1樓：儚の翅膀綬ㄋ傷
睡覺時出汗」稱——盜汗
2樓：匿名使用者
動則出汗不止，按中醫的說法是氣虛的表現，可以找 個中醫調理一下
3樓：匿名使用者
中醫認為你這是身子虛啊，要注意調理啊。心態要陽光，適度鍛鍊身體。
4樓：匿名使用者
弄點好吃的補補，你的身體有點虛啊！！！！
5樓：匿名使用者
運動出汗很正常。睡覺的話可能是盜汗。
睡覺時會流很多汗是為什麼？感覺頭髮都溼了，並且天氣也不熱！
6樓：砿鄿4was8嫣
出汗是一種正常的生理現象，它具有調節人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫認為，汗是人體內津液受陽氣蒸發從汗孔排出的水液。生理性多汗見於炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。
若是無上述情況而出汗過多就不正常了。中醫認為，這種多汗乃因虛所致，故有「虛汗」之說。「虛汗」以全身或區域性非正常出汗為主要症狀。
其中，若白晝經常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗；若在睡覺時出汗，醒來自止者為盜汗。自汗、盜汗在內科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調、腠理不固、營衛失和。也可因先天稟賦不足，後天脾胃失調或病後失養而致。
無論自汗還是盜汗，皆不受外界環境因素的影響。 顧名思義，「虛汗」多見於虛症。它既可以單獨出現，也可發生於多種疾病的過程中。
「汗為心之液」，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。 現代醫學研究表明，出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡，影響孩子的健康成長。
常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降，智力發育遲緩。作為孩子的家長，千萬不要掉以輕心。據筆者了解，目前用於**虛汗症的藥物尚不多，而以廣州奇星藥業****生產的「虛汗停顆粒」較為著名。
奇星「虛汗停」是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中「牡蠣散」為基礎，經對原處方進行調整和改進，運用現代製藥技術和先進生產工藝精製而成。根據中醫「虛則補之」的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍，達到益氣養陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明，「虛汗停」用於**氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗療效顯著。
） 自汗多屬於氣虛不固，**上宜補虛斂汗。如果患者出現汗出惡風，動則加重，易於感冒，體倦乏力，面色少華，舌苔薄白等症狀，中成藥可以進用玉屏風口服液、貞芪扶正膠囊。湯藥可以選用經驗方：
黃芪15g 白朮10g 防風10g 麻黃根10g 浮小麥10g 生牡蠣20g 水煎服，每日2次。 飲食**可用瘦豬肉50g，浮小麥30g, 黑豆30g。 瘦豬肉洗淨切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助**自汗。
外治法：取鬱金30g，五倍子9g，研成細末。取10g細末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置於雙側乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可**自汗。
平時自汗患者應注意勞逸結合，勤洗澡，更換衣被，保持身體清潔，注意體育鍛煉，增強體質。古人說：「藥補不如食補」。
自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉等有營養價值的食物，不宜吃生冷瓜果及蔬菜還要適當節制房事。每天多飲水，維持體內正常液體量。 另外，風濕病、植物神經功能紊亂，甲狀腺功能亢進等疾病也常出現自汗，**應針對原發病。
這裡討論的僅僅是單純性自汗的**，切不可一概而論。必須診斷清楚，方可遣方用藥。 盜汗多屬於陰虛內熱，**上宜滋陰降火。
如果患者夜寐盜汗，手足心熱， 心煩口幹，舌紅少苔。中成藥可用知柏地黃丸**。湯藥可選用經驗方：
知母10g 黃柏10g 銀柴胡10g 白薇10g 浮小麥10g 麻黃根10g 生地黃15g 當歸10g 竹葉9g 水煎服，每日2次。
為什麼我吃飯、走路都會出很多汗，晚上睡覺也是頭髮也是溼的
7樓：匿名使用者
最近天氣比較熱，我這裡都30°左右呢，沒開空調的話，動一下都全身是汗。你如果不是因為天氣熱，以前也沒有出現這情況，那麼就應該考慮是不是跟你肺結核用藥有關係，可以諮詢下你的醫生哦。記得：
出汗多應該要多飲水哦！
8樓：匿名使用者
專家回答：多運動，多吃蔬菜，首先，腎虛會引起出汗，肺上病菌也可以影響出汗，相信你已經**了！但在出漢就是腎上的問題，盜汗，乃氣虛也，練練氣功！吃點蘋果，可以清肺！
吃飯，頭會出汗，頭髮都溼了，是怎麼回事
9樓：南京長江醫院
頭上汗多，說明陽虛了。頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應該最強。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。
1、平時注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡覺充足。適量運動。2、晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內的濕寒之氣。
3、盡量多吃一些溫補的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補胃，益氣養血。1、平時注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡覺充足。適量運動。
2、晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內的濕寒之氣。3、盡量多吃一些溫補的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補胃，益氣養血。頭上汗多，說明陽虛了。
頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應該最強。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。
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