1樓：黎約踐踏
型一：血液迴圈不良型 在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。
經血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液迴圈不佳，所以經痛時會痛到無法忍受，有時痛得無法起床走路，只能完全依賴止痛藥。
如果每次都這樣的話，有罹患了子宮內膜症或是子宮肌肉腫瘤的可能。＊改善小秘方 血液迴圈不佳的人要多活動身體，要是工作累了，就伸展一下身體或是來回走動一下。要小心別受寒，不要吃冰冷食物，多吃溫性的食物。
最好不要使用衛生綿條，這樣只會讓血液迴圈更差，使用衛生綿最好，而且要勤換衛生棉。最好多吃黑色、紅色、紫色。生菜是冷的，蔬菜最好都是加熱處理。
避免長時間坐著，要多走路，讓骨盤的血液迴圈好些。可以喝些薑黃茶，或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂子。 型二：
怕冷型 一到生理期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重, 一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。生理期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血顏色是暗黑色的紅色，回夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，併發虛弱型症狀的機率很高。
＊改善小秘方 要做好保暖功夫，尤其是下半身，可以穿厚內衣或厚襪。至於腰部以下，不要穿裙子，改穿長褲，因為要是下半身受涼，經痛會更嚴重。建議吃辣椒或紅蔥類溫性食物。
生理期間若是覺得冷，可以試拋棄式暖包，分別敷在肚臍下方、臀部分割線上方或腳底。平常可以盆浴或泡腳來驅寒氣。建議可喝薑母茶與肉桂茶，或是中藥的乾薑與肉桂。
型三：壓力過剩型 一到生理期前就會出現精神不安定現象，情緒變得很焦慮不安，容易發脾氣。貪食與厭食兩種現象不停地重複著，老是放屁或打嗝，會亂長痘痘，不是便秘就是拉肚子。
每個月的經痛症狀不同，會隨當時的身體狀況改變，在經期前會腹脹或腹痛，但是月經一來這些症狀會消失。經血是一般的紅色，是正常的四到五天。有時會提早,有時遲來。
＊改善小秘方 平常就要學習控制情緒，可以利用芳香**來放鬆及運用呼吸法來鎮靜精神。日常生活作息要正常，生理期可聽聽**或喝喝藥草茶來安撫情緒。多吃橘子或喝茶，平常房裡可以放些綠色植物，布置乙個舒適的環境。
起床後可以做些簡單的伸展操，如果有時間可以去散散步，在公園中伸大口呼吸。建議喝茉莉花茶與薄荷茶，中藥可試薄荷與陳皮。 型四：
貧血型 容易頭暈，一站起來就眼冒金星，**摸起來粗粗乾乾的，精神不集中，老是健忘。生理痛雖然沒有痛到受不了的情況，但會覺得腹部不舒服，還會腰痠背痛以及併發各種不適的症狀，而這這症狀可能會持續許久。經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血像水一樣很稀，經期很短，約三到四天，或是以前是五到七天，但是期間越來越短。
月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到四十天以上。生理期快結束的那幾天會特別疲勞無力，即使生理期已經結束了, 還是覺得全身無力。 推薦：
月經過多的原因和對策＊改善小秘方 平常不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。每晚十二點以前睡覺，睡足八個小時，第二天也不要賴床。若是睡不著可以喝杯熱牛奶。
可以吃動物肝臟或深色食物。工作一小時就休息十分鐘，到了傍晚反應會變遲鈍，重要的事最好在三點以前做好，不要泡很熱的熱水或是泡太久。議喝棗子茶或枸杞茶，中藥可試當歸與龍眼。
型五：虛弱型 一到生理期前，腳就會浮腫，腫到連鞋子都穿不下，不是生理期卻出現不正常出血，容易疲勞，且腰痠背痛，不太有食慾，容易感冒或拉肚子。幾乎是不會有經痛現象，但是併發血液迴圈不良症的話，經痛就會非常嚴重。
經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化，有時會流出大量的粉紅色經血。經期通常是四到五天，週期會越來越短，若是併發貧血症，月經就容易遲來。這與貧血症一樣，經痛情形不嚴重，只是平常就覺得精力不夠，很容易疲倦，沒什麼體力。
新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身更是肥胖。 ＊改善小秘方 三餐不能少，多攝取好消化、營養均衡的食物，像是五穀類與豆類。早餐一定要吃，因為腸胃比較不好，吃東西時要細嚼慢嚥。
為了要有足夠的體力，一定要睡足八個小時，平常睡足八個小時，但是生理期最好多睡個一到二小時。虛弱型的人不適合做激烈運動，若是想運動，最好選晚餐後, 散步走路是最好的。建議喝杜仲茶與高麗參茶。
中藥可試蓮子肉與黃耆。.
