月經期能用生薑泡腳嗎,經期可以用姜水泡腳嗎?

2021-03-04 08:49:44 字數 4536 閱讀 8773

1樓:花衣孓孑

可以用生薑水泡腳

生薑屬於溫性,月經期間是可以用來生薑來泡腳的,但要注意觀察經期出血量的情況是否正常,如果月經出血過多就不要用了,避免生冷刺激,注意保暖。

2樓:蔣簫戲端靜

生薑發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解毒的功效的,宮寒的話月經期間是可以用來生薑來泡腳的。在經期,除了這個泡腳外,平時也要注意不要吃過多生冷的食物,不要洗冷水澡,也不要有情緒上的不滿,有什麼不開心的都了放開來,這樣保持好心情會更好,也要注意個人衛生。

3樓:仍嬡邴曉凡

月經期間還是可以用生薑泡腳的,如果是有宮寒痛經、小腹不適、四肢冷的話用生薑泡腳還是有好處的。月經期間注意保暖,不要受涼,不要吃辛辣刺激食物為好,注意放鬆心情為好

經期可以用姜水泡腳嗎?

4樓:護舒寶

啦啦啦,miss護是

5樓:彌書笪英哲

您好月經期間

對於您情況您**經月經亦無血塊也說沒有氣血足現象天氣又涼衝下腳沒事;您月經來了難受痛經天氣稍涼點四肢冰冷發紫好經期用溫熱水泡腳好點

6樓:俟澹尹和

病情分析:經期可以用姜水泡腳

意見建議:如果你有痛經的問題的話,是非常好的,因為薑能驅寒,痛經一般都是血瘀而痛,姜水能生熱驅寒活血,所以經期用姜水泡腳往往是事半功倍的效果。煮水的話可以翻覆煮三次,有利於身體健康,同時要注意觀察出血量,必要時可以停止使用。

徐清芝—山東省冠縣城鎮醫院

婦產科醫師

月經期可以喝n8°coffee **咖啡嗎

7樓:匿名使用者

為了自己身體的健康和更好的**,月經期不適合喝n8°coffee **咖啡。

不要為了**而傷害自己的身體,n8°coffee **咖啡只是在非月經期對**有促進效果,在月經這個特殊期不要去喝為好。在月經期間要注意少吃快餐類食品,如漢堡包和炸薯條,少喝咖啡和茶等包含咖啡因的飲料,戒辛辣,戒酒精,這些食物不健康,反而會加重肥胖。

月經期是女性的脆弱期,各種身體調節極其容易失調,應該多吃一些蔬菜、水果這些新鮮食物。不宜喝n8°coffee **咖啡。

女性月經期可以泡腳嗎

8樓:匿名使用者

經期能泡腳,但是不能用中藥泡腳。

腳是人體經脈會聚處之一。人體12條正經中有足三陽經終止於足,足三陰經起始於足,分布於腳部的經絡穴位多達60多個。通過浸泡,刺激這些穴位,就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能,從而起到防病治病的作用。

故有人說「天天泡足,等於吃藥」。

但是女性經期別自己亂用中藥泡腳。女性經期出現的問題比較複雜,如果不能辨清原因就用中藥泡腳,不但不會起到舒緩的作用,還可能會加重痛經等症狀。

因此,如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到**痛經等經期健康問題的目的,最好能夠諮詢醫生,根據自身情況對症用藥。

泡腳的功效

用熱水泡腳可以達到促進血液迴圈的效果,可以舒緩疲勞,改善睡眠,也難怪熱水泡腳成了民間延續至今的家庭保健方式。另外,在中醫理論中,泡腳還有益於其他全身性的疾病,比如說風濕、關節炎、感冒等常見疾病,只要堅持每天泡腳,可以起到減緩症狀的保健作用。

用熱水泡腳,還可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。對於健康人來說,一般用清水或用鹽水、醋水泡腳就可以了,不僅簡單而且還方便更主要的是不花錢。

9樓:匿名使用者

月經期是可以用熱水

泡腳的,很多女性朋友之所以沒有在月經期泡腳,是因為很多老一輩的女性建議的。其實,月經期不能泡腳的說法並不可信,因為沒有科學依據。但是,在月經期泡腳的好處,確實多得很。

比如,在月經期泡腳可以緩解痛經症狀,非常適合體質偏寒或者腹部著涼導致痛經的女性朋友。比如在月經期泡腳,可以緩解疲勞、穩定情緒,從而幫助女性朋友更好的入睡。此外,在月經期泡腳可以去除寒氣,從而有效預防經期感冒。

其中月經期用熱水泡腳的方法很簡單,具體的操作如下:

首先,要準備乙個泡腳盆,最好是比較深的泡腳盆,因為泡腳的水量最好能沒過小腿,這樣才具有更好的養生效果。

其次,將適量的熱水倒入泡腳盆中,熱水的溫度一般在四十多度的樣子,這樣的水溫是最適合泡腳的。

最後,開始泡腳,泡腳的時間不宜過長,一般在十五至二十分鐘的範圍內。泡完腳後,需要及時擦乾腳。最好是對足部進行適當的按摩,對健康有益。

另外,在月經期泡腳時,不建議在飯後立即泡腳,也不建議空腹泡腳,最好是飯後半個鐘頭再泡腳。而且泡腳的水量不能太少,需要沒過小腿。

10樓:匿名使用者

認為月經期間不能泡腳,這是乙個誤區。

首先我們說說泡腳的好處:首先它可以促進血液迴圈。通過給足部增溫,促進血管的舒張,有利於全身血液的流通,由此,帶來一系列的好處。

其次加快新陳代謝。血液的流通帶來各臟器的活躍,促進內分泌的增加,進而有利於新陳代謝,對於一些風寒感冒的初期,有很好的**作用。再次由於血液流通可以緩解足部和其他部位的疲勞感,使得人們鬆弛下來,有助於恢復體力。

