1樓：燈泡耀眼
保持口氣清新不能靠薄荷糖，要常喝水，注意腸道健康，牙齒是否健康跟口臭不臭也有很大原因！要是臨時吃薄荷糖嘴巴吸氣沒有薄荷味也就失效了
薄荷糖一天可以吃顆
2樓：畸心的豬
薄荷糖一天可以吃三到五顆，薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖，薄荷糖性質偏涼。風寒外感者不宜食用。薄荷糖對口腔黏膜有刺激作用，過量食用會損壞口腔組織，一天吃三到五顆即可。
平時多喝水，多吃蔬菜水果，盡量不吃辛辣刺激性的食品。
3樓：匿名使用者
一天吃三到五塊即可，多吃容易引起高血糖，蛀牙等情況。而且薄荷糖吃多了會不小心吃出乙個大胖子來哦！這是因為薄荷糖的普遍熱量都很高，有研究表明，100克可食用的薄荷糖的熱量高達400多大卡，比同等質量的五花肉還高呢！
所以千萬別小看小小的一顆薄荷糖，它的能量可比肥豬肉還高呢!
薄荷糖一天吃幾粒合適，我一天吃兩粒行不？
4樓：廣寧謝
一天一兩粒應該沒什麼問題，不過也沒必要天天吃糖，偶爾覺得嘴饞了，可以吃一兩粒解解饞，祝你好運咯^^
5樓：匿名使用者
薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖，且薄荷對口腔黏膜有刺激作用，過量食用會損壞口腔組織
6樓：摸扎很爽
最好別吃 糖的成分高的對身體不好
7樓：匿名使用者
如果你患有糖尿病或者蛀牙就不行哦！
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