1樓：百度使用者
如果你敢面對的話，在晚上的時候睡覺時把燈開啟，努力的去想那些害怕的事。如果夢到了的話就一定要提醒自己「那只不過是夢而已，不要害怕，只是假的，只要自己行來就沒事了的。」或者是逼自己醒來，當自己醒來的時候就再去想剛才夢到的事，一直反覆的想，以後就不會害怕了的。
還樂譜的就是要學會放鬆，不要讓自己的壓力太大，每天多笑，不開行也要逼自己去開心！！有的時候多看一些星爺的搞笑電影也是很有效的哦！！不要去在意它，和它著對幹，相信自己一定能行，這樣就不會害怕它的，還有就是腦子裡想著「在心理面念說它是假的..
這樣是很有用的哦！！希望能幫到你哦 ！！
2樓：影歌
您好！非常同情您的遭遇。我曾經也有心理病,怕坐別人前面,老感覺別人在背後看我,議論我.
所以我不敢坐在前面,坐車也是··大概持續了3年左右的樣子吧·三年了，這三年過得不容易，我卻堅持了下來 漸漸的自己在不斷地挫折中成長的，曾經的陰影也慢慢的淡去了很多了·我個人給你點建議吧。一定不要自己獨自悶在家裡·有什麼心理話千萬別憋的！多跟你親近的人交流交流，說說心理話，記住身邊還有很多愛你支援你的人在頂你哦！！！
我們不是無藥可救的！我們有希望！
3樓：匿名使用者
是你自己心理壓力太大了，坐車那樣的情況我也有，我沒吃什麼也好了，你看的關於世界末日的文章，我看到很多了，沒關係，別怕，不是乙個「我」獨自承受的，至於你男朋友，你怕他出事是看重他，我老公一天不給我打**我也怕他怎樣怎樣，都是自己給自己的煩惱，
我好像得了心理疾病 最近1個月特別害怕自己乙個人呆著，乙個人呆著感覺會瘋，很難受心裡很不舒服 10
4樓：匿名使用者
輕微抑鬱症，不要小看，去看看心理醫生，是不是心裡有事，自卑，什麼的！
經常乙個人獨處，會產生什麼樣的心理疾病？
5樓：百度使用者
不能籠統的回答這個問題， 第一，如果你在獨處時心態很平和，沒有不良情緒，或者你的工作就要求單獨一人完成，是不會產生心理疾病的。很多人都渴望有獨處的空間，自己的心情會更舒暢，這是有利於心理健康的。 第二，相反的，你渴望朋友渴望和別人溝通，不喜歡安靜單調的生活，獨處會讓你覺得很無聊，心情自然就不好。
會出現自言自語，不自主的幻想，做白日夢，脾氣暴躁易怒，生活更加懶散，有退縮行為，雖然希望與周圍的人做朋友，卻做一些讓人不能接受的事情，不受朋友歡迎。 我有一段獨處的經歷，因為準備考研，就搬出寢室，我的性格很外向，平時寢室很熱鬧，突然靜下來幾乎受不了，本想有安靜的環境學習，結果根本學不下去，最終也沒有考上。以後我是絕對不這樣做了，很難受的。
如果有條件的話，最好不要獨處，畢竟乙個人的生活太無聊了。
懂心理的請進，我是不是得了抑鬱症？最近腦袋空空，沒有情感活動，沒有思維能力，感覺和整個世界隔了厚
可以這麼說，你的確是有點抑鬱的傾向，因為你現在知覺有些遲鈍了 沒有思維能力，感覺和整個世界隔了厚厚的一堵牆等 不過不是重度的，重度的會表現為行為能力的喪失。現在你最好做做心理諮詢，並尋找抑鬱原因。這個不是抑鬱症拉，我之前也有過這種情況，而且對比很明顯。這個應該屬於注意力渙散。我一直是個記憶力很好的人...
感覺女朋友最近很奇怪，也不是說對我冷淡了什麼的。最近好像有點太平淡了，還有老去圖書館寫作業，不過我
畢不了業，什麼都枉自，你也一樣，懂嗎？你想多了，呵呵！愛她就要相信她 無緣無故的多疑猜忌是不可取的！若是真的有蛛絲馬跡，你應該大方提出來 看她怎麼樣回答 不能在這裡胡亂猜測哦！對她不公平的！感覺女朋友對我有種不想談了的感覺 最近處於平淡期 如果不是前任問題 那就是你的問題 1她對你還不是很了解的時候...
我是不是得了強迫症？強迫症有什么嚴重後果嗎
我為什麼大腦有時會鑽牛角尖般的一直想乙個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮 擔心 害怕 恐懼？不識廬山真面目，只緣身在此山中，人的一切行為 感受都是自己大腦的活動，人類 包括動物 為了生存 延續必須具有保護自身的憂患意識，智商越高越具有這些特性，這是進化的本能，人類一切的憂慮，恐懼都基於此本...