胖,頑固性的胖,怎麼也減不下來怎麼辦

2025-07-22 17:30:10 字數 1688 閱讀 6991

1樓:張徵忠

練,鍛鍊,堅持下來。想**,唯有運動,今天流汗,明天就不會流淚。

2樓:鉁斺湗2鉁樷湐

我和你一樣的,生了孩子更胖了,吃了**藥才算瘦下來。

3樓:是康寶吖

用力按住拇指肚5秒然後拿開,指肚是慢慢的彈起來還是一下子彈起來的?

4樓:庚煥

少吃就瘦了 我也是 現在還要增胖。

頑固性的肥胖該怎麼辦呢?一直減不下來,也吃過很多藥。

5樓:網友

1全部我之前也是頑固性的肥胖,深有同感,也一直在尋找減淝的方法,中間也輕信了很多減淝藥廣告,沒效用不說,還造成了腹瀉,鬱悶死了,後來一直不敢去嘗試減淝,不過我現在的體重還算可以。

6樓:匿名使用者

說明生活不科學。靠**藥是最不可取的**方法。要科學合理的膳食結構和必須的運動才行。

慢慢的肥胖,減不掉怎麼辦

7樓:水滴說健康

**時心態一定要放平和,**是個長期工程,需要慢慢來,不管能不能減下來,都要養成合理飲食和運動的好習慣,長期堅持。

8樓:咖啡館

怎麼減不掉,我從小就胖,也瘦了。

9樓:金蛇狂舞

慢慢的減。採取運動與飲食調整雙管齊下的方法,但需要一定時間,所以不能求快,不要著急。以消耗量大於攝入量為原則。

早餐吃飽吃好,中餐5-8分飽,晚飯少吃或不吃。根據自己身體情況選擇三餐比例。建議你將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。

安全**最重要,注意不要亂用藥**,將內分泌搞亂就麻煩了。望能幫助到你。

有頑固性肥胖,怎麼減也減不下來的人麼?或者**經常**,**期間便秘又失眠的小夥伴?

10樓:網友

頑固肥胖需要倩兒口服液調理,小藍帽保健口服液哦,適合各類人群。

11樓:感性的haha女神

我的產品專門針對頑固性肥胖人群。

為什麼我怎麼**也減不下去是不是頑固性肥

12樓:網友

我以前也是這樣以為的,還好遇到適合自己的了也找對方法了。

13樓:愛在壹元銭

**要注意方法,不能盲目的去減。

為什麼頑固性肥胖就是減不掉,有什麼好的方法嗎?

14樓:情意綿綿〃蘓玉

介紹乙個方法給你: 10天減掉10斤的神奇方法: 早飯:

一杯果汁,乙個蘋果 午飯:蛋白粉和麥片攪拌成一碗喝 晚飯:儘量不進食(如果實在是飢餓難忍,可以用蜂蜜衝一杯蛋白粉喝下)

頑固性肥胖怎麼**啊!!!!

15樓:任逍遙的小公尺

頑固性肥胖還是第一次聽說。

**藥跟抽脂節食這種本身就沒有效果,**還很大比較推薦的還是合理的健身**。

一週五天,每天30分鐘有氧運動+30分鐘無氧運動這樣如果你連健身都很難**,建議去看中醫。

我有個同學腿粗,後來看了中醫說是經脈堵塞,給她颳了靜脈疏通了下,腿自然就瘦下來了。

頑固性脂肪怎麼減,請問頑固脂肪怎麼減?

怎樣 早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速 的乙個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水,不僅能有利於身體健康,而且利於 同時這個 的成本比較低。根據個人體質挑選適合自己的食物。每個人的體質不...

長期頑固性口腔潰瘍怎麼辦,醫生也沒有辦法

除了生活要有規律,平時飲食中應注意多吃些新鮮的瓜果蔬菜,主食最好能每天搭配各種不同的粗糧如 糙公尺 燕麥 高粱公尺 薏公尺仁 蕎麥及各種豆類。這些粗糧每天只要一小把與大公尺或糯公尺煮粥吃或打成八寶公尺糊喝既營養豐富也能每天都能補充微量元素,尤其是天然維生素b的補充。以上貴在堅持噢!這個其實要靠養了 至少你生活要...

請問螺絲上的這種東西怎麼取下來,擰不下來也拽不下來

我有三個辦法,供參考 1,用電動螺絲刀,只要力度合適,一般都能成功。2,如果沒有電動螺絲刀,可以找把大小合適 的螺絲刀,用快膠 比如 哥倆好 把螺絲刀和擰滑的螺絲垂直粘牢,具體看所用膠體的說明時間進行操作,等徹底粘牢後,試試能否擰下來。3,用電鑽裝上粗細合適 直徑稍大於螺絲冒 的鑽頭,把螺絲冒鑽掉,...