1樓：匿名使用者
直接把老皮的削了~~和手一樣平~護手霜塗點~破了塗紅黴素應該很快好！這問題問的~還說你是舉重的~~~？
2樓：匿名使用者
是的，但是你要使用舉重手套的話就可以避免這個問題了，舉重手套主要有三個作用，1.防止過大的重量壓迫對手掌造成傷害，也就是防止產生老繭2.防止在力量練習中借用手臂的力量做功，使目標肌充分刺激3.
防止汗水造成在練習過程中產生滑脫現象，回答滿意？
3樓：匿名使用者
你是劇舉重的是吧，你在舉前抹點劃粉，最好再帶乙個露指手套。
4樓：匿名使用者
可以在練習時用紗布裹住手掌幾層，這樣就可以起到一定的保護作用
5樓：匿名使用者
證明你還不夠專業(舉重)
我胳膊上的肌肉是扁的，該怎麼辦？我又一副啞鈴，問題是咋練？(健身教練優先考慮)。我不知道什麼飛鳥啥
6樓：尼馬就克
光有啞鈴不行，因為練一段時間這重量就不夠了，只能增加次數。但次數多了人會心煩。所以最好再配1.2公尺的短槓鈴。
7樓：裡歐
這個不是偏，是肱三頭肌還沒練出來，多做俯臥撐，還有把兩個腳搭在高處手撐地，身體朝上作俯臥撐
8樓：手機使用者
要堅持就是完美(⊙o⊙)哦(⊙o⊙)哦(⊙o⊙)哦(⊙o⊙)哦(⊙o⊙)哦(⊙o⊙)哦↖(^ω^)↗加油
手上毛很長怎麼辦,手上的毛毛特別長這該怎麼辦？
不要去刮，越刮越長，用點脫毛膏試試吧 不要緊的 人人都有的 只不過不會影響你啊 去醫院進行專業脫毛！安全！可靠！不過要去正規醫院！別太注重外表，又不會怎樣啊！通通拔光呀.哈哈 如果注重美觀 可以到有整形外科的醫院去做雷射脫毛術 不過價錢有些貴 是按面積及次數來算錢的 手上的毛毛特別長 這該怎麼辦？實...
老公老愛喝酒，我該怎麼辦，老公愛喝酒怎麼辦？
男人為了工作喝酒沒什麼，關鍵是不能有事沒事就喝酒，一喝就非要喝醉，那樣就不算是有恆信和毅力的男人了，以前我們老家有一個人就是名副其實的酒鬼。老婆勸說多次無果，這位女同胞就每天吃飽飯後搬把椅子做到大街上叫著老公的名字，數落著老公醉酒後的種種醜態，堅持了一個多月，後來他老公就滴酒不沾了。當然 我不是叫你...
老瞧不起別人該怎麼辦？別人看不起我怎麼辦？
佛家講 這叫 貢高我慢。也就是傲慢 高傲之心。每個人都有比你強的地方 每個人也都有不如你的地方。換句話說。如果說傲慢 瞧不起人 誰都有瞧不起別人的資本。但是 有什麼用處 傲慢 瞧不起人 只能在人際交往中給你帶來不利的影響 沒有絲毫的益處。所以 謹言慎行 多多檢討自己吧。下午好，如果你為這個問題感到煩...