1樓：匿名使用者
枸杞子bai15克，大紅棗4顆，雞蛋
du2個
1.將枸杞子、紅棗zhi、雞蛋清洗乾淨dao，放入鍋中。
2.加入適版量水，**。權等雞蛋煮熟後，從鍋中取出去殼。
3.將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。
摺疊編輯本段枸杞子食療作用:
枸杞味甘、性平；歸肝、腎、肺經；質潤氣和，可公升可降；
具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津；
主治肝腎虧虛、腰膝痠軟、陽痿遺精、頭暈目眩、視物不清、虛勞咳嗽、消渴。
久服有推遲衰老、延年益壽的效果。
要知道紅棗本身是可以補血補氣的，雞蛋中含有豐富的營養，元素和膽固醇吃了對身體並沒有害處，所以這一道紅棗枸杞煮雞蛋的功效是很豐富的，在生活中有不少人經常有腰痠腿疼，陽痿**，性功能障礙時用紅棗煮雞蛋能快速**這些疾病，也有著很好的輔助作用。
紅棗雞蛋紅糖水可以天天喝嗎
2樓：時無間
選用紅棗雞蛋進補並不是適宜所有的女孩朋友。如在經血時期，一些女孩常會出現眼腫或者腳腫的徵象，實在這是濕重的體現，這種人群就不舒服合服食紅棗。紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，而加劇浮腫症狀。
同時，有以服用紅棗進補而又歸屬體質燥熱的女孩，也不舒服合在經期服食，因為這極大可能會導致經血過多而危險身闆康健。
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紅棗煮雞蛋的禁忌：
1、吃維生素k的人
大棗如果和維生素k一起吃，維生素k就會被分解掉，療效也就別提了。
2、喜歡吃蔥、黃瓜、蘿蔔、海鮮及動物肝臟的人
這些食物中的一種如果和大棗同食，營養免談，還可能導致中毒。
3、兒童
大棗黏膩，而孩子的脾胃功能弱，吃多了不易消化，還會降低他們的食慾。大棗含糖量高，容易導致孩子齲齒。
4、胃病患者
大棗皮硬，不好消化和吸收。胃黏膜最怕硬東西損傷，胃不好的人吃大棗要去皮。大棗能激發胃酸分泌，因此，胃酸多和易反酸者最好別吃大棗。
5、咳漱痰多者
吃大棗後引起生痰和生濕，容易導致病情加重。
3樓：噯譁
雞蛋營養豐富，但吃多了，會增加胃腸的負擔，會造成消化不良，影響食慾；營養過剩，造成肥胖；三是容易引起大便乾燥，誘發痔瘡；雞蛋不能吃太多，每天1~2個為最佳。
紅糖性溫，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，他能促進血紅細胞的**，使身體內血液的質量得到保證。但是建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。你可在睡前喝適量白開水，這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝，隨著早晨的排尿，就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外，這樣對身體是有好處的。
紅棗功效主要是補血保肝，經常喝應該是沒有問題的，可以提高免役力，紅棗水不會引起上火，也不會引起胃部疼痛，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，用御棗條更方便，沒有棗核，不會上火，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
4樓：雨過空氣好
紅棗可以補氣養血，雞蛋可以補充蛋白質，適當的每天喝點對身體健康是很好的。
吃紅棗銀耳枸杞湯的禁忌有哪些
5樓：瀟瀟八月
1、有眼腫或腳腫的現象的女性，這是濕重的表現。這些女性不適合服用紅棗，因為棗味甘甜，多吃易生溼，溼積於體內，水腫的情況會更嚴重。
2、腹脹的時候。腹脹的人，不適合喝紅棗水，越喝情況越嚴重。
3、患有糖尿病的時候。紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖公升高，使病情惡化。
4、老年人和小孩不宜食用。銀耳是很涼的，可能會引起腹瀉等情況，需注意。
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銀耳的功效
1、滋補強健
銀耳不僅是因為其口感好才被用來煮粥的，銀耳還是一種很不錯的營養滋補品，經常食用銀耳可以強身健體，尤其對於中老年人有很好的效果。
2、抑制惡性腫瘤和美白嫩膚作用
銀耳的營養成分中含有大量的醣類成分，而這些醣類對於人體的健康有著很好的作用，比如對於抑制惡性腫瘤等疾病。
3、保護肝臟，**心臟病
銀耳不僅是保健品，更有很高的藥用價值，經常食用銀耳可以提高人體肝臟的解毒能力，對於緩解肝臟壓力有很好的效果。
4、防止鈣質流失，補充人體所需的微量元素硒
經研究表明，銀耳中含有豐富的維生素d，對於促進鈣的吸收和防止鈣質的流失有很好的效果。此外，多吃銀耳還可以補充人體所需的微量元素硒，對於加強人體抵抗腫瘤的能力有很大作用。
5、**
銀耳中還富含有膳食纖維，常吃銀耳可以補充膳食纖維，加快胃腸蠕動，減少脂肪堆積，還能起到**的效果。
6樓：就醬紫吧
