我希望我快點死掉我真的好討厭這個世界

2021-03-07 02:15:21 字數 1027 閱讀 9845

1樓:冰雨夢悠悠

人活著沒乙個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天

2樓:莫惜花辭歲

有這種想法的人太多了,真想死的話會說出來,別鬧了

我現在真的很討厭她,我真的好討厭現在的我?

樓你居然和我遇到同一類人,不過我比你幸運,很早就有朋友提醒我她的為人。樓樓我給你一些建議。和她維持表面上的和平,但是不奧和她深交。其實你也不知道她的那些朋友到底是真心還是假意的吧。畢竟如果真的為人不好,再會裝也會有人看到的,不是今天你看到就是明天他看到,反正總會有人看到的。不過樓樓,你的性格也應該適...

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你的情況和我同學的真像,我同學他們家兩個女孩,也是奶奶不親,親她哥哥 他姑姑的孩子 真是傻,都是自己的孩子。奶奶親的等她老了,還不知道到底是那個孝順她呢!對於你奶奶這個年代的人是有很封建的思想,重男輕女,這個是改變不了的事實 將就著過吧 等你長大了有了自己的工作,能獨立生活就不用受她的氣了 小妹妹。...