1樓：南京郵電大學
首先家長要擺正心態，不要給孩子太大壓力，順其自然，正常發揮，給予孩子以鼓勵！
1、制定作息時間計畫，按計畫行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。
2、把生物鐘調向高考日。
3、以高考心態做試卷。
4、抓住最佳記憶時間。
5、參加學生自己喜歡的文體活動。切記劇烈運動，防止受傷。
希望能夠給予你幫助！可憐天下父母心！
高考臨近，孩子成績不穩定，家長該怎麼辦
2樓：海煙人
首先家長要擺正心態，不要給孩子太大壓力，順其自然，正常發揮，給予孩子以鼓勵！
1、制定作息時間計畫，按計畫行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。
2、把生物鐘調向高考日。
3、以高考心態做試卷。
4、抓住最佳記憶時間。
5、參加學生自己喜歡的文體活動。切記劇烈運動，防止受傷。
高考臨近，學生成績不穩定怎麼辦
3樓：網路營銷阿義
這個沒有事的，因為根據考試難度來的，再說考生並不能把所有的知識都會啊，考試也是查疑撿漏的機會，再說平時模擬考試比高考要難點啊，要多鼓勵，給予信心就好了
我家孩子現在面臨高考階段，理科成績一直不穩定，怎麼辦？
4樓：__西西
不要給過多的壓力，我之前也是這樣，很不穩定。爸媽要求至少2本，高三一年瘋狂做題，知道二本肯定沒問題了，就穩定在一本線成績差不多。心態好了，沒有壓力去高考，最後高重點線31分，沒上過任何補習班。
還有我爸媽到高三管我也不多，以前高一高二回家就得看著做作業，後來就不管了，其實回家作業也都沒做，只不過在學校比較認真而已，因為有氛圍。
高考臨近，孩子學習狀態不好怎麼辦？
5樓：魚水
給你推薦一篇文章，可能有些幫助。
竅門一：學點阿q精神，學會微笑，進行積極自我心理暗示
高考前，很多學生由於壓力過大，容易產生消極情緒，總擔心考不好，對不起家長，老師等關心，支援自己的人，整天想到自己時間不夠用、很多知識點沒掌握好，好像滿河都是灘等等。，每當產生消極情緒時，考生要學會給自己一些心理暗示，例如「我能行、我會考好的」、「我相信，只要努力了一定會取得理想的成績，功夫不負有心人嗎」、 人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，昂首挺胸，走路步伐堅強有力，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，步伐軟綿，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現，是人內心快樂的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。
因此，我建議考生學會微笑，經常微笑。學會發自內心的微笑，信心就會在心中滋長起來，我還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。千萬不要在高考前受到消極暗示較多，那樣不利於增強自信心。
切記，切記。
竅門二：要「頭腦簡單」 不攀比，不迷信
備考關鍵時刻，盡量不要想「考不好怎麼辦？其他人會不會取笑我？父母老師會不會怪我？
」，在結果沒出來之前自己嚇自己，越是到備考關鍵時刻，越要除去雜念，要「頭腦簡單」，盡量靜下心來好好複習。考生之間不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性，有些考生會因為他們聽見了什麼或者身體有什麼感受。這些將對他們考試發生影響，形成消極暗示，影響情緒，影響信心。
什麼聽到不吉之兆的烏鴉叫了，夢見什麼不祥之物啊等，預示著高考可能會失利，其實這都是不可相信的東西，實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運，考生的命運是掌握在自己手裡的，高考全憑考生的學習實力和心態來決定的。至於模擬考試的成績和排名，不要太看重，更不要和別人比較，做好自己的查漏補缺工作就行。也不要有僥倖心理，指望考試能超常發揮。
竅門三，以課本為本，查漏補缺增強實力
