我得了重度抑鬱症,該怎樣告訴父母

2021-03-03 21:06:51 字數 6046 閱讀 8245

1樓:匿名使用者

都這樣了,直接和父母說就行了呀。重度抑鬱症,只靠你自己,估計是很難走出來的。需要家人朋友的幫助,陪伴。有了親人的支援,你才能夠更快的走出來。

2樓:i風鈴草

如果是copy不想讓父母擔心,就應該正面告訴父母,隱瞞不是讓愛你的人保持快樂的正確方法。可以委婉一點,在聊天時從自己感覺難受開始提,過一天半天再說自己好像得了抑鬱症,等家長看起來可以接受實情時再告訴他們自己的診斷證明。但是,最好先試探一下他們對抑鬱症的看法再做決定。

如果家人不能理解你的病和痛苦,連最起碼的支援理解都不會提供的話,還是不要告訴他們了,一定要把自己的心情放在第一位而且要及時就醫,盡可能讓自己生活得快樂,輕鬆,幸福,產生了活下去的渴望和動力,告別了抑鬱症以後,才有能力對自己和親友負責。

3樓:暱暱的蒲公英

直接了當的告訴父母,要及時**啊

我得了重度抑鬱症,平時大大咧咧的,不知道應該怎麼告訴家長?

4樓:zh撥雲見霧

你既然知道自己得了重度抑鬱症,說明你還不太嚴重,你一定要老老實實的告訴你的家長,你不要覺得告訴家長怕他們為你擔心,這種病如果不趁早**,恐怕病情會越來越嚴重,那才讓父母為你擔心,及時看醫生不會有大問題的。

5樓:匿名使用者

有一種抑鬱症就是表面上看起來很高興,實際上卻非常的壓抑著自己的心情,其實這種是非常讓人頭疼的。之前就有過這樣的案例,明明他是乙個非常活潑開朗的人,但是後來卻突然自殺了,家長卻接受不了,而且平時都沒有發現他有這樣的特徵。其實很多時候,這種抑鬱症的患者都是一邊的去隱藏自己,一邊渴望別人能夠主動發現自己的異常。

但是他們往往不知道如何,不說的話別人可能永遠都發不信這樣只會讓他們的病情更加嚴重。所以當你身邊的人沒有發現的時候,請不要責怪他們沒有過多的關心你,其實他們也深愛著你,如果你幹出了什麼事,最先悲傷的一定是他們。所以,我覺得不管發生了什麼事情,一定要主動的去說出來,否則一旦出現了不可挽回的結果,那麼到時候只會給深愛你的人帶來更多的悲傷。

我相信只要你認真的和他們解釋,他們是可以接受的,並且可以幫助你進行**不要有太多的心理負擔,請記住逃避解決不了問題。希望你可以早日走出來,擁有真正的開心。

6樓:匿名使用者

直說。藏著掖著不利於**病情。

7樓:無敵王帥哥

那一定直接和父母說,真的,你不要認為這樣會讓他們擔心,一定要直接說。

8樓:匿名使用者

不知道怎麼說,越要說,不然你會越來越抑鬱

快刀斬亂麻,直接了當地說

我得了重度抑鬱症,平時大大咧咧的,不知道該怎麼告訴家長?

9樓:若果從頭再來

放鬆心情。你說了家人可能也不會理解,不要想太多

抑鬱症該不該告訴父母?

10樓:爭渡心理諮詢中心

很多患者在告訴了父母之後,並沒有得到關心和照顧,反而是收穫了嘲諷、責備、辱罵;有的父母以「你沒有病」「是藥三分毒」「心理諮詢都是騙錢」為由,阻止他們接受**;甚至有些父母的養育方式本身就是有問題的,是導致子女患病的諸多因素之一。

這麼看的話,是不是不要告訴父母會比較好?

這裡不會直接給你答案,而是要用兩個新的問題,幫助你自己得出結論。

問題一:你需要他們為你的**付費嗎?

問題二:你和他們談過了嗎?

抑鬱症是一場曠日持久的戰役,爭取到父母的支援,對**是非常重要的。

如果要跟父母談,給出以下幾點建議:

第一,明確乙個核心,我們是要解決問題,是去爭取幫助的,不是去訴苦,也不是去問罪,所以盡量控制自己,不要指責父母或者和父母吵起來,更不要說到一半感覺父母的態度忍無可忍就放棄,為了自己能**,稍微堅持一下!

