1樓：席驪霞
每日早晚各一次，早上出門前，用來保護身體，免於因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將一天內所接觸到的不良物排出體外。
平常時如果認為將會接觸比較不好的環境，應先服用以為預防。
牙周病：請直接點再有牙周病的患齒牙齦上，嚴重時可以每2－4小時點一次。
頭皮屑：洗完頭髮後，以大約半。
的水至於手掌中，加兩滴的蜂膠（蜂膠可以馬上和水混合），再以指尖沾混合液塗抹髮根的頭皮，在輕輕按摩頭皮即可，如果嚴重的話可以天天洗完頭髮後做一次，平常的保養可以一週一或兩次即可。
香港腳：直接將蜂膠點入腳縫即可。
感冒咳嗽時：口含（溫）水將滿滿的一玻璃管（瓶蓋上的滴管）直接滴入口中，漱漱口後全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。
鼻子不通：以棉花棒沾蜂膠，塗抹在鼻子裡。
注意事項。建議如果服食請先在嘴裡含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。
2樓：東北的小蘋果
老媽吃蜂膠每天兩粒。
3樓：匿名使用者
蜂膠對糖尿病有很好的輔助**作用。
但是簡單的用蜂膠泡酒喝的話，不衛生，不安全，而且有效成分吸收甚微。
需要的話，還是購買正規的蜂膠產品（有小藍帽的產品）。
4樓：匿名使用者
中國蜂膠哪家強？有專業介紹。
蜂膠怎麼吃一天吃多少
5樓：q王小年
1、對於濕性的蜂膠，比如蜂膠液，可以滴在饅頭等主食上，與主食一起吃。
2、對於膠囊的蜂膠，比如蜂膠軟膠囊，最好早晚空腹各吃一粒（或兩粒），用溫水送下。這是因為早餐前半個小時空腹服用蜂膠，可以迅速調動免疫系統功能，清除昨晚積蓄的毒素；晚上睡覺之前服用蜂膠，可以清除白天身體受到的汙染。
3、如果想要改善蜂膠的口味，可以把蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用。這樣既能改善口味，又能避免蜂膠的粘壁現象。
4、服用蜂膠如果想要達到最佳效果，最好在服食前先在嘴裡含一口水，再將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合。
5、空腹服用蜂膠的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂膠時，最好同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。
挑選方法：1、蜂膠質量的好壞首先是看蜂膠裡的黃酮含量。國際醫藥學規定，藥品中的黃酮含量應用百分比來標示。而有些商家在標明黃酮含量中寫到有多少克，乍看好像還挺高的，但它的單位是一瓶還是一粒呢？
這個要金睛火眼辨別。
2、檢視是否有國家質量監督檢驗檢疫總局頒發的「進出口食品標籤審核證書」，還有防偽iq標誌。此證書中規定在產品的標貼上必須註明它的營養成分、微量元素、以及產品的配料。
3、提純技術不高的蜂膠，無法達到高純度，只能製成溶劑或軟膠囊；要製成硬膠囊必須加入輔料，如新增澱粉、中藥材、燕麥等才能製成。低純度蜂膠中往往含有農藥殘留和重金屬等雜質，不宜長期服用。
4、高品質蜂膠黃酮種類有30種以上，黃酮含量在20%左右。黃酮總量小於8%，即每100克蜂膠黃酮總量小於8000毫克為劣質蜂膠。
5、高品質的蜂膠可溶度高，顆粒精細，易於吸收。蜂膠具有很強的吸濕性，用來保證蜂巢的乾燥。故此，高純度、顆粒細的蜂膠易於板結，這是高品質蜂膠的特徵之一。
6、天然蜂膠一般呈棕黃、棕紅、棕褐或灰褐色，有時帶青綠色彩，少數近黑色。蜂膠具芳香氣味；味微苦澀，略帶辛辣味；有黏性和可塑性；咀嚼時粘牙。用手搓捏能軟化，相對比重約1.