高考前的複習以課本為本，對照每一科所有的課本的目錄，回顧每一章節的學習內容，看看哪些內容已經徹底掌握，哪些內容還需好好複習一下。對於模稜兩可的知識點要重點學習，對於非常陌生的知識點就不要花費太多時間。考生信心是建立在實力基礎上的，只有學習有實力高考才會有信心。
因此，考生在備考衝刺階段要根據自己的情況建立知識的網路體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利於考生信心的增強。信心越足，壓力越小。
竅門四，學會減壓，多交流，先做容易
不少考生當高考信心不足的時候，把自己的心事憋在心裡，越扭，越想越失去信心。其實，這個時候最好主動與同學、朋友，老師、家長多交流，把自己的心裡話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支援，就有助於改變信心不足的狀態。建議考生在信心不足的時候，擺正心態，看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經驗的文章，他們是怎麼在沒有信心的狀態下從挫折中走出來的，對考生解決信心問題會很有好處。
在考場上，如信心不足，可根據高考試卷特點（30%的容易題，50%的中等題，20%的難題）。先做容易題，因為一般情況下絕大部分考生容易題是都會做出來的，這樣就會煥發起你的信心來。
竅門五，量體裁衣，訂立適當的高考目標
考前定目標，是不少學生要做的一件事，但要量體裁衣，訂立適當的高考目標，考生要根據自己高三以來的考試成績，特別是一摸（診），二摸（診）的考試成績，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的高考目標。考生如果把高考目標定得過高就會為難以達到目標而產生考試焦慮，影響考試發揮，考生把高考目標定的太低也會影響考生潛能的發揮。
竅門六，調好生物鐘和身體狀態
在最後衝刺階段，不要輕易改變自己的作息時間表。作息要規律，保證良好的睡眠。對於習慣挑燈夜戰的學生而言，晚上學習時間應適度縮短一點，要避免長時間熬夜以及打疲勞戰。
如果考生之前是晚上一兩點睡覺，現在可適度調整到十一二點左右很多考生搞疲勞戰術，學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時間，有計畫有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利於增強信心，減輕壓力
6樓：學霸街孩子王
鼓勵孩子，讓孩子有信心，沒有太多壓力
7樓：夢雪生花
不能給他太大的壓力。
8樓：彭颯仲孫才捷
此時考生已經進入了關鍵期，二模之後調整心態比整天體悶頭學習更重要。如果孩子是想學學不進去得盡快給他找輔導老師了，幫學生疏導學生心理，讓老師給孩子規劃好時間該怎麼學習，這樣還能提高學習效率。新
東方的老師都挺有辦法的，學生們好像都挺喜歡。我家孩子報了北京新東方中小學一對一的班，每次都很有收穫，特別愛去。最主要是那邊的那種學習氛圍和老師對孩子考前的心理疏導，作用真的是非常大的，因為很多時候孩子不願意跟家長聊，情緒沒有地方宣洩，和新
東方老師在一起得到疏導，挺好的。
孩子成績不穩定怎麼辦,孩子成績一直不穩定，怎麼辦啊？急死了。
孩子成績不穩定是由於孩子的基礎知識掌握不全面或者是孩子比較初心等原因造成的。提高孩子的成績需要了解孩子的情況。可以看看三 好 網，掌握重難點知識點，鞏固成績。孩子的成績不穩定這個問題的看法做出相應的改變，通過上面的一些列的分析，家長應該從多個角度了解一些導致考生成績不穩定的因素。孩子成績一直不穩定，...
高考前成績很不穩定，著急，怎麼辦
這是正常的，高bai考前的模擬一般都du 是補弱項，zhi而且題目涉及較廣，或者dao說是老師在押題專，各地老師 老師對於高屬考的理解不一樣，側重點不一樣，我們那時候一會做黃岡的一會做其他學校的，感覺有差異。找出錯題直到弄懂，不要過於擔心。保持好心態，弄懂乙個乙個就為自己取的好成績添了乙個籌碼。高考...
快高考了,我的成績不穩定,怎麼辦
放鬆心態.考前的心 1 應試前夕,可以帶著一種輕鬆消遣的心情進行瀏覽式學習。邊聽輕 邊隨意翻翻課本或以前的練習,為自己創造乙個寬鬆的氛圍,以保持思維的一種啟用 預熱 蓄勢待發的狀態,是乙個舒緩情緒的好辦法。2 要保持適度的緊張心態。高考期間最普遍的心理不適主要表現為考試焦慮症。出現憂慮 緊張不安 失...