第二,專門找個時間和父母坐下來談。注意,別在父母指責你的時候試圖說服他們,也別在聊別的話題的時候假裝不經意地提起,要專門找個時間談,這種儀式感主要是為了更好地進入談的狀態。

第三,開門見山地告訴他們你生病了,然後把你的症狀,你的感受和病了多久客觀地講出來。注意,這個時候不要提任何因果關係,比如上次考試成績不好,被你們說過以後,我就怎樣怎樣……因果關係的表達容易讓聽的人覺得「你就是在向我問罪」,那他們腦子裡想的就不是你的感受,而是要怎麼反駁你怎麼說明這不是他們的錯。

第四,表達你的願望,你需要去看醫生,你需要**,需要吃藥。有好多人自己其實都沒下定決心,對於要不要治病要不要吃藥,自己也搖擺不定,那麼只要父母稍微表現出一點不情願,他們就會退縮,並把這解釋為「父母不支援」。但在談判中,你的態度是會影響到對方的態度的,所以要想說服父母,必須先說服自己。

第五,告訴他們,你希望好起來,你不想繼續現在這個樣子了。說得殘忍一點,花錢給你治病,對父母來說也是一種投資,你總要讓他們看到你的態度,讓他們覺得這錢不是白花的,是能有乙個正面收益的,一句話概括就是,不要讓他們誤以為你是在為自己的「懶」「軟弱」找藉口,而是要讓他們明白你是需要幫助去改變。

11樓:他與年長

當然要告訴家人。

在抑鬱症的**這件事上,父母的作用有時候比藥物還大,畢竟他們能決定你吃不吃藥。抑鬱症是一場曠日持久的戰役,爭取到父母的支援,對**是非常重要的。

因為重度抑鬱是抑鬱症中最嚴重的等級,需要藥物**,病程持續很長,且恢復有反覆。這個階段是最容易產生輕生念頭,採取自殺行為的時候。而且有很明顯的身體反應,患者身心痛苦,倍受煎熬。

單一的心理**或者自我調節,在這個階段已經不能適合重度抑鬱症患者**。如果是心理機構的諮詢師,一定需要轉介到正規醫院心理門診和精神科就診。在配合藥物或者電休克**等作用下,再積極配合心理**。

切勿厭惡病程,中度抑鬱向重度轉化很快,通常半月就是乙個病程。

抑鬱症診療恢復中,社會支援系統非常重要,給予理解和支援對於抑鬱症患者十分重要。我們最重要的社會支援系統就是家人,家庭關係更能提供抱持和包容的系統氛圍。有家庭系統支援,會有效幫助抑鬱症的**和**。

強調一切終將過去,和抑鬱這條黑狗和解,你需要家人的支援,而非孤身作戰。

有一點許多人可能都沒有意識到抑鬱症通常伴隨著自我貶低、自我攻擊,患者認為自己是不值得被拯救的,活著就是浪費資源,既然自己是沒有價值的,那麼別人自然也就肯定會嘲笑我,肯定不會幫助我,然後從過去現在的種種跡象中,找到證據,支撐自己的悲觀預設,並且提前感到了絕望。

12樓:匿名使用者

我剛剛查出來重抑,我也不敢跟家長說,我怕跟他們說了會不管我,會說我天天淨想沒用的東西,我想咱們境遇是一樣的吧

13樓:匿名使用者

我也很糾結,前幾天自己去看了下心理醫生,說我是有抑鬱症的 不敢告訴父母,不知道該怎麼辦,只能一次又一次的去看病,很痛苦

14樓:艾維

孩子,你該多去溝通。可以從你比較信賴的人開始,

可以在父母面前提一下「抑鬱症」,你不用說一開始就是你自己得了「抑鬱症」,你當作在說別人,看看父母這個看法是怎麼樣的?如何理解和對待。

15樓:匿名使用者

患上抑鬱症當然應該告訴父母,積極**才是正確的。

16樓:匿名使用者

我當時輕度抑鬱症,整夜整夜哭,情緒不受控制,整個人都是崩潰的,白天還看起來很正常的樣子,持續了將近一年的時間,中間也不敢跟父母說,但因為我自己有收入,後來自己去看了心理醫生,只服用了一點維生素安慰劑,加上心理暗示,在一段時間以後**了。希望你現在還不太嚴重,那種感覺太痛苦了。如果你沒有經濟**,就跟父母說吧,說清楚自己的情緒是不受自己控制的,想要去醫院進行心裡諮詢,是否藥物介入要等醫生做出判斷,這個是最穩的辦法。

