如何掌握正確的學習方法和複習方法？
1樓：
要提高學習效率，首先要提高上課的效率。老師上課的細節千萬不要漏掉，許多考試都在這些細節上會難倒你的，而這些細節往往是老師興致所致，上課處於極好狀態時，將大腦中的那些知識點下意識地說出來，且常常不書寫在黑板上的。捕捉這些細節，往往會提高上課的注意力及效率和知識面。
利用好了課堂上45分鐘，課後無需過多時間就能熟練掌握，事半功倍，做題複習效率也極高；反之只能事倍功半，花去大量時間，還容易丟三落四，知識掌握不完全，不熟練，對做題和今後複習造成隱患。總之，要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習，都要一心一意。
對於注意力極易分散的人，學習效率的提高就比較困難了。而且必須注意知識的前後承接，一旦前面掌握不好，容易造成惡性迴圈，所以學習效率高是建立在紮實的基礎之上的。
其次要合理安排學習時間。
6:00~8:00 頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的**時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。
例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00 人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。
9:00~11:00 短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00 這一階段是午休的最佳時間。
午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00 休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需「永久記憶」的東西。
17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道複雜的數學計算或者幾何證明題。
晚飯後 到戶外活動半小時，調節一下大腦。
19:00~22:00 這一階段是最安靜的時刻，也是學習的好時刻，可靜下心來學習自認為比較難解決的問題。
當然，在這個過程中，要給自己安排休息時間。例如，每隔一小時休息十分鐘。
怎樣利用艾賓浩斯記憶規律複習
2樓：不懂先生
你好，根來據艾賓浩斯遺忘曲線，遺源忘速度最快bai
的區段是20分鐘、1小時du、24小時，分別遺忘%；zhi2—31天遺忘率dao穩定在72%—79%之間；遺忘的速度是先快後慢等。
因此，對剛學過的知識，應及時複習。隨著記憶鞏固程度的提高，複習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時「趁熱打鐵」，學過即習，方為及時。
忌在學習之後很久才去複習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等於重新學習。
根據這一遺忘曲線，我通過練習「精英特快速閱讀」 來提公升和鞏固對所學知識的掌握。精英特快速閱讀是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它啟用我們的「眼、腦」潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。
掌握快速閱讀之後，我們可以在艾賓羅浩斯遺忘曲線內及時的鞏固複習和再學習，真正做到長期記憶、永久記憶。
具體練習參考：精英特速讀記憶訓練網，用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提公升。
艾賓浩斯記憶複習表表示看不懂，急求
3樓：莊生曉夢
艾賓浩斯遺忘曲線背單詞計劃表是一種記憶輔助方法，艾賓浩斯記憶法對於任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果；其記憶週期如下：
1、 第乙個記憶週期：5分鐘。
2、 第二個記憶週期：30分鐘。
3、 第三個記憶週期：12小時。
4、 第四個記憶週期：1天。
5、 第五個記憶週期：2天。
6、 第六個記憶週期：4天。
7、 第七個記憶週期：7天。
8、 第八個記憶週期：15天。
具體形式：複習自測。
1、 及時複習，可以抓住記憶的最好時機；經常自測，可以弄清哪些知識沒學好、沒記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實校正。
2、 及時複習和經常自測，可以培養我們的隨機應變能力。在考試中，考題往往變換了角度，與原來學習時的大不一樣。如果經常運用自我測驗法，對所學知識從多方面理解消化，必然會胸有成竹，臨陣不慌。
4樓：冰糖兩勺
下面我們以背單詞為例，分步驟講解：
1、是確定性複習記憶週期性。我們可以記憶為分8個週期，每個週期間隔時間依次拉長，當然，這樣的記憶週期並不是一成不變的，可以根據自身情況自定義記憶週期。
2、是確定每個週期所要記憶的單詞量。最好是制定出乙個列表，列出每個週期記憶的單詞量，包括所要同複習前面週期的單詞量，然後按計劃進行。
3、是按記憶週期執行。以上的8個週期應用於背詞法，作為乙個大的背詞的迴圈的8個複習點，可以最大程度的提高背單詞的效率。
每天背100個，分5組每組20個，每乙個看過留下讀音和拼寫的印象，基本上5～8分鐘一組，全部5組大概看30分鐘，最好不要超過40分鐘，然後再從第一組再看，每天一百個新的，看過的按記憶週期在第天重新複習，記憶單詞量按每天約300～400個單詞記憶。
4、是要注意的一些問題。每天連續背誦2個list，並完成複習任務； 複習永遠比記新詞重要，要反覆按既定的記憶週期複習、複習、再複習；一天都不能間斷，堅持挺過這15天，之後每天都要花大約1小時複習。
這只是對艾賓浩斯記憶遺忘曲線記憶學習法的簡單舉例，在實踐不可教條，要靈活運用，對學習各科知識的記憶道理是一樣的，但我們無需對每個知識點的學習都去制定乙個明確的計劃表，更無需對每個知識點的複習的時間間隔、複習次數進行模式化固定。
5樓：網友
就第一列是學習內容，第二列是複習內容，一行是你這一天要學的內容。我的理解。
怎樣按照艾賓浩斯記憶曲線進行復習
6樓：網友
按照遺忘曲線複習，說的主要是乙個學習之後及時複習溫固的事情。
1、高效的複習，要學會梳理自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。哪塊內容掌握的不多就多花點時間，複習的時候要系統化，不要東一下西一下，最後啥都沒複習好。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題練習：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。
試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
複習中還要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
要背100道簡答題，根據遺忘規律，怎麼樣複習記憶最有效，如七天時間，怎麼樣安排他們的記憶和複習次數
7樓：爽朗的三色蛋糕
首先，我覺得你把簡單的問題想得有點複雜了。
先從頭到尾多熟悉熟悉這些題目，在理解的基礎上。
切記不要死記硬背。熟悉以後，我們可以不要看，乙個乙個題默默想、默默背誦。
不熟悉的地方或者難記的地方重點記憶。
這樣反覆幾次，效果會很好。當然每個人的具體情況不一樣。
你可以根據自己的具體情況，加強記憶效果。
學習方法。。求解，求正確學習方法
語文主要是文言文，在於多記詞 字的註釋，也要理解其所表達的主題！英語的話主要靠積累，你可以每天都記一些單詞，但不要超過自己所能承受的範圍，多聽聽英文歌曲 多看看外國的電影，模仿演員的語氣，最主要的還是要對英語感興趣！平時多說一些口語，不要怕說錯，因為每個人都不可能總是對的！我現在初三了，在初二以前我...
如何掌握快速高效的學習方法,如何快速高效學習
首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現...
英語單詞記憶方法英語學習方法英語單詞記憶方法？
單詞記不住？我來告訴你 快樂喜羊羊 精英團為您專業解答 英語單詞記憶的訣竅 在英語學習中，許多人對於單詞的記憶感到非常困難，覺得記得沒有忘得快，一味的死記硬背，其實英語單詞的記憶也是有訣竅的。全身心記憶法 根據測試，參與記憶單詞的器官和身體部位越多，單詞在大腦中的印象就越深刻，記憶的時間也就越長。邊...