1樓：哈比
只要笑一笑，沒什麼事情過不來。 事實已經是事實，要想開點，相信自己一定會很快樂。 心情不好就躺在床上睡覺，睡著了就沒啥好傷心的，醒來時心情會好點的。
敞開自己的心扉，寫日記，找個合適的地方大聲哭出來. 沒什麼可怕的，最怕的是自己不能戰勝自己，一定走出煩惱。 如果是因為愛情的話，是因為愛情失敗的話， 好．好．盡情發洩吧． 剝開自己的心．用文字．用聲音．用所有能發洩的方式． 洩完了．就要振作． 看吧．你失去的．其實微不足道． 還有那麼多人關心著你．以不同的方式． 所以．你並不孤獨． 正是這樣的失去．讓你看清現在所擁有的幸福． 別哭．別再哭． 不值得．真的．不值得了． 把過去塵封吧．別委屈．別不甘心．別不接受． 開始新的旅程吧．去遇見新的風景．新的際遇． 做你該做的事吧．有很多事．等待著你完成呢． 生活褪去了曾有的顏色．暫時寧靜． 別沉淪在這片寧靜裡．那會毀掉你． 你要明白．雖然殘忍．但這個決定．足夠正確． 現在的生活．不是你想要的． 為了你的理想．你必須學會適時放棄． 給對方最好的關懷．就是．變的更好．更強大．
心情煩躁的時候幹什麼最好
心情煩躁的時候，運動是最能緩解心情煩躁的，跑步，跳繩，打拳擊，都是可以緩解煩躁，緩解壓力的好方法，所以心情煩躁的時候可以去運動。1把自己當前必須完成的事情列出來，先挑出簡單容易的 或是自己最感興趣的事情著手去做，投入和專注。這樣能轉移自己的注意力。千萬不要把注意力總是集中在自己的身上，否則就會感到空...
有沒有人告訴我心情不好的時候該幹什麼
找一些愉快的事情放鬆一下。心情不好的是應該幹什麼？做自己喜歡做的事情，聆聽溫馨的 外出散心愉情，看看生活的風景，也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來，簡單一些過得好。日子不可能總是陽光明媚的，...
當人心情不好的時候該幹什麼,當乙個人心情不好的時候該幹什麼
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過...