127。假蜂膠一般人工直接採集樹脂，經過提取加工而成的浸膏。
6樓：你妹的嗯啊
蜂膠屬於保健品，他上面應該寫著一頓吃幾粒呢，不過我媽媽是一頓吃一粒，你看看他上面是一天吃兩頓還是三頓，我媽媽吃的那種好像是一天兩頓，一次兩粒，不過我媽媽改成一次一粒了，你要是實在不知道還是去諮詢一下醫生！
7樓：快樂**醫生
蜂膠的食用方法：
一、在空腹服用蜂膠時，更有利於身體的吸收，特別是糖尿病患者，可以像服用降糖藥一樣飯前半小時服用，但是服用蜂膠時不可以與茶水一起服用。
二、服用蜂膠應避免與西藥一起服用，尤其是***比較大的西藥，蜂膠有加強藥效的作用，與***大的西藥一起服用時也會加大西藥的***。
如果要改善蜂膠的口味可以將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中，可以改善蜂膠的口味，又能夠避免蜂膠的粘壁現象，可以將蜂膠滴在香菸的過濾嘴上，不僅可以降低焦油量，並且還會降低焦油的吸入量，減少對抽菸人的身體損害。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
蜂膠一次吃幾粒合適
8樓：專注實盤槓桿
《中草藥學》記載：蜂膠【性味歸經】苦、辛、寒。歸脾、胃經。
【功效主治】內服補虛弱、化濁脂、止消渴；外用解毒消腫。內服用於體虛早衰、高脂血症、消渴；外治用於**皸裂、燒燙傷。（中國藥典2010版）營養成分主要為黃酮類、 氨基酸、 維生素、有機酸。
因蜂膠種含有的蜂蠟有除皺護膚的美容作用。
正常情況下，以含量25%的蜂膠酊計算，保健用每次3—5滴即可，每日2次，全天用6—10滴就可達到保健的目的。如用於治病(尤其一些頑固性疾病)，用量可適當增加，每天以15—20滴為宜，病情嚴重的可酌量增加，最多可用30滴(約毫公升)。
蜂膠怎麼吃，一天吃幾粒，飯前吃還是飯後吃？
9樓：教育評論員說
蜂膠每天服用1到四粒是最好的。蜂膠雖然營養價值非常高，但是也不是吃的越多效果越好的，一般一天早晚各吃一兩粒就可以了，一天的量不要超過四粒。但是不同品牌的含量不同，所以吃的量也不同。
蜂膠飯前吃好。蜂製品最好的是在飯前吃，正確的食用方法是在飯前用溫開水沖服，早晚飯前都可服用，蜂膠帶有濃郁的獨特香味，口感清甜，在飯前食用不僅僅能開胃健食，也能確保蜂膠營養成分的吸收。
10樓：甄金不鍍
如果脾胃虧損建議飯後服用，蜂膠的作用主要是用來提高免疫力，所以沒有那麼嚴格的定律，不過不宜久服。
11樓：匿名使用者
蜂膠是最常見的保健品，對於糖尿病、高血脂都有很好的效果。吃蜂膠能夠清除血液內的沉積物，起到改善血液迴圈的作用，同時可以減少血栓和心腦心血管疾病的發生。蜂蜂膠空腹吃比較好，可以在飯前半小時服用，最好用溫開水送服，這裡推薦星月蜂牌蜂膠軟膠囊，黃酮含量高於市場，質量有保障，不僅有利於胃腸道對其成分的吸收，而且還能使蜂膠的作用發揮更好。
蜂膠一天吃幾粒合適？
12樓：不要關注硪
蜂膠，中藥材名。本品為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂等所分泌的黃褐色或黑褐色的粘性物質。
醫師分析：蜂膠每天服用1到四粒是最好的，蜂膠雖然營養價值非常高，但是也不是吃的越多效果越好。
13樓：修慕桖靜
