我183cm,多重才算是正常體重?

2025-07-26 11:25:57 字數 3717 閱讀 2682

1樓:匿名使用者

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。

我身高183cm,體重得要多少才是標準體重啊??

2樓:匿名使用者

一般給的標準體重在正常人眼裡看來都是偏胖的,183cm的話73也湊合,不過看上去瘦的話,70以下到65【kg】,當然你把肥肉鍛鍊成肌肉的話,75看上去也瘦。

3樓:匿名使用者

身高-105=體重*正負10%都算標準。

183cm的身高,體重多少最標準?

4樓:鹹蛋超人

公斤 1圖:公尺的標準體重。2圖:

最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理、精確分級 3-6圖:方便查大概胖瘦不用麻煩算對數了。7-8圖:

跟常用的區域性近似直線公式的比較 9圖:bmi區域性還不如前面兩直線,整體上雖比直線好一點但達不到可用的程度 10圖:軍事科學院的公式是對不準確的bmi的區域性線性化,結果更不準確 體重級數就像**級數一樣告訴你胖瘦的程度,絕對值越大危害越大 體重分數就像考試分數一樣告訴你胖瘦的程度,分數越高越接近標準。

183身高正常體重應該是多少

5樓:網友

按你的身高 標準體重應在公斤,你不算胖,注意健康飲食。

6樓:泡泡堂骨灰級

額。不算胖啦。我和你一樣高,公斤。嘿嘿。

身高183的標準體重是多少?

7樓:藍染惣右介

標準是147斤。

也分人的 骨架大的人 170左右都沒事兒。

骨架小的人 150左右算正常。

8樓:網友

你這麼高,體重要比標準重一點比較好,150——160比較好,壯點就最好了。

9樓:網友

人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是 成年--(身高[釐公尺]-100) x = 標準體重(千克)

另一種是:男性:身高(釐公尺)-105= 標準體重(千克)

女性:身高(釐公尺)-100= 標準體重(千克)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,軍事科學院還推出計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重(千克)=(身高釐公尺-150)x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐公尺-150)x 0.6+48,這一計算方法似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡* 標準體重(千克);7~12個月:

出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標準體重(千克).

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用乙個恆定值來表示,而應當是乙個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+/-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %~50%,f%超過35%~45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。

10樓:網友

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是: 成年:(身高(釐公尺)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:

男性:身高(釐公尺)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐公尺)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

11樓:網友

1.體重指數bmi=體重/身高的平方,體重單數公斤,身高單位釐公尺,正常值22-24.

2.理想體重=身高-105,體重單位公斤,身高單位釐公尺,正常在+ -5%內浮動。

你體重多少,自己算下看看是否達標。

12樓:網友

標準體重計算。

bmi 法。

體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(公尺)的平方 kg/m2正常體重 : 體重指數 = 18 - 25超重 : 體重指數 = 25 - 30輕度肥胖 :

體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 : 體重指數 > 40

少年兒童標準體重。

標準體重法 bmi 法。

標準體重法。

標準體重 = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

輕度肥胖 : 超過標準體重 20% -30 %中度肥胖 : 超過標準體重 40% -50 %重度肥胖 : 超過標準體重 50% 以上。

183cm標準體重是多少?

13樓:知識青年

52kg。

世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

14樓:雨魚生活

152-188cm男性標準體重對照表找到了,也許你並不胖,不用**。

15樓:網友

完全可以,但是你要堅持運動,控制飲食才可以。要有氧運動(跑步、俯臥撐、仰臥起坐等)和器械的配合,效果會很不錯。熱量高的東西少吃,油膩的東西少吃,你的重點是在腹部,每天必須堅持跑步和仰臥起坐。

如果你會游泳那更好,游泳和跑步對塑身效果最好。器械可以把你的脂肪變成肌肉,只要你堅持,2個月絕對有效果。

16樓:軒轅如夢

不必減到130了,你183cm體重155斤太合適不過了,不胖不瘦。我也183cm但是我190斤,因為我業餘是搞地下摔角的,因為比賽需要。但是我看著一點不胖,練的肌肉,穿上衣服可能身材和你差不多,充其量比你顯得結實罷了。

所以說你155斤在普通人裡非常標準了,我認為在150—160斤之間最好,祝你保持現狀:)

身高183cm,標準體重是多少?

17樓:匿名使用者

測算身高和體重相互關係的bmi標準如下:22乘以身高的平方(單位為公尺)等於標準體重,正負10%。換言之,以一位身高1公尺66的女性為例,的平方是,乘22等於61公斤。

因此,她體重如果在55到67公斤之間,便大致合乎標準。10%以上偏重,20%以上超重。同理,以一位身高1公尺78的男生為例,通過換算可知標準體重為70公斤。

如果超過77公斤(+10%)就偏重了,體重達到84公斤(+20%)以上則超重。一般說,超重10%-30%,採用我們介紹的減脂法,前兩週大約可以降低5%。也就是說,乙個體重60公斤的女性可望降3公斤,體重70公斤的男士可望降公斤。

至於格外追求苗條身材的女生,可以用18作為係數取代22。不過,太瘦了其實並不好看,也不健康。

18樓:匿名使用者

告訴你個最簡單的計算方法。

身高(㎝)110=標準體重(公斤)

所以你的標準體重是:183-110=73公斤。

我今年已經20歲了身高183cm但是體重就535公斤

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