1樓：比武魚
這是滋補的，女人可多喝，特別是月經之後，身體孱弱之時，常喝對身體好，臉色也紅潤。
但是身體特別棒的就少喝，特別是夏天，喝太多了還睡不著，血液流通得太旺了。
2樓：匿名使用者
女性在冬季可以經常的喝點，但注意如果出現臉紅燥熱的話就不要過多飲用了
3樓：匿名使用者
我經常喝恩施富硒蜂蜜速溶薑湯，感覺還挺不錯的，推薦給你(*^__^*) 嘻嘻
4樓：蝸牛老韓
夏天上火。秋冬沒問題。
5樓：庾詩珊趙寄
對,紅棗,桂圓紅糖是補血,雞蛋是補充蛋白質的,都是非常好的食物.
雞蛋紅棗桂圓紅糖水適合小孩吃不
6樓：古方紅糖
盡量別吃。別給小孩吃太補的東西。
小孩子本身體制就偏熱，不用單獨補充紅糖紅棗桂圓這類的偏熱的食物。容易上火，補充營養過剩還是導致肥胖的乙個因素。
如果小孩體質偏寒，可以給小孩補充。
喝桂圓紅棗雞蛋湯有哪些作用?
7樓：小胖子不愛洗澡
1，桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。
2，桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
3，大棗含有大量的醣類物質，主要為葡萄糖，還含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖組成的低聚醣、阿拉伯聚醣及半乳醛聚醣等；並含有大量的維生素c、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素。具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
4，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。
5，雞蛋擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b2、4%的維生素b6。
8樓：筆中從沫
紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，用此水煮雞蛋既滋補又養顏。
桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可緩解貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後身體虛弱等。紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。現代藥理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
9樓：
作用：補氣、活血、養顏、促進血液迴圈。此早餐堅持吃，可改善膚色，輸通氣血，使面部白裡透紅。
10樓：匿名使用者
紅棗桂圓雞蛋紅糖水，有補血養顏的作用。紅棗、紅糖水均有補血功效，桂圓滋補，雞蛋營養豐富，女性多食用這道甜湯健康又有營養。
11樓：匿名使用者
美容~！！養胃的~！
每天早上吃桂圓紅棗雞蛋湯有什麼好處
12樓：匿名使用者
嗯，吃桂圓紅棗雞蛋湯的好處都是非常的補呀，桂圓呀，紅棗呀，雞蛋呀，都是非常有營養的吃的，而且也是非常容易做的，容易做young均衡
13樓：愛笑de街角風鈴
材料：生薑1兩 紅棗3-5粒桂圓2-3粒 雞蛋1-2個紅糖適量。
製作方法：把生薑切絲幹炒香後加一碗水，紅棗桂圓同時放入煮開，待紅棗煮爛後放入2個荷包蛋煮熟，起鍋時放入適量紅糖或者紅棗桂圓加入適量的清水之後，一起煮至軟綿，調入適量的紅糖，打進乙個雞蛋，繼續用小火將雞蛋煮熟即可。
好處：補氣、活血、養顏、促進血液迴圈。此早餐堅持吃，可改善膚色，輸通氣血，使面部白裡透紅。
紅棗桂圓雞蛋紅糖水，有補血養顏的作用。紅棗、紅糖水均有補血功效，桂圓滋補，雞蛋營養豐富，女性多食用這道甜湯健康又有營養。
14樓：眯糊的眼
早上吃桂圓紅棗雞蛋湯可以有效滋補身體，並在接下來的一天中都能精神滿滿！
15樓：匿名使用者
1、最好是早上空腹吃，不影響吃飯；
2、如果沒有感覺上火，說明是可以的，否則一天吃一次就行了，吃早餐是可以的，如果兩個都吃，不必講究先後，都可以；
3、身體虛弱的人吃一段時間吃好了。
16樓：天枰愛旅行的我
桂圓紅棗都是補血的食物,營養價值很高,但紅棗容易上火,最好把核去掉,平時要多喝水多吃水果蔬菜,
17樓：匿名使用者
不會胖的，我估計過一段時間你還會瘦的。
因為紅棗補
氣血的，桂圓也是補氣血，和紅棗一樣同時有健脾開胃的功效，還很養顏，至於雞蛋，那是必須的營養，根本不會多。我們這有一天乙個雞蛋，連續吃乙個月勝似藥丸的說法。
你氣血足了，身體代謝好了，冬天不怕冷，夏天不怕熱，估計還會瘦，但是會更瓷實，估計不但會瘦，身體還會好。
