身體側面看過去很厚有什麼辦法可以變薄嘛

2021-03-04 04:05:04 字數 1164 閱讀 7358

1樓:薛大大

只有**了,側面看過去很厚,那是胖子的節奏呀

我正面看很扁,側面看很厚,怎麼健身能把上身變薄點??

2樓:大炮三狼

到練成好看的倒三角的形狀,主要練背 引體向上,動作要點:一定要握的寬往上拉,才能拉出三角形狀!先把上肢肌肉練起來!

大重量,少次數。然後在主要鍛鍊肌肉線條!小重量多次數!

這樣才顯得線條分明,如果肌肉難練,只有靠跑步有氧來**!來達到變薄點的目的了!

3樓:最佳々損友

建議有氧運動與力量訓練結合,先有氧運動鍛鍊1小時左右(跑步、單車、橢圓機等等),然後進行半小時左右的力量訓練,平時注意飲食搭配,1-2個月效果就會比較明顯。

4樓:匿名使用者

多游泳吧 游泳是可以把體型練好的一項運動 還有做俯臥撐要注意質量而不是數量

人有些瘦,從側面看很單薄,怎麼讓乙個人身體側面看變厚,我想稍微變胖一點???

5樓:匿名使用者

別擔心,大學畢業了,工作後,沒幾年自然就長肉了。之前越瘦胖得越明顯。

我的身體從側面看很扁,正面看卻很寬,請問怎麼瘦?

6樓:匿名使用者

你本人應該很瘦了。只是骨架比較寬,所以看起來會有這種效果。

骨架的問題比較難解決。我推薦你穿胸口有裝飾的上衣(例如蕾絲花邊,比較抽象的大圖等),下身可以選擇直筒褲或者有裙襬的裙子,可以改善視覺效果。

7樓:匿名使用者

你是骨架大~~~~肩寬,胯寬

我是男生,我的嘴唇太厚了,有什麼辦法可以變薄嗎? 10

8樓:匿名使用者

嘴唇變薄變小都不是什麼事:a 提高說話的語速,唱快。 b 多抿嘴,但是不要撕咬嘴皮。

c 沒事發「啊,哦」的音,練習嘴部肌肉d 塗抹 yifenrun ,加快嘴唇變薄方法很簡單,但是嘴唇變薄不是一兩天的事情堅持就是勝利,加油!!!

9樓:今生╲不離

男人嘴大吃四方,何必嫌棄呢!

10樓:匿名使用者

天生的,不要試著改變

如何讓身體側面變薄,身體側面看過去很厚有什麼辦法可以變薄嘛?

啊。還有穿衣服的時候稍微注意一下。不要穿無袖的衣服,稍微穿點有坎肩的披肩的衣服遮一下。如何讓身體側面變薄?瑜伽有乙個動作,就是單膝下跪那樣,然後兩個胳膊乙個從上面乙個從下面伸到背後,兩手握住。這個可以改善虎背熊腰 這沒法改了,如果硬要改就改變自己的審美觀吧,不要受別人審美觀的印象,自信美就是這樣發自...

第一眼看過去覺得他是什麼樣的人,第一眼看過去覺得他是什麼樣的乙個人?

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