寫關於中學生身心降方面的演講稿,寫一篇關於中學生身心健康方面的演講稿

2021-03-03 20:26:58 字數 6594 閱讀 4743

1樓:匿名使用者

1)、少年就是早上的太陽,中學生應當胸懷祖國,放眼世界。視野寬闊,目標才會明確,志存高遠,渥濁豈存於胸?2)、中學生應當努力學習,學知識,學文化;學技能學做人。

四化建設賴人才,一無所長愧時代!3)、困難象彈簧,你弱它就強。困難無時不有,困難無處不在。

確立持久戰的策略,太極韌而非弱的拳法,才能化頑劣於無形,戰而勝之!4)、挫折和失敗算不了什麼!風浪中博擊,海燕才越飛越高。

挫折中奮起,才能一次次提公升自已!5)、獨木難持久,群力方無敵!我們必須團結一致,相互抵礪,獲得更多的火花,步伐一致,無敵天下!

(數字僅標示自然段落!)

2樓:匿名使用者

雖然看懂了,裝逼有意思嗎,都沒講健康

急求一篇關於中學生心理健康教育的演講稿!!!

3樓:在睡覺咯

請問你對心理學有點了解嗎?

自己列舉幾個問題,深入了解或調查,得出分析和結論,總結你所在的學校整體的作風、風氣,和中學生的普遍心理狀況進行。

大概嗎:

1、學習基礎知識的價值觀,即將長大**(18周歲)的心理、生理跡象和正確的嚮導。

2、學校個別人員的事例、動機心理分析或標榜之人。

3、對社會的責任、個人責任心理。

如果自己不是精通的,怎麼講都不精彩。

4樓:匿名使用者

根據實際情況來寫,要不然的話就跟學生溝通和交流,和同學們融入到一起。談談感受,這樣的話應該能寫的字數多一些。

希望樓主能寫好這一篇關於中學生心理健康教育的演講稿

望採納,謝謝.....

5樓:匿名使用者

中學生的心理特點

眾所周知,我們中學生現在處於青春期,也就會有一些逆反心理。這時候,我們該如何發現自己自身的毛病並控制自己的情緒呢?這是乙個問題。

在我們這個階段,最主要的當然就是學習。可是,在這逆反心理的掌權下,我們會不會向它屈服呢?我們會不會失控呢?可能會。

到底如何掌控自身,到底怎樣保持好的心態,這就是我今天主要要講的內容。

一、自我意識強而不穩。獨立慾望增強,對事物能做出自己的判斷和見解,但對自我的認識和評價過高或過低。 在這種情況下,就會產生兩代人之間的代溝。

大人不理解我們為什麼總是要獨立判斷,而我們也不理解大人為什麼總是要控制著一切。這時就會引發很多問題,比如說與父母吵架、對父母撒謊,甚至還會做出離家出走的這些過激行為。。。而有時候,因為太過於自我,就會產生自大或自卑的心理。

這是不對的。我們應該在對自我評價的時候,參照師長的意見,不要獨立判斷,因為我們還沒有這個能力,乙個不小心就會陷入困境。

二、求知慾與好奇心強烈。這是一把雙刃劍。這種特點既好既壞。

好是因為這樣會有學習的激情;壞是因為很有可能會去**一些不適合我們年齡的事物。對此,我只有乙個忠告:求知慾有度,好奇心適中。

三、衝動。說好聽點是衝動,難聽點就是做事不經大腦!這是很多同學的共同點,他們經常會衝口而出一些難聽的話;做事風風火火,但到最後什麼事都做不好。。。

這樣不僅對你身邊的人有很大的傷害,你的人際關係也會越來越差,到最後自己也是後悔莫及。所以,當你要說什麼話或者做什麼事時,要先想想它的後果,你是否能承受。正如古人所說的:

「三思而後行。」

四、最後,就是我之前講的,逆反心理。由於在青春期,我們都會對很多事物有了自己的看法,或者說是專門跟某人唱反調。很多同學在受到師長的批評時,會十分不屑,直接頂嘴,甚至還會在背後辱罵別人。

這是大錯特錯!不要把青春期的逆反心理作為你為所欲為的理由!老師和長輩對你的教誨,應該虛心聽講。

在每一次想要和別人作對時,先想想自己有沒有錯。如果他冤枉了你,你再心平氣和地跟他說,這才是最正確的為人處事的方式。

「少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝於歐洲,則國勝於歐洲;少年雄與地球,則國雄於地球。」梁啟超先生這一名言**著一代代學生的心靈,我們中學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰,為國家的富強奉獻自己的青春。

求一篇有關青少年心理健康的演講稿

6樓:茶仔兔的憂鬱

敬愛的領導、老師們,親愛的同學們:

