1樓：匿名使用者
你好，我是中國快速閱讀協會會員，很高興為你解答。
本人專注於速讀記憶能力研究8年以上，同時有幸成為快速閱讀協會會員。對於如何增強記憶力和快速閱讀效率，速讀記憶力專家普遍認為，只要通過訓練，通過學習，記憶力是可以成倍提高的，下面給你說一些關於提高記憶力、和學習成績的經驗：
1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去，能夠閱讀多個字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去過多思考，習慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時，學習效率自然也就提高了。
2、快速閱讀的技巧有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率，讀的速度快，相同的時間可以重複讀好幾遍，自然記住的就快了。但是，快速閱讀是一種方法，也是一種習慣，很多人以為學習了理論知識，就能夠領悟到快速閱讀的方法，其實不是的。快速閱讀既然是一種方法，那麼首先要懂得方法，其次，快速閱讀還是一種習慣，那麼既然是習慣，就需要練習，只有勤加練習，才有可能提高。
所以，建議平時要多刻意的在實戰的時候多訓練自己的速度。
3、快速閱讀主要針對考試或者學習的人，能夠提高記憶力和學習效率。我女兒高考和後來的公****都是用精英特快速閱讀來訓練速讀的，精英特是快速閱讀加快速記憶，她以前的閱讀速度在300字，記憶力不行，在2023年的時候就學習精英特，高考的成功很大程度上市因為學習速讀。包括現在的公****，也是因為這個，大大提高複習效率。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，能夠提高記憶力和學習效率，精.英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步！
希望我的回答能幫到你，望採納。
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我去過，但你說的這些東西好像我都沒需要用到哦 你要那些來幹嘛？柴刀當然有了 藥品不就是普通的外傷藥咯 帶點枸杞生薑，晚上可以做薑茶喝 其他真的不需要了 現在那裡有部分開發為景區，補給還是挺方便的。那裡沒有望遠鏡好放大鏡，也沒有專業的登山繩，你要用的話自己提前買好帶去 指南針也自己提前準備好。地圖的話...