1樓：況水丹
前言我覺得肉才加了辣椒調味，就特別的下飯，尤其配公尺飯，非常好吃。辣椒秋葵炒肉，就很美味。
秋葵青椒絲瓜炒肉
2樓：
摘要。第二種做法：用料秋葵適量瘦肉250克小公尺辣適量姜蒜適量步驟 1秋葵加2勺鹽輕輕搓洗表面，洗去表面絨毛步驟 2斜切塊，老的切不動的果斷扔掉步驟 3肉片加少許鹽，白糖，生粉，花生油抓勻醃製10分鐘步驟 4熱鍋加油，倒入肉片，加1勺料酒大火翻炒。
步驟 5變色盛出備用，鍋中留油步驟 6倒入辣椒薑片蒜末炒香步驟 7倒入秋葵翻炒幾下步驟 8倒入肉片大火不停翻炒。步驟 9加少許鹽，2勺生抽，包尾油，翻炒均勻出鍋。
秋葵青椒絲瓜炒肉。
親<>很高興為您解答呦<>
秋葵青椒絲瓜炒肉做法如下：
用料青椒2個蠔油2勺料酒2勺鹽少許生抽2勺步驟 1將肉放入料酒，生抽醃製一小會兒步驟 2放姜，蒜，炒，出味，放肉，把湯也都放進去，炒變色，乘出來步驟 3放辣椒，秋葵，炒一會兒步驟 4放肉，再炒一會兒出鍋<>
第二種做法：用料秋葵適量瘦肉250克小公尺辣適量姜蒜適量步驟 1秋葵加2勺鹽輕輕搓洗表面，洗去表面絨毛步驟 2斜切塊，老的切不動的果斷扔掉步驟 3肉片加少許鹽，白糖，生粉，花生油抓勻醃製10分鐘步驟 4熱鍋加油，倒入肉片，加1勺料酒大火翻炒。步驟 5變色盛出備用，鍋中留油步驟 6倒入辣椒薑片蒜末炒香步驟 7倒入秋葵翻炒幾下步驟 8倒入肉片大火不停翻炒。
步驟 9加少許鹽，2勺生抽，包尾油，翻炒均勻出鍋。
親<>以上是秋葵青椒絲瓜炒肉的兩種做法呦<>
親希望以上對您有所幫助呦！<>
秋葵可以炒肉吃嗎
3樓：情感諮詢
是可以炒肉吃的 秋葵炒肉非常的好吃 而且營養豐富 也可以用秋葵炒雞蛋 素炒秋葵都是非常好的一道菜。
4樓：加大可愛
你好，朋友。
個人認為秋葵是可以和肉一起炒的，秋葵富含維生素a，維生素b，維生素c，蛋白質，果膠，清熱解毒，疏通血脈，防治筋骨損傷，助消化，預防便秘，防止貧血及骨質疏鬆的功效。
瘦肉含有蛋白質，碳水化合物，維生素a，維生素b1，維生素b2，煙酸，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，補腎養血，滋陰潤燥，補中益氣，保護**的功效。
炒出來的味道還是非常不錯的，營養價值很高的，更有利於人體的吸收和健康，謝謝。
秋葵炒肉的家常做法
5樓：楊佩玖
秋葵炒肉。
秋葵炒肉的做法。
黃秋葵，別名秋葵夾、羊角豆。 嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，堪比人參（在日韓即稱為綠色人參）卻比人參更適合日常食補。」
主料秋葵 (8條) 豬肉 (適量)
調料鹽 (適量) 生抽 (適量)
廚具炒鍋。1秋葵洗淨。
2豬肉肥瘦分開，切絲。
3鍋裡燒開水，先焯熟秋葵。
4另起鍋，加入肥肉煎油。
5煎出足夠的油後撈出油渣，加入蒜頭炒香。
6加入瘦肉翻炒。
7瘦肉熟後加入切段的秋葵快速翻炒。
帶子炒秋葵的做法，帶子炒秋葵怎麼做好吃，帶子
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秋葵怎麼做好吃，秋葵怎麼做才好吃？
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青椒香乾炒肉怎麼做,青椒香乾炒肉怎麼做好吃,青椒香乾炒肉的家
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