1樓：匿名使用者
哺乳期間漲奶是經常出現的的症狀， 1，主要還是讓寶寶按時吃飯，吸吮奶頭，喂完寶寶後注意及時清潔奶頭，防止堵塞乳腺管。 2睡覺姿勢要正確，不要側身過大，或趴著睡覺
2樓：貴陽高階催乳師
如果餵奶有困難，乳腺漲痛，建議請當地專業的催乳師幫助處理，指導母乳餵養。
3樓：匿名使用者
這事兒最好的辦法就讓你老公來幫忙______給你允吸，直至疏通為止；當然也可以在產科找**通過吸乳器幫你解決，但那個太沒人情味~~~
產後奶水不多怎麼漲奶
4樓：南昌市婧麒服飾****
1、可來讓寶寶勤吸吮母源乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭取多下奶，以利於下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完，要用吸奶器將剩餘的奶全部吸出；
2、穩定情緒，建立信心，媽媽的精神狀態影響極大；生活規律，精神愉快，睡眠充足（每天不少於8小時），避免過度勞累；
3、增加營養：乳汁**靠母親的營養，因此，膳食中要有充足的蛋白質、礦物質、維生素，脂肪不要過多。
因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿. 許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能餵飽寶寶。其實，不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。
5樓：厲冰雪
只要多吃豬蹄湯和鮮魚湯奶水馬上就會又多又好的。
產後三天了漲奶應該怎麼辦
6樓：匿名使用者
哺乳期間漲奶是經常出現的的症狀，
1，主要還是讓寶寶按時吃飯，吸吮奶頭，喂完寶寶後注意及時清潔奶頭，防止堵塞乳腺管。
2睡覺姿勢要正確，不要側身過大，或趴著睡覺，這樣就容易擠奶指導意見:
可以去藥店買奶解散或者路路通塗抹效果不錯。祝你健康!
7樓：
親，用吸奶器吸出來哦。吸之前按摩一下乳暈，乳暈軟了再吸， 有時候漲的太硬吸奶器是吸不出來的， 跟吸奶器好壞無關， 建議學一下手擠奶 手先擠一些出來再換吸奶器就好吸了，或者可以嘗試下電動吸奶器啊
8樓：御月居月子中心
答：寶寶生下來除了擔心奶水不夠，很多媽媽可能還會面臨漲奶的煩惱。而產後一旦遭遇漲奶，不僅寶寶喝奶成了難題，媽媽們也會因此感到痛苦，漲奶還有可能導致乳腺炎的發生。
因此，及時有效的解決漲奶問題對媽媽而言刻不容緩。
哺乳媽媽為啥會漲奶?
漲奶主要是因為乳房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。
孕婦從孕末期就開始有初乳，當胎盤娩出後，泌乳激素增加，刺激產生乳汁，乳腺管及周圍組織膨脹，在產後第3、4天達到最高點。
如果媽咪在寶貝出世後未能及早哺喂，或哺喂的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。此時乳房變硬，乳頭不易含接，媽咪會因怕痛而減少餵奶次數，進而造成乳汁停流，加重漲奶。
緩解產後漲奶小技巧推薦
產後漲奶讓不少沒有經驗的新媽媽尷尬不已，餵養寶貝奶水充足固然讓人開心，但是如果您屬於漲奶一族，一定也會在繁忙的哺乳階段帶來不少煩惱，遇到漲奶情況，新媽媽們應該如何解決問題呢?
1、讓寶寶盡早吸乳
讓寶貝及早開始吸吮，在出生後半小時內開始哺餵母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。由於寶寶的吸吮能力很強，小嘴巴特別有力，因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管，使乳汁排得更加順暢。注意哺喂次數，約2-3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預防漲奶。
如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應用吸奶器把多餘的奶吸空。這樣既解決新媽咪乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。
2、以寵愛的方式按摩
適當的按摩同樣可以有效的緩解漲奶現象，按摩可以自己動手，畢竟自己的身體自己最了解，也便於控制按摩的力道。
在洗淨自己的雙手後握住整個乳房，均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓，這樣做能幫助疏通乳腺管，促使**水腫減輕、消失。在按摩的過程中如果發現乳房的某一部位脹痛特別明顯，可在該處稍稍用力擠壓，排出淤積的乳汁，以防此處乳腺管堵塞，導致乳腺炎。
3、配合使用吸奶器
如果寶寶因為某些原因無法用吸吮來幫助媽媽排空乳房，那就應當選擇一款吸奶器了。
在挑選吸奶器時，要注意其吸力必須適度，使用時乳頭不應有疼痛感。建議選擇有調節吸奶強度功能的吸奶器，可根據實際情況及時調整吸奶器的壓力和速度。但是在使用吸奶器的時候一定要注意衛生，尤其是乳暈部位**有破損的新媽咪，以免細菌入侵感染。
患有乳頭皸裂等情況的新媽咪，這個時候必須對其做好及時的清潔措施，同時在每次餵奶後還可以用乳汁均勻的塗抹，這樣同樣可以有效的緩解皸裂情況。
4、選擇寬大的乳罩做支托
對於腫脹、下垂的乳房可以使用柔軟的棉布製成寬大的乳罩來加以支托，這樣不僅能改善乳房的血液迴圈、促進淋巴回流，還有助於保持乳腺管的通暢，從而減少乳汁的淤積，減輕乳房的脹痛感。
注意，新媽媽不能戴過緊的乳罩，因為這樣的乳罩可能會抑制乳汁分泌。