1、千萬別過量服用：紅棗具有很好的進補效果，但是如果是過量的服用不僅不能夠補益身體，反而對身體有害。如果是新鮮的紅棗服用過量，那麼身體中就容易出現拉肚子的情況，對於脾的傷害非常的大。
2、銀耳紅棗枸杞湯是不宜當作正餐食用的，雖然它營養豐富，但是營養並不全面，我們還是需要合理的安排飲食，保證營養的均衡。可以在飯後2小時喝銀耳紅棗湯，既促進腸胃蠕動和消化，又起到滋補作用。
7樓：
銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多
腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的，因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。
銀耳性涼，有受風寒的人若食用會導致病情加重。
銀耳紅棗湯中糖分比較多，糖尿病的人群食用後會導致體內血糖公升高，不利於病情的控制。
小孩、孕婦及老人謹慎食用。這一類人群腸胃消化能力比較弱，必須要將銀耳紅棗煮得比較軟爛之後才能食用，並且一次不能吃太多。
枸杞和紅棗煮在一起衝兩個雞蛋吃有什麼好處
8樓：蒯秀梅趙鵑
紅棗桂圓枸杞都是性溫補的東西，加雞蛋又有營養又補血。這個每天吃一次就可以了。
如果你覺得麻煩，去掉雞蛋別的東西泡水喝就好。
9樓：票子的**
這是好處雞蛋紅棗枸杞一起吃有滋陰,補血功效,常用可強身健體,消除疲勞，但應注意雞蛋紅棗枸杞一起吃最好不要吃太多,特別是雞蛋,每天最好不要超過兩個,以免導致消化不良.
10樓：維芙佳
補腎、補血。但枸杞有微毒不宜常吃！
11樓：手機使用者
好處多多。。。對女人好，對女朋友好。對老婆更好。
紅棗枸杞煮雞蛋有什麼功效
12樓：默默她狠傷
紅棗枸杞煮雞蛋的功效：補腎。
1、研究證實，枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂，就可使進入**的血流量增加，一旦進入**的血流量大於排出量，就會使**堅硬勃起。
2、枸杞子主治滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功。
3、而枸杞子煮蛋用於**陽痿是有科學根據的。枸杞子甘、平，含胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、β—穀固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性公升高，使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有**功效。
4、紅棗富含環磷酸腺甘，對於男性朋友來說是補腎的好補品，環磷酸腺苷有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善腎臟供血量，中醫認為男生多吃紅棗有助於強健筋骨，可能有改善勃起功能的作用。
5、雞蛋屬於入腎填精的藥，能夠提供性生活的補給，成為恢復元氣的「還原劑」。而從營養學家的角度來看，雞蛋這種高蛋白食物，是**必不可少的一種營養物質。可以消除性生活後的疲勞感，且在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。
13樓：幻紫cx冰晶
您好，分別說明一下食物的作用：
1、枸杞性甘、平，歸肝腎經，能滋補肝腎、益精明目、補氣養血、益面色、去疲勞、長肌肉、堅筋骨、增強人們的免疫力，同時還能延年益壽，是中醫家公認的滋補保養的良藥。
2、紅棗有養胃健脾，補血行氣、生津液、悅顏色等作用。中醫典籍《本草備要》中記載，紅棗能：「補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。
」它也是一味輕身延年的好食材。
3、雞蛋養肝腎、益氣血、補虛勞。
用於**治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明
希望對你有用，望採納~
14樓：鄭
枸杞紅棗煲雞蛋枸杞子10-30克,紅棗8枚,雞蛋2個.共煮20-30分鐘,蛋熟後去皮,再煮片刻即可.每天或隔天食1次,連服3-4周.
功能：補虛勞,益氣血,健脾養肝,益腦補腎,久病體虛之健忘者服之尤宜.
養肝佳品：紅棗枸杞
陽春三月正是人體調養身體五臟大好良機,而按照中醫「四季側重」的養生原則,春季補五臟應以養肝為先. 春季慢性B肝易**
枸杞子紅棗煮雞蛋的做法，枸杞紅棗紅糖雞蛋怎麼煮
1.將枸杞子 紅棗 雞蛋清洗乾淨，放入鍋中。2.加入適量水，等雞蛋煮熟後，從鍋中取出去殼。3.將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。枸杞紅棗紅糖雞蛋怎麼煮 用料主料雞蛋2個棗 幹 8顆 輔料枸杞子20粒 調料紅糖少許水適量 枸杞紅棗煲雞蛋的做法 材料集合圖 枸杞紅棗煲雞蛋aq.jpg 1.雞蛋 ...
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紅棗雞蛋紅糖水怎麼做好吃，枸杞紅棗紅糖雞蛋怎麼煮
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