1樓：匿名使用者
青汁對於排宿便有一定作用，但食用期間需要補充大量水份，否則可能會引起便秘。
1、正常人每天排一次到兩次便，或者2天排一次，但是便秘的人通常要3、4天甚至一週以上才排一次，而且大便乾燥，排便費事，總排不乾淨。
2、便秘的人所排的便通常顏色都很深，那是因為糞便在結腸內停留的時間太長的原因。所以盡量縮短糞便在體內停留的時間，可以有效縮短毒素在體內的停留時間。
3、如果喝一段時間青汁以後，有便秘情況，那麼說明青汁促進消化排洩需要補充水份，屬於正常現象，不必驚慌。
2樓：匿名使用者
如果你的便秘是由氣虛引起的，吃通便藥可能剛開始有作用，以後就幾乎沒有作用了。最好找中醫看看再對症**。
3樓：勤奮的桃樂茲
你是不是屬於胃酸過少，喝了青汁後，因為青汁是鹼性食物，更加胃酸過低，引起消化不良，就會便秘
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