一般的蜂膠要吃2-4粒，但如果是卓宇蜂業的蜂膠的話，因為純度特別高，所以一天吃1-2粒就可以了。
14樓：在聖蓮山行走的柿子
現在人們越來越注重養生，很多人會選擇吃蜂膠，這種產品是蜜蜂從植物那裡採集到的有用成分，營養價值是非常高的，而且還具有鎮痛的作用，提高身體的免疫力減少的疾病的出現，但是蜂膠一天吃幾粒呢？很多人不知道，下面就為您介紹一下。
專家表示蜂膠每天服用1到四粒是最好的，蜂膠雖然營養價值非常高，但是也不是吃的越多效果越好的，一般一天早晚各吃一兩粒就可以了，一天的量不要超過四粒。但是不同品牌的含量不同，所以吃的量也不同。
15樓：田野牧蜂
建議每日食用一天兩次，一次三粒。蜂膠軟膠囊要經過蜂膠的提純，蜂膠成分的萃取然後才能製成膠囊，每個品牌的提純方法和萃取工藝等製作程式有所不同，含有的成分也略有差異，所以質量也會高低不同。
並且蜂膠軟膠囊也出現造假現象，由於蜂膠軟膠囊中的主要成分是黃酮類物質，黃酮類物質也是蜂膠質量評判的乙個主要指標，所以在萃取蜂膠成分的時候，會有一些品牌為了提高黃酮類物質含量，向蜂膠軟膠囊中新增工業黃酮，這樣的蜂膠軟膠囊不僅對身體的保健作用較差，可能還會影響身體健康。
選擇蜂膠軟膠囊品牌時，要注意品牌包裝上是否有國家食品藥品監督管理局批准的保健食品標準，正規的保健品牌產品外包裝盒上，都標有天藍色，形如「帽子」的標誌，下方標有該保健食品的批准文號，像田野牧蜂的蜂膠軟膠囊上就標有「藍帽子」標誌，而且膠囊中的黃酮類物質含量達到了，抗菌消炎，增強身體免疫的效果顯著，田野牧蜂還在全國設有多家蜂場，保證了蜜源物的純淨，從源頭把控蜂膠的質量，是值得信賴的品牌。
1吃蜂膠每次多少量
16樓：騰韶
蜂膠產品的服用量是以攝入的功能成分黃酮類化合物含量表示，黃酮類化合物的補充量與維生素c差不多，關於其日攝取量，目前尚無定性結論。美國規定攝取量達1克/天，荷蘭對槲皮素、山萘酚、高粱黃酮、葉黃酮、楊梅黃酮的總攝取量達23毫克/天。由於不同廠家生產的蜂膠製品的蜂膠含量不同、用途不同等，每次的服用量也不一樣。
以蜂膠含量30%左右的蜂膠液為例，考慮到人體每天會從其他食品中獲得黃酮類化合物，如果為一般食用，每日服用6滴至10滴；如果是用於保健目的，一般每日2至3次，每次15滴至20滴。對於10歲以下兒童，每次的用量要減至大人用量的一半。
若是蜂膠含量30%左右的500毫克蜂膠軟膠囊，如果是一般食用每日服用1粒至2粒；如果是出於保健目的，一般每日服用2至3次，每次2粒至3粒。
蜂膠一天吃多少
17樓：光蘭有昭
400毫克的蜂膠膠囊，一般每天吃3-4粒就可以了。早晨空腹，晚上睡覺之前服用效果最好。
18樓：春華秋實魚
吃四粒就可以，蜂膠對人體很有好處，可以提高身體免疫力還可以降三高。
19樓：貢金蘭祭雪
我爸養蜂，我想吃蜂膠保健，天然的蜂膠能直接吃嗎？我們這裡是農村汙染不大。望權威回覆。
蜂膠該吃多少合適
蜂膠一天吃幾次，一天吃幾粒，什麼時間吃為好？
20樓：匿名使用者
每個牌子的含量不一樣，這個要看你買的蜂膠，上面會有說明，不要亂吃。一般晚上吃完晚飯半個小時後吃。
21樓：晁笑妍
一天一次，一天一粒，睡前服。
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