大家好!在這個生機勃勃、萬物復甦的季節裡,全國上下正在開展社會主義榮辱觀教育,這是***爺爺提出來的。胡爺爺所講的「八榮八恥」為我們當代小學生在新形勢下明辨是非、區別善惡、分清美醜提出了新的標準。

作為少先隊員,我們從小就要樹立正確的榮辱觀,知道什麼該做,什麼不該做,哪些行為是光榮的,哪些行為是可恥的。

我們作為祖國的未來和希望,要用「八榮八恥」的標準嚴格要求自己,愛祖國、愛科學、愛集體、愛公物、愛親人、愛同學、愛自然、愛勞動、愛鍛鍊,從我做起、從身邊的小事做起、從現在做起,多給紅領巾增光添彩,立志做合格的小公民。

因此,我們全體少先隊員決心做到:

以熱愛祖國為榮,我們要繼承中華民族傳統美德,堅決抵制危害祖國的一切言行,心中有祖國時刻牢記在心。以團結互助為榮,我們要團結互助,關愛社會,關愛他人,互幫互助,讓社會充滿愛。以誠實守信為榮,做表裡如一的青少年,我們要待人真誠,守信用,不說謊話,考試不作弊。

以遵紀守法為榮,我們要從小學會做人,禮貌待人、舉止文明、談吐文雅、遠離粗俗。以崇尚科學為榮,做身心健康的少年兒童,我們要學科學、講科學、愛科學,用科學知識武裝我們的頭腦,遠離網咖,拒絕毒品,反對邪教。以自理自立為榮,做自強上進的青少年,我們要學會生存,自強自立,自己的事情自己做,不依賴父母,學會獨立思考問題,獨立解決問題。

同學們,行為成就美德,我們要牢記胡爺爺提出的「八榮八恥」,從現在起為自己訂立乙個目標,乙個一輩子的目標,乙個階段的目標,一年的目標,乙個月的目標,一天的目標,乙個小時的目標,一分鐘的目標。從身邊做起,從小處著眼,明辨是非,分清善惡,識別美醜,規範自己的行為,以***爺爺提出的「八榮八恥」為標準,在學校、在家庭、在社會,說文明話、行文明事、做文明人,在「知榮明恥,從我做起」的活動中,更加全面地發展。

同學們,今天,我們是株株幼苗,在學校這片沃土上茁壯成長,明天,我們便是根根棟樑,撐起祖國大廈,使它更加繁榮富強!

7樓:匿名使用者

可能現在學習的節奏不

斷加快,人際問題或者家長對孩子要求太高,給你帶來極大的煩惱,乙個人對自己的要求太高,一旦達不到預定的目標,心理就會產生失落感,心理的困惑就會增強。自尊心太強的人更是如此。因此,你要學會將自己的學習目標定低一些,讓自己容易達的就行了,不要同他人攀比,這樣會使自己喪失信心。

人的心理壓力增加而產生情緒的變化容易使人陷入困境而無法自拔。

建議:適當調整學習與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神,充滿自信,心情舒暢,就能以良好的心態,增進友情,學習進步,生活愉快!

充分認識加強中小學心理健康教育的重要性

中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點,運用有關教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動;

中小學心理健康教育是素質教育的重要組成部分;

中小學心理健康教育是實施《面向21世紀教育振興行動計畫》,落實《跨世紀素質教育工程》,培養跨世紀高質量人才的重要環節。

心理健康教育的主要任務:

對學生開展心理健康教育,使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理諮詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。

開展心理健康教育的基本原則:有針對性、面向全體學生、關注個別差異、以學生為主體。

心理健康教育的實施途徑:

全面滲透在學校教育的全過程中。包括學科教學、各項教育活動、班主任工作等。

一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關教學內容有機結合進行;一方面可利用活動課、班團隊活動,舉辦心理健康教育的專題講座。

開展心理諮詢和心理輔導。

建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道,優化家庭教育環境。

心理健康教育的師資隊伍和條件保障

搞好師資隊伍的建設,提高廣大教師的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。而教師心理健康水平提高的重要途徑就是——培訓。通過培訓,一方面取得證書,另一方面還要有從事專職心理諮詢(輔導)教師資格認證。

否則,專業知識和實際能力達不到要求的,絕不能隨意安排做專職心理諮詢教師。

心理健康教育的組織領導:由省、自治區、直轄市教育行政部門德育處或基(普)教處負責中小學心理健康教育工作。時間從2023年秋季開學起,大中城市有條件的中小學要逐步開展心理健康教育。

小城鎮及農村的中小學也要從實際出發,逐步創造條件開展心理健康教育。 (原文3800多字)《教育部檔案》教基[1999]3號

有關健康的中學生演講稿

8樓:匿名使用者

哦哦,孩孩,不努力額。。。西西

9樓:百度文庫精選

內容來自使用者:xa27733

我要寫一篇關於中學生的強身健體演講稿. 10

10樓:阿瑟·多幅

湖北華一寄宿學校2005—2023年度秋季田徑運動會學生代表發言稿

尊敬的老師、親愛的同學:下午好!