2樓：匿名使用者
多找別人聊天，最好是那些比較開朗的朋友，生活是離不開語言的溝通。。。。沒人時就乙個人散步，打球，習武，做自己感興趣的事。]
3樓：悅少
屬於正常生理週期，不必太糾結。]
跟她說了 每個月總有那麼幾天不舒服，慢慢的就好了！結果她不理我了，我該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
女生那個來是很希望自己男朋友去關心她的
5樓：匿名使用者
你也冷靜一下，你也有一月幾天一天到晚都在想那種感覺。她開不起玩笑就不要再說這種話。
6樓：範大仙
哄哄，什麼叫習慣就好了？痛，你會習慣痛是嗎？不舒服你會習慣是嗎？
7樓：匿名使用者
她是讓你去關心她，陪她說說話也行，不是讓你跟她講這種是個人都知道的道理。
8樓：匿名使用者
買點紅糖，和暖宮貼給她送去
9樓：jeson加油
誰不舒服啊！是你還是她？你是男的女的？
女人每個月總有那麼幾天不開心，我該怎麼辦
10樓：匿名使用者
在女人的特殊時期
抄，襲男人乙個體貼的細節，勝過bai萬語千言。女人無一du例外地對此非常zhi敏感dao
：1.月經期，**中酸性殺菌分泌物被經血沖淡，易引起感染。因此，經期禁止性生活，尤其血量多的那幾天。
2.陰天時提醒她帶傘，以免淋雨受涼。
3.約會時不要提議游泳、爬山等活動，改為茶室、聽**等。
4.接近她來月經的日期時，關心地詢問一下，她會覺得自己在你心裡佔有位置，而暗暗感動。
5.月經前和月經當中，有些女人會變得非常急躁或脆弱，容忍她偶爾的壞脾氣。激素變化有時使女人情緒出現波動，她不找你當出氣桶，難道找老闆當出氣桶嗎?
6.當她感覺不適或心煩意亂時，把她攬入懷中，你溫暖的身體，熟悉的氣息，有力的雙臂都會減輕她的不適。如果再能說些甜蜜的廢話，則有化腐朽為神奇的功效。
11樓：匿名使用者
你只要勸她這是一種正常的生理反應就行。沒有什麼不開的心，如果這種事情每個月都沒有，那才是不開心的事。一切正常，呵呵！
12樓：匿名使用者
這個沒辦法,
你不能改變.她也不能改變,哎,
每個月那幾天什麼水果不能吃，月歷來不能吃什麼水果
一般，在月經期間不要去吃性寒的水果，能避免會引起痛經或者是盡量太少，月經期間不要去吃的水果有很多，像西瓜 梨 香蕉 柿子 柚子等等 還有一些偏酸性的水果也不要去食用，比如酸梅，以及一些沒有成熟的水果都不要去吃。也不要吃太過燥熱水果，以免引起月經量增多，像龍眼，荔枝，芒果等等就要謹慎。具體的情況還是需...
每個月工資都會花光光，怎麼辦，每個月的工資基本都會花光。該如何是好
哪像我們 想花單位不給發 到現在還給我們存了近4個月的工資 找個本子記帳，到月底就會發現有好多都是沒有必要花的，這樣下個月就注意一點嘍！每個週末對下一週的開銷做個小小的預算 每個月發工資的時候固定在銀行存一點，年底也有不少收穫！每個月的工資基本都會花光。該如何是好 首先問下 你工資肯定不高，高了肯定...
貸款買房但是銀行每個月流水不夠怎麼辦
如果大家的工資是現發的話，就不存在固定的銀行流水了，這個時候大家就可以自製銀行流水了。大家可以在每月固定的日子將固定的資金存入同一張銀行卡內，長此以往堅持3 6個月，列印出的自存流水也能得到多數銀行的認可，適用於有計畫買房的群體。增加父母為共同還款人 如果說增加父母作為共同還款人的話，也是可以更加輕...