還有,血液流通帶走了身體的疲勞物質,有利於身心的安寧,對睡眠也有很好的促進作用。最後,足部是多種經絡的交會之處,牽一髮而動全身。對足部的刺激會疏通經絡,有助於身體其他部位病態的恢復,尤其對於降低血壓,非常有好處。

由此看來,足浴泡腳實在好處多多,月經期間不能泡腳的說法不攻自破。至於為什麼會有這樣的傳言,大概是因為有的人誤以為會造成血液流通加快,增加月經量,這個擔心不是多餘的,但必要性不大,事實上並不會帶來大量的失血,反而熱水洗腳有助於緩解痛經的困擾。

當然了,冷水泡腳肯定壞處不少,可是,請想想,有幾個女人會把自己的腳擱在冷水裡一放老半天的呢?

所以不用擔心,熱水溫水泡腳,只管泡就是了。

11樓:富克納斯包裝製品廠

一、泡腳好處

1、調整血壓 2、改善血液迴圈 3、促進新陳代謝 4、消除疲勞 5、改善睡眠

二、泡腳有禁忌

1、最佳時長15-20分鐘 2、最佳水溫在40℃-50℃ 3、水量不可太少,而且最好讓水一直浸泡到小腿。 4、泡腳時不宜三心兩意 5、泡桶注意衛生清潔 6、女性經期別自己亂用中藥泡腳 7、飯後半小時內不宜泡腳 8、泡腳後勿立刻睡覺

三、女性在月經期間用熱水泡腳是可以的,只是溫度別太高,畢竟促進血液迴圈後,分泌物能增多。腳底熱,全身都會熱,對身體沒害處 ,只是別用足浴盆泡腳啊 ,就普通的泡泡就行。

12樓:匿名使用者

你好,女性經期是受內分泌影響的,由於大腦皮層的興奮度降低,使全身免疫力有所下降,這段時期也容易感染,同時子宮內膜的屏障作用削弱,宮口相對鬆弛,**有出血。

泡腳時對腳部末梢神經的溫熱刺激作用,可以促進血液迴圈。但女性經期最好不要泡腳時間過長,禁忌亂用中藥泡腳,不但不會起到舒緩的作用,還有可能會加重痛經等症狀。

13樓:匿名使用者

您好,經期是可以泡腳的,這樣不僅沒有壞處,反而可以促進血液的迴圈。

經期不易受涼,熱水泡腳保暖,有利於血液迴圈。用熱水可以的 ,只是溫度別太高,畢竟促進血液迴圈後,分泌物能增多。腳底熱,全身都會熱,對身體沒害處的。

14樓:匿名使用者

您好,您是指到外面做足浴嗎?女性月經期和妊娠期都是不建議做足浴,桑拿,按摩之類的保健和**的。

泡腳會加速血液迴圈,有導致月經量增多,導致流產等的可能性,所以月經期和妊娠期最好不要泡腳。

15樓:

可以,如果你是由於經期痛經反應導致的腹瀉可以嘗試用熱水泡腳,水溫45—47攝氏度,每天泡2—3次,每次10分鐘左右。腳部受熱後,全身血液迴圈會加快,體內熱量會隨之增加。在一定程度上能起到溫暖子宮與調理腸胃功能的作用。

除此之外,不建議經期內用熱水泡腳,因為正常的經期內用熱水泡腳只會導致月經量增多,其他並沒有什麼好處。

16樓:回不去的地方

可以啊,泡腳應該說不管什麼時候都會比較有好處

泡腳可以舒緩經脈 泡腳首先是有解乏的功效 促進睡眠 其次泡腳也可以消除浮腫 而且泡了腳整個人都是暖洋洋的 對於因為著涼引起的痛經會很有好處

17樓:匿名使用者

中醫認為,腳上有反射區

和眾多穴位,當人們用熱水泡腳時,就會刺激穴位和反射區,促進腳部乃至全身的血液迴圈,從而加快身體的新陳代謝,起到調解全身的作用。泡腳使血液迴圈加快,讓人出汗,不僅能解除疲勞,還能使某些毒素隨著汗液排出。

月經期不僅要注意上述類的問題,飲食上也有一定的講究,有一些禁忌的食物

。比如:  1、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、**仁。

2、生冷類:即中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效

,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,

月經不調等症狀。

3、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。

可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等症。

18樓:匿名使用者

可以泡腳 可以緩解痛經。

經期可以用精油嗎,月經期為什麼不能用精油

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月經期間,可以用艾葉泡腳麼,或者用老薑

le,he said the beiji 大姨媽來了 可以用艾草艾葉藏紅花老薑泡腳嗎 不可以。由於艾草艾葉藏紅花老薑泡等都是有活血功效,因此女性朋友在經期使用艾草艾葉藏紅花老薑泡腳會增加經血量。為了身體健康,建議在經期結束後再使用艾草艾葉藏紅花老薑泡腳。希望對你有幫助。月經期間可以用艾葉 生薑 益母...

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