我是賣棗的，好想你的紅棗，這些對我來說算常識了。
18樓：匿名使用者
紅棗那東西不是很上火
19樓：範翌杉
我看加雞蛋紅棗桂圓重複說了，前面不是說了加這這三樣嗎，幹嘛之後又說加進去一起煮開？
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能不能一起煮
20樓：匿名使用者
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能一起煮。
不能和雞蛋同食的東西（其中沒有紅棗、桂圓幹、枸杞、紅糖）：
1、雞蛋與牛奶
牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能。
雞蛋裡的某種蛋白會和牛奶裡的某中營養成分相互反應，使營養價值下降，所以不宜同食。
2、雞蛋與白糖同煮
雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
21樓：匿名使用者
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能一起煮。
紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水的做法具體如下：
食材準備：雞蛋3-4個，紅棗60g，枸杞30g，桂圓幹30g，紅糖30g，水800g。
1、紅棗、枸杞、桂圓幹備用。
2、用冷水泡發1小時備用。
3、煮好3-4個雞蛋。
4、雞蛋剝好皮備用。
5、將泡發好的的材料濾乾水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖。
6、加入雞蛋。
7、攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可，要用小火燉以後燜15分。
8、燉30分鐘左右即可，要用小火燉以後燜15分，水變成紅色就好了。
9、紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水就完成了。
22樓：蘭曦雪唯一
紅棗、桂圓幹、枸杞、雞蛋、紅糖能一起煮，他們之間不存在食物相剋關係。
桂圓和枸杞無相剋食物。
紅棗相剋食物及不良反應如下：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅糖相剋食物及不良反應如下：
紅糖+牛肉：腹脹
紅糖+牛腩：腹脹
紅糖+松花蛋：一起吃會引起中毒
紅糖+牛奶：使牛奶的營養價值大大降低
紅糖+牛排：不利於營養的吸收；
紅糖+豆漿：不利於營養的吸收
紅糖+竹筍：形成賴氨酸醣基，對人體不利
雞蛋相剋食物及不良反應如下：
雞蛋+消炎片：一起吃會中毒
雞蛋+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
雞蛋+紅薯：一起吃會腹痛
雞蛋+糖精：糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒
雞蛋+甲魚：性咸平，孕婦及產後便秘者忌食
雞蛋+柿子：腹瀉、生結石
雞蛋+味精：雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅不能增加鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味
雞蛋+兔肉：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉
雞蛋+茶葉：茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收
雞蛋+鵝肉：一起吃傷元氣
雞蛋+菠蘿：雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化
雞蛋+茶：影響人體對蛋白質的吸收和利用
雞蛋+豆奶：一起吃會影響營養素的吸收
雞蛋+鵝：損傷脾胃
雞蛋+豆漿：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收
23樓：遙控今生
何必呢？ 紅棗 枸杞 紅糖 就可以了， 桂圓加不加都可以（主要是桂圓煮的慢，等煮好枸杞和蛋花都老了，味道不好）。是女孩子喝的吧，補血益氣 養顏滋陰 。
煲湯的時候 放一點 枸杞 桂圓，味道更好。
平時做蛋花粥，就放 紅棗 枸杞 紅糖就可以。
24樓：網際網路時代
當然可以了，不僅營養還很好吃。
25樓：匿名使用者
紅棗 枸杞 紅糖 雞蛋一起煮是提熱的 補血
26樓：匿名使用者
不能加雞蛋和枸杞， 其他的混合煮有補血的作用
27樓：匿名使用者