增加體育鍛煉,培養新的興趣分散注意,可以緩解一點痛苦。希望對你有幫助。

17樓:匿名使用者

我也不敢,也沒告訴她們,我真的好怕啊

18樓:匿名使用者

應該告知父母,並接受心理**,希望你能想開點

19樓:匿名使用者

必須要告訴的。抑鬱症看不出來的。告訴父母,坦然面對,和父母溝通好,讓他們帶你去看醫生。

當然也把你的顧慮告訴他們,我想他們會理解的。你生病期間,父母的陪伴和鼓勵尤其重要。 希望你快速走出抑鬱,棒棒的

20樓:訂購摩羯

要及時告訴父母 然後讓他們陪著你去醫院拿藥 做自己喜歡做的事 不要強迫自己

21樓:o楓雪

父母是生你養你愛你的人,不會不管你的,讓你父母陪你去看心理醫生,抑鬱症要早點**,萬一哪天發生什麼不好的話你父母就會傷心後悔沒照顧好你,所以告訴你父母吧。

22樓:匿名使用者

你認為你抑鬱,說明你很理智,你很理智的說你抑鬱,誰都不信,找人給你父母說吧

23樓:shz殤

說吧!一般父母都會幫你的!還有去看心理醫生!

14歲讀初三,抑鬱症該怎麼辦,應該告訴父母嗎?

24樓:太原科大心理

抑鬱症是一種病症,你的情況應該及時得到身邊人的關愛,告訴父母,及時去醫院**。

25樓:司寇夫哲

是因為壓力大嗎?我高二

上學期半年中重度抑鬱症,那段時間真的是痛苦的不行,看醫生和父母說都沒多大用,抗抑鬱的藥我吃了大概兩周,***太難受了我就扔了,教我三大主科的老師知道之後都是輪流著和我談心,從小到大沒哭過幾次的人那段時間在老師面前和父母面前哭了好多次,不敢動刀自殘但是每天都在試圖消失逃學,每天晚上都是哭到發抖到三四點都睡不著,第二天精神極差,後來我們班主任就說,讓我好好休整一段時間,學習什麼的先放放,還打**給我媽讓我走讀晚上好好休息,後來失眠的情況好了些,精神狀態也比以前好了,現在感覺就是留下了一些敵對敏感的後遺症,心理醫生給我分析可能患上了比較輕微的精神**,不過無所謂我感受到自己在變好。希望你能找到導致你變成這樣的原因,加油!會好起來的!

26樓:匿名使用者

14歲的孩子抑鬱症。應該告訴父母。請乙個心理醫生疏導一下他有可能是學習壓力大。

平時和同學們不愛溝通。性格比較內向。這樣家長可以帶他多參加一些聚會。

去大自然。多帶她去同學家做客。希望能幫到你。

27樓:從來先禮後兵

如果是因為家庭原因得的,需要告知父母!這樣才能引起家人的重視!及時到醫院確診和就醫,讓家人對你更加理解,把你的心結說出來!

28樓:阿彌陀佛

一定不要做傻事,自盡的人死後會有報應,會非常痛苦,想求解脫可以學佛,可以讀一讀佛經,推薦《心經》可以常常念誦,可以告訴父母,求父母幫助, 南無無障礙佛

29樓:時光錯落櫻花

記住一條「死路只有一條,活路千萬條」,多個角度看問題,找個朋友多傾訴,不要憋在心裡,壓力實在大的時候,使勁的跑步,讓自己發洩發洩,不要想著自殺,生命很寶貴,有多少身體差的人拼命的想活著,加油,你可以的。

30樓:君立於朝堂

男孩子還是女孩子,得抑鬱症多久了

31樓:來冒個泡泡了

你在家是乖孩子還是皮孩子

32樓:匿名使用者

不要有偏見,聽社會上把抑鬱症說的很可怕似的,實際上抑鬱症本身不難治,現在醫院裡有很成熟的**方法,怕的是你不去治,一直拖就危險了,你這種應該立即告訴父母,馬上去醫院;是馬上.

自己被父母強制剝奪興趣愛好不停的學習得了重度抑鬱症,我該怎麼辦?

33樓:王煜湞

孩子天下父母都希望孩子學習好掌握更多知識為社會服務,不只是你的父母這樣,首先你要理解。然後自己想一想自己學習是容易還是吃力,腦瓜夠不夠用,如果學校還輕鬆你就繼續學習,如果很吃力要跟父母都溝通多交流不要自己悶在心裡憋壞了,人生不只學習考大學這一條路可走。你可以到其他專科院校學習一技本領,做大做強夠養活自己和家人也很好的。

另外抑鬱症要盡快**,除了吃藥最重要的是靠自己心理調節,多與人交流特別是父母,一定要說出自己內心真實的想法得到大家的幫助,而且要願意嘗試去改變自己的想法,盡快從抑鬱症走出來。最後祝你早日**,做乙個內心強大的人!

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