5、冷敷vs熱敷雙管齊下
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房迴圈狀況改善。哺乳前，可以用濕熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘，隨後配合輕柔的按摩和拍打動作，使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感，而且哺乳時應先喂感覺漲奶明顯的那側乳房。
如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛，用柔軟的毛巾蘸冷水外敷於乳房上，或使用冷水袋進行冷敷，均可起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
6、飲食調節泌乳狀況
新媽媽應保證飲食的清淡，忌油膩，最好不要飲用過多的催奶湯水，進食高蛋白、高脂、高醣類食物也必須適量，以免乳汁分泌過於旺盛、濃稠，在乳腺內結塊、不易排出。
7、溫水浸泡
出現有漲奶情況的新媽咪這個時候也可以通過溫水浸泡乳房的方法來有效的緩解不適症狀，先準備一盆溫熱水放在膝蓋上，然後再將將上身彎至膝蓋，這樣可以讓乳房都泡在臉盆裡。這個時候還可以輕輕的搖晃乳房，藉著重力可使乳汁比較容易流出來。
盤點夏季母乳餵養的常見問題
1、乳汁淤積使奶水阻滯
新媽媽在母乳餵養是最痛苦的就是乳汁淤積了。哺乳初期漲奶會讓新媽媽整個乳房硬的像石塊一樣，疼痛難忍。一些媽媽因為淤積時乳房很痛，不願意吸奶或者擠奶，時間一長會減少奶水的分泌。
乳汁淤積可以預防。媽媽每次感到奶脹時盡量馬上把奶馬上吸出來。可以嘗試使用吸奶器，要吸到整個軟綿綿為止。
2、尷尬的溢奶問題
溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的。如果正值上下班或者出門在外，溢奶不僅難受，還會讓媽媽把衣服弄濕很是尷尬。建議媽媽們選擇合適的胸衣，多準備幾塊乳墊。
另外，如果寶寶不在身邊，可以隨時準備吸奶器，建議每天規定乙個時間吸奶。夏天如果從外面回來，首先要擠掉一部分奶，再給喂寶寶。
3、乳頭疼痛
餵奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的，寶寶沒有含住整個乳暈，而僅僅叼著了乳頭的部分，這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙，可能會出現用力咬乳頭的情況，特別是夏天出汗，乳房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛。建議媽媽們夏天餵奶前先清潔一遍。
盡量讓寶寶把嘴巴張開，整個乳暈送進寶寶嘴裡，讓寶寶咬你的時候，不要大聲叫喊，過激的反應只會讓寶寶覺得有趣。
4、母乳易變質
在這個細菌容易滋生的夏天，母乳也極其容易變質。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候，媽媽一定要用冰箱冷藏。
建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶裡，做上標記，以便保證乳汁新鮮不過期。還有，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室裡可以儲存至少三個月，放在設定在-18℃以下的獨立冰櫃裡，可以儲存3-6個月，母乳解凍後，可以在冰箱裡冷藏24小時，超過這個時間的一定要扔掉。
5、加水與否的糾結
夏天最少不了的就是水，但對於新生寶寶，是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養，但對於每人每天八杯水的標準，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在餵養母乳之外還要給寶寶喂白開水，讓寶寶補充夏天流失的水分。
產後第三天漲奶漲得厲害怎麼辦
9樓：匿名使用者
放吸奶器，吸掉點。要是沒有，也可以讓你老公吃掉點。會舒服很多！
產後三天漲奶怎麼解決
10樓：匿名使用者
病情分析：
你好，按照你的描述，你的情況是可以進行下奶的。
指導意見：
你好，內奶水不夠吃，最好的辦法
容就是多喝湯，多喝水。可以試試花生豬蹄湯和魚湯，對下奶有著很好的促進作用，並且豬蹄和魚肉裡面含有豐富的優質蛋白，對媽媽和小孩都是很有營養的。平時就算是少奶，也要多讓小孩子吸吮，吸吮可以刺激催乳素的分泌，對泌乳也是有促進作用的。
假如還是比較少，可以稍微的餵食奶粉，奶粉最好選擇高鈣奶或者富含蛋白質的奶粉，也是可以喝羊奶的。
生完孩子三天了漲奶嚴重怎麼辦
11樓：風雲啊
時多喝一些湯，奶水會多的，想要除去硬塊，需要用熱毛巾敷，然後用手，順時針揉，把裡面的奶都擠出來，或者用吸奶器吸出來。每次寶寶吃奶前都用毛巾熱敷一下，
生完第三天漲奶厲害可以熱敷嗎
12樓：濕為陰邪
您好，根據您描述的情況非常容易得乳腺炎，建議您用熱毛巾敷敷乳房，讓孩子吸允，如果孩子不能吃建議讓您愛人幫你裹裹，要比吸奶器好用，實在不行建議找個催乳師疏通一下，避免得乳腺炎，希望對您有幫助。
13樓：空11軍
您好，是可以敷的，有助於緩解脹痛。但是一定要注意衛生。祝您身體健康。
14樓：匿名使用者
如果餵母乳的，讓小孩食就好，熱敷會幫血液迴圈，增奶的，食奶粉的，就冰敷吧
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