廣東出名的糖水：有一道就是紅棗 桂圓幹 雞蛋加紅糖；你就多了也是養血的枸杞，完全可以；但建議不放，放那麼多，反而味道反竄，就說，沒什麼味了。
紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮？有何功效
28樓：領悟
糖水雞蛋既補血又美味，
而且男女都適宜食用。
做法：1、開始先把雞蛋放鍋裡煮。
2、把紅棗對半切開。
4、把煮好的雞蛋剝殼。
5、然後就可以加水燒開。燒開放紅棗薑絲下去煮。大火煮開轉小火煮。
6、煮10分鐘左右就可以放雞蛋了。
7、再煮15–20分鐘就可以放紅糖片了。在熬一下就可以出鍋了。甜度自己喜歡。
8、可以出鍋了。
紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽的功效。
紅棗為溫帶作物，適應性強，種植範圍廣泛。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
紅棗中含有豐富的維生素c 和環-磷酸腺苷，能夠促進肌膚細胞的代謝，防止黑色素沉著，讓肌膚越來越潔白細滑，達到美白肌膚、祛斑的美容護膚功效。
29樓：早中晚大廚
這些女性喝紅糖水煮雞蛋好處多 教你怎麼煮才正確?
30樓：好快樂的小豬
功效：糖水雞蛋既補血又美味，而且男女都適宜食用。
1.紅棗提前泡一下。
2.雞蛋兩個。
3.湯鍋裡放2碗水 放入去核紅棗煮開。
4.水煮開了 打兩個雞蛋進去 煮15分鐘。
5.最後加入紅糖就行。
31樓：胤胤胤
雞蛋去殼，加兩碗水，6湯匙紅糖（視個人喜愛甜度而加），中小火慢燉30分鐘左右。紅糖可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈，一般產後，痛經的人特別適飲，血氣不足的人常喝，有補血氣的作用。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20％的紅糖水.
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善.還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品.孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7～10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用.
紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退.秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕乾癢的感覺. 紅糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊症狀;黑糖加桂圓,薑汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,薑汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心.
希望我的解答能幫到你哦
桂圓雞蛋紅糖水三明治可以吃嗎,雞蛋紅棗桂圓紅糖水適合小孩吃不
可以啊。桂圓雞蛋紅糖水是很好的營養品，和三明治可以搭配食用。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血。含有大量的微量元素，有良好的滋養補益作用。雞蛋含有豐富營養，一般人群都可以食用。紅糖水是溫補活血的，在深秋季節可以搭配生薑暖身驅寒，預防受寒感冒等。三明治一般用麵包，沙拉，培根等組合。可以一起吃。現在的東西啊 ...
紅糖水煮雞蛋可以天天吃嗎，紅棗雞蛋紅糖水可以天天喝嗎
建議看個體的情況來定。如果血糖高的話不建議喝紅糖水。如果是體寒宮寒女性可以每天喝2塊紅糖，經期喝4塊。如果沒有體寒現象不建議每天喝紅糖水，容易發胖和上火。不可以。天天喝太多糖分了，要有乙個度。雞蛋營養豐富,但吃多了,會增加胃腸的負擔,會造成消化不良,影響食慾 營養過剩,造成肥胖 不可以，糖吃多了會引...
經期紅棗桂圓雞蛋紅糖湯可以喝嗎,紅棗桂圓雞蛋紅糖水什麼時候喝比較好
當然可以，女孩子那幾天尤其要補血養氣。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力 消除疲勞 擴張血管 增加心肌收縮力 改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣 養血安神 健脾和胃等，是脾胃虛弱 氣血不足 倦怠無力 失眠等患者很好的保健品。所以氣血虧的人應多食用紅棗，至於紅棗的選擇，這邊給您...