1樓：swf科普菌
去哪個國家？一般9-12個小時的時差特別容易倒，飛機上睡覺，下去時就按照正常作息時間。
但是4-8隔小時的就不太好倒了，建議在飛機上倒過來。
2樓：古風圖發的
倒時差確實是比較困難的，不過我聽朋友說倍佳睡智慧型睡眠眼鏡可以幫助倒時差，而且挺有效的。
婚姻時差裡面丈夫在異國陪妻子是第幾集？
3樓：網友
因此它裡面丈夫在醫院陪妻子，第幾集沒關注。
我老公性生活時間差，可以恢復長些嗎
4樓：馬竹青
我的時間長，想要時間長找我啊。
5樓：阿狸爸零件
可以，經常鍛鍊身體，一定達到你想要的時間的。
結婚不到一年才但我心裡落差很大，談戀愛時老公對我挺好的，結婚了反倒對我不怎麼好了，跟戀愛時差的很多
6樓：網友
我想結婚了，過的是柴公尺油鹽的日子，很多女生都會因戀愛時的感覺到結婚後的感覺不一樣而有很大的心裡落差，其實看你吧，到底怎麼樣個對你不好了，結婚後也要把自己放在另乙個心態呦，老是以你老公為重心，才會覺得不開心。
7樓：網友
都是這樣的。聰明的女人只談戀愛不結婚。
8樓：阿凱視光
過來熱戀期慢慢的會變淡的，
9樓：馬思瑩
別糾結了。男人都一樣。你可以以退為進的。
10樓：baby西西
我跟你一樣但是他不敢大聲罵我，因為我警告過他，等你動手打我一巴掌的時候就是我們離婚的時候，不管有幾個孩子，平常我也跟他說不要大聲跟我說話，他也是蠻聽話的。
11樓：騎馬而來在路上
我覺得應該是你們兩個人沒有經營好，比如婚前你們都做什麼？婚後也是可以的，比如出去約會，吃飯散步。看電影。
12樓：雀蔚
給他空間，也給自己空間，找點感興趣的事情去做，不要把注意力都集中在他身上。
有乙個疑問：長期熬夜和出國倒一次時差有本質區別嗎
13樓：疤巴士
因為人的生物鐘是根據日照時間來的，長期熬夜不符合人類對日照時間的正常生理反映，對身體還是會有負面影響，例如提前衰老，損傷腦組織等。
出國倒時差，每次倒時差需要一段時間恢復正常的作息，身體如果及時的調整就不會有長期的負面影響。
14樓：網友
是有差別。
bai的哦。
人的生物鐘是。
du根據日照時間zhi來的，長期熬夜不dao符合人類回。
對日照時間的正常生答理反映，對身體還是會有負面影響，例如提前衰老，損傷腦組織等。（比如目前在多倫多凌晨3點的我）
出國倒時差，以我個人的經歷來說，從中國到北美東海岸，時差12-13小時左右，每次倒時差需要大約乙個禮拜，之後又恢復正常的作息了，不會有長期的負面影響
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