1樓：敬開放歸期
50%以上的面部凹陷都是由於熬夜造成的，熬夜對身體和**的傷害都非常大。一定要注意晚上按時休息，同時可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物如葡萄、西紅柿，胡蘿蔔等，從而讓**變得更加緊繃有彈性。其次，不能吃過多的冰冷寒涼食物，因為這類食物進入人體後容易引起腸胃緊急收縮，食物積滯不化，容易造成胃脹、胃痛，甚至讓那些脾胃虛弱者腹瀉。
所以吃寒涼食物一定要有度，要保護好自己的身體。最後，也可以在晚上睡覺前按摩臉部。先用清水清洗面部**，然後去少量的曼蘭迪塗在臉上，用拇指及食指捏起面部**，一捏一鬆之間產生節奏，力度要輕而均勻。
長此以往可以有效達到豐臉的效果。
身體太瘦，怎麼吃都吃不胖，怎麼辦
多運動很重要 只要保持身體健康,如果你真的很瘦你可以練一點點肌肉 這樣看起來會胖一點 睡眠也很重要 嗯 特別是運動完吃東西 很容易胖的 可是如果沒有充足的睡眠 要胖也不容易 還有 心情保持愉悅 不要給自己太大的壓力 心寬體胖嘛。做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖 才怪！增肥有方 飲食方面 少吃多餐，但不...
怎麼吃都不胖求解啊，本人太瘦，怎麼吃都吃不胖，健身也練不出肉來，每次買衣服都買不好，該怎麼辦啊，求解
這屬於體質問題，不過到了一定年齡也會胖的 請問我170才104斤怎麼吃都不胖啊！求解希望胖點 第一種方法 每頓飯吃菜不要剩下，最好連菜籽油都吃了 然後心裡事情少點，多喝碳酸飲料。我從高中到大二一直都是120斤，大三一年跟著乙個湖南的同學這樣吃飯，一年長了20斤。體重再也沒下去過。另一種方法 找個物件...
太瘦買不到衣服，怎麼辦，人很瘦不好買衣服怎麼辦？
一般偏瘦一點的女生穿衣服才更好看一些，而且一般模特都是相對於常人來說比較偏瘦型的，所以題主怎麼會因為太瘦買不到衣服而煩惱呢，小編推薦幾款春天偏瘦體型的女生的穿搭心得 1.白色寬鬆打底毛衣搭配藍色牛仔小腳褲 這款小腳褲有乙個收腰的設計，將毛衣扎在褲子裡，會拉長視覺效果，秒變大長腿。2.白色條紋線衣搭配...