很榮幸與你們相約在這個金色的秋季,一起參加華一運動會。我們很幸福!因為這裡,明媚的陽光是給我們的,蔚藍的天空是給我們的,秋日的空氣是給我們的,收穫的喜悅是給我們的,還有這片等待我們去啟用的華一大操場也是給我們的。

這裡,是我們拋開學習壓力,放飛心靈,展示自我的舞台。

運動健兒馳騁,他們英姿颯爽,這是種美;拉拉隊員熱情地高喊,他們無微不至、善解人意,這也是種美。我們一直都有著友誼第

一、比賽第二的心態,站在起跑線上,站在輝煌的領獎台上。

體育競賽是一種用力來揮寫,用美來傳達,用速來超越,用度來衡量的運動形式,它傳承的是人的個性化,體現的是人的成熟化,展現的是人的人格化。運動需要親身地體驗,身臨其境地感受,用心地體悟,勇敢地嘗試,也需要公平地競爭。我們要雄心勃勃地站在場上,也要以錙銖必較的精神去對待它。

運動更需要一種博大的心來真誠對待,象奧林匹克格言一樣,追求更快、更高、更強。

作為運動員,我們是場上的主角,同時也是主人。我們的一言一行,不僅代表著個人,更代表著運動員行列的整體的精神與素養。我們要嚴格聽從老師和裁判的指揮與要求,避免與其他同學發生衝突,真真正正賽出風格,賽出友誼,賽出成績。

而拉拉隊員們也應做好一切的後勤工作,熱情主動地為運動員服務。但同時也希望各位熱情的拉拉隊員們遵守比賽秩序,互相理解,互相照顧,當好運動健兒們堅強的後盾。

最後,我預祝,湖北華一寄宿學校2005—2023年度秋季田徑運動會圓滿成功!

我的講話完畢,謝謝大家!

運動會學生代表發言

尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:

你們好!在這百花爭艷、和風送暖的春天,在這充滿團結、奮進、友誼氛圍的美好時刻,我們共同迎來了我校一年一度的春季運動會。我是運動員代表王紅。

發展體育運動,弘揚體育精神對學校培養新世紀合格人才、對學校的發展建設有著重要的意義。堅持發揚體育的奧林匹克精神,必將對學校素質教育規劃的順利實施,早日實現建設省級示範性中學的目標起到積極的推進作用。今天,我們全體運動員歡聚一堂,要在本次運動會上展示自己,發揚奧運精神,做乙個名副其實的「領頭羊」。

雖然我們來自不同的班級,但我們是乙個團結的集體。我相信,我們的運動員同學一定能在這次運動會上大顯身手,充分展示自己平時刻苦訓練的成果,賽出水平,賽出風格。我更相信,通過本次運動會,同學們能從中學會健體、學會強身,真正成為不但學習好、更要身體棒的德、智、體、美、勞全面發展的「新世紀我能行」的優秀中學生。

最後,祝我校2023年春季運動會圓滿成功!

謝謝大家!

運動會學生代表發言

尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:

你們好!在這百花爭艷、和風送暖的春天,在這充滿團結、奮進、友誼氛圍的美好時刻,我們共同迎來了我校一年一度的春季運動會。我是運動員代表王紅。

發展體育運動,弘揚體育精神對學校培養新世紀合格人才、對學校的發展建設有著重要的意義。堅持發揚體育的奧林匹克精神,必將對學校素質教育規劃的順利實施,早日實現建設省級示範性中學的目標起到積極的推進作用。今天,我們全體運動員歡聚一堂,要在本次運動會上展示自己,發揚奧運精神,做乙個名副其實的「領頭羊」。

雖然我們來自不同的班級,但我們是乙個團結的集體。我相信,我們的運動員同學一定能在這次運動會上大顯身手,充分展示自己平時刻苦訓練的成果,賽出水平,賽出風格。我更相信,通過本次運動會,同學們能從中學會健體、學會強身,真正成為不但學習好、更要身體棒的德、智、體、美、勞全面發展的「新世紀我能行」的優秀中學生。

最後,祝我校2023年春季運動會圓滿成功!

謝謝大家!

中學生守則演講稿

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