的事情 先從自己喜歡的科目入手，培養乙個學習的氛圍和習慣，慢慢的喜歡上學習，投入進去，會好一點的。靜下心，拋下雜念，把身心投入到學習中。問題太籠統了，還是給自己做乙個計畫吧，這樣的，先了解一些簡單的東西，概念什麼的，慢慢再深入學習，不要太急躁就能學好的。喜歡學或者...
假期結束，怎樣快速進入學習狀態，如何讓學生快速進入學習狀態假期將結束，怎樣讓學生快
強迫自己啊 馬上開始做題 不過說真的確實有點有點難度。畢竟玩的那麼開心 想快速進入 開始就不能停止學習額。如何讓學生快速進入學習狀態假期將結束，怎樣讓學生快 中小學新學期開學在即。從昨天起，一些中小學教師開始了寒假後的上班生活。面對即將到來的新學期，不少校長和教師在思考這樣乙個話題 開學第一天，是讓...
怎樣擺脫煩惱快速進入學習狀態，求學霸支招事情是這樣的，大學裡被好些陌生男生追，有點煩，自認為我
這沒什麼，很正常的，只要不影響你的生活，順其自然就好，不要放在心上，若真的很心煩的話，不妨向那些追你的男生表明你的心情與想法，盡量讓他們理解並接受，不妨試試，現在很多大學生女孩子都是這樣，只要把心當成熟點就可以的！大學是比高中更重要的時期，個個追證明你有很大的魅力，但你想想大學多少對成功？真心日後互...