人眼看螢幕健康的距離應該是多少

1樓：匿名使用者

豎直方向上與桌面垂直，水平距離調整到一臂長，手臂略有彎曲，這樣你用電腦比較舒服。但是儘量要超過50公分。

人眼距離電視螢幕的距離多少為最宜

2樓：

一般的最佳電視觀賞距離是電視機對角線長度的倍以上，比如32寸的液晶電視，對角線長度是32寸（約80cm），最小的觀賞距離就是80*

眼睛要離手機螢幕多遠才正常

3樓：裸露的寂寞

英國聚焦診所創辦人、眼科雷射手術醫師阿蘭比指出，智慧型手機的風行使得近視的年輕人越來越普遍。智慧型手機1997年問世以來，近視人數已經上公升了35%，未來10年，近視的問題會繼續惡化，近視人數可能會增加50%。人們平均每天使用手機2小時，再加上使用電腦和看電視，視力可能嚴重受損。

並且，人們在使用手機時，眼睛距螢幕的平均距離在30釐公尺左右，遠低於看報紙及看書的平均距離40公分，這也給眼睛帶來了巨大的傷害。

一般情況下，過了21歲後，近視就不會再加深，但長時間近距離看螢幕會改變人體基因，使得近視持續惡化直到40多歲。為此，專家建議，人們應該每天出門接觸陽光一段時間，對眼睛有保護作用；使用手機時，儘量保持40釐公尺以上的距離，如果看不清螢幕，可以將手機字型大小調大；家長儘量不要過早為孩子配備手機。

4樓：網友

你好，1.眼睛與智慧型手機之間應保持30釐公尺左右的距離。 2.

光線不宜過強或過暗，應從左前方射來，以免陰影妨礙視線。 3.用手機時間不宜過長，不要躺著，每40—50分鐘休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘。

4.加強視力訓練和堅持做眼保健操。尤其是室外體育運動，在空氣新鮮、視野開闊的郊外遠眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

5.注意營養補充，尤其是b族維生素和礦物質。 6.

年齡在18歲以下的青少年最好不要使用智慧型手機，建議選擇功能簡單、螢幕簡單的一般手機。

電腦螢幕離眼睛多少距離最好

5樓：老張並不算老

現在大家用的都是液晶屏，理論上對眼睛更好，（實際上與老款crt沒多大區別）

健康距離關乎螢幕大小以及人自身的適應性。

一般來說，50-80公分最舒適，不會輕易疲勞，還不耽誤工作娛樂。

6樓：voip技術專家

伸臂直伸的距離，看字清楚就行。

7樓：網友

手臂伸直的距離。太遠字看不清，太近眼睛有損傷。

電腦螢幕離眼睛多少距離最好

8樓：ha公升

.保持正確的坐姿。上臂與小臂成直角，身體與椅子成直角，眼睛與螢幕中心成下45度角，同時，眼睛與螢幕則最好保持40～50釐公尺。從而使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。

如果需要長時間對電腦最好佩戴悅家保溼眼鏡，可以預防用眼過度眼睛乾澀預防視力下降等。

9樓：

不需要太遠，45左右就可以，要注意休息，100多度還是可以恢復的。