1樓：五穀雜糧大全
可以的，五穀雜糧各有各的營養，都可以一起吃的，當然也要經常吃啊，營養豐富還很好吃。希望能幫到你..............
紅芸豆,黑豆,薏公尺一起能吃嗎
2樓：匿名使用者
:都是普通食品當然能一起煮吃,沒什麼問題。可以的，薏公尺消水腫去濕氣 紅豆
紅芸豆花生大棗補血 黑公尺補腎
但是這樣吃長時間會上火的，偶爾一次還好
3樓：疏乎裡媽咪
黑豆、薏仁一起煮粥，這兩樣食材的營養成分都比較全面，營養價值非常高，當然可以一起煮粥。
而紅花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低關節區域性炎性組織的含量，有明顯的抗炎作用，對關節炎患者可起到消炎、緩解疼痛的功效。因此建議關節痛患者常食紅花芸豆粥來**。
所以一起吃是沒問題的。
4樓：匿名使用者
可以的，可以一起吃，不過孕婦不要吃薏公尺。
黑豆，紅豆，黑公尺，黑芝麻，棗，花生一起吃可以嗎
5樓：紅棗
黑豆，紅豆，黑公尺，黑芝麻，棗，花生一起吃可以一起吃，有美容和補血作用。
6樓：匿名使用者
可以的，建議你平時注意 多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
7樓：是過客不曾停遛
可以的。這個沒什麼不好。和八寶粥差不多了。
8樓：一公尺陽光
可以的呀，放在一起燉，吃吃很好。
大白芸豆紅芸豆黑豆紅豆一起吃有什麼好處
9樓：醜八怪的經歷
黃豆：含豐富的蛋白質，不含膽固醇，有「植物肉」和「豆中之王」之譽，具有清熱、潤燥、解毒、寬腸等功效愛吃黃豆的人，**一般比較嫩滑，很少生暗瘡，腸胃功能也正常。
黑豆：又稱烏豆，具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中所含皂苷，有抑制脂肪吸收促進其分解的作用，此外，黑豆還有「烏髮娘子」的美稱。
綠豆：綠豆又稱青豆子，營養價值很高，含有大量的蛋白質，鈣質，鐵質等。在我國南方，每到夏天綠豆冰，綠豆湯，綠豆沙等食品是隨處可見的。
芸豆：學名菜豆，營養豐富，是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品，芸豆顆粒飽滿，可煮可燉，但其籽粒中含有一種毒蛋白，必須在高溫下才能被破壞，所以食用時必須煮熟煮透，消除其毒性。
紅小豆:又名赤豆、紅豆。紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為「飯豆」，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。
紅小豆良好的利尿，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫均有一定的作用
10樓：4123老開心
蛋白質豐富，容易吸收，可以大幅度降糖。
11樓：匿名使用者
作用很多的，有一句話，要長壽，多吃豆 。還能補腎 ，黑髮，等等。
12樓：
作用很多的，有一句話，要長壽，多吃豆
13樓：三文魚
公尺加豆等於吃肉，營養豐富
14樓：匿名使用者
這樣比單一食用某一種或是兩種的情況，營養搭配更全面，對身體各方面有好處。不過豆製品中含有的蛋白質比較多。還是要食用蔬菜、水果等其他食品來均衡營養。
紅芸豆黑豆紅豆綠豆紅棗一起煮好麼?
15樓：黑之博士
好啊！吃雜糧更健康！！！(別忘採納啊)
16樓：馮美飲殿下
好的，雜糧粥，加紅糖更好吃喔
黃豆黑豆紅豆紅芸豆薏公尺燕麥公尺黑芝麻可以一起打豆漿嗎？女性喝可以嗎？
17樓：劉君
必須可以，黃豆不蛋白質、黑豆養腎、紅豆補鋅、薏公尺燕麥公尺黑芝麻
都有美容養顏的功效。為什麼不可以，必須可以
18樓：匿名使用者
太混雜了，建議少點它豆
19樓：gg緣來g如此
話說的簡單點點好，飯吃的雜點好。?
黑豆,黑芝麻可以和紅棗同時煮嗎，黑米黑豆紅豆黑芝麻紅棗可以起煮的吃嗎
可以。主料 黑豆200g 黑芝麻50g 輔料 白糖適量 核桃適量 紅棗適量 1 準備黑豆。2 將黑豆和芝麻洗淨。3 紅棗去核。4 放入核桃仁。5 將所有材料放到豆漿機，加入適量的清水。6 選擇幹豆鍵打豆漿。7 好了就過濾。8 成品。黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質 多種礦物質和微量元素。中醫認為，其...
現有黃豆紅豆綠豆黑豆黑公尺燕麥黑芝麻
可以加在一塊，再加上芡實，薏仁，紅棗，枸杞一起做成五穀豆漿。再加些百合 百合是合百脈的 這樣又營養，養生還可健脾補腎。如果睡眠不太好，還可加些蓮子。我經常這樣吃的。你試試看吧，希望對你有幫助。隨便搭配，但不要熟的花生，用生的 單一的一種還行，都摻一起肯定不好喝 可以打14種豆漿混起打，放在一起打嗎？...
小公尺黑芝麻黑公尺黑豆紅豆可以一起煮粥嗎
黑豆 黑芝麻 紅豆，紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑公尺黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛濕散寒等的功效男女均可服用而且好處多多，紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血，這幾種合在一起是沒有 的但是如果在黑豆和芝麻粥裡面加上百合核.可以呀，建議把黑芝麻磨粉加入粥中口感更好，整粒的黑芝麻煮後還是整得，喝起來不...