特魯索娃失金情緒失控,憤然離去,作為運動員該如何調整自己情緒?

2025-07-10 01:10:12 字數 1002 閱讀 7518

1樓:小白醬子

特魯索娃沒有奪得金牌,情緒失控哭了出來,而且也不願意站上領獎臺,在教練的安慰下冷靜下來以後才領獎的。作為運動員就算非常有實力但是可能也會有意外或者失誤,這個時候一定要穩定自己的情緒,可以將自己的委屈哭出來,但是不要太過於任性。

特魯索娃的實力也是很強的,但是花樣滑是俄羅斯的強項可以說是人才輩出,所以她如果今年不能奪得金牌,可能在下一屆參加運動會的時候會有更加優秀的人才,所以她才如此傷心。<>

第一,她確實很有實力

雖然她這一次沒有奪得金牌,但是她已經是世界上數一數二的花樣滑冰運動員了。她的總成績和第一名的總成績只差了五分,而且她認頃洞為是裁判給他壓分了,所以他沒有獲得金牌,才會這樣委屈,她是乙個非常努力的運動員,但是他的辛勤付出並沒有得到乙個好的結果,而且她的朋友也全部都獲得過金牌,只有她沒有,所以她才會感覺很傷心。<>

第二,她的實力已經是頂尖了

她雖然沒有獲得金牌,但是她的實力在世界上來看已經非常出色了,在沒有獲得金牌以後她情緒崩潰說自己再也不想滑冰了,她很討厭滑冰,這讓人感覺有些難受,她也只是乙個小孩子,她也渴望能夠通過一枚金牌來認可自己的實力,但是這一次依然沒有得到,不可否認,她已經很棒了。<>

在運動場上可能就會發生各種各樣的事情,留下許罩乎畢多遺憾,但是我們要學會去接受這些遺憾,並且也要及時的調整自己物芹的情緒,讓自己能夠接受失敗的能力,同時也要接受獲得成功的喜悅,相信她們在未來的比賽當中會越來越好,會得到屬於自己的金牌。

2樓:要天天喝

作為乙個運動員就應該保持乙個良好的心態,去不斷的提高自段族己的心理素質,在戚燃遲比賽的時候就應該去想到一些可能會出現的情況,導致自己比賽失利也要去在失利之後及時調節高李自己的情緒,進行自我安慰和疏導。

3樓:路邊的風兒

應該調節自己的內心,也應該讓自己保持良好的心銷基情,也畢鬥脊應該做好心理建設。應該和其他的運動員進行溝通交流。也可以做一些讓自己放鬆的事手滲。

特魯索娃都得過什麼獎項?特魯索娃的花滑技巧怎麼樣?

特魯索娃曾經在年世界花樣滑冰青年錦標賽上獲得了冠軍,在年的時候,世界青年華華錦標賽女鉛腔清單自由滑圓稿比賽中,成功奪冠,而且她還曾槐前經重新整理了世界紀錄。特魯索娃的花滑技巧可以說是非常棒的,她能夠輕鬆的完成兩個周跳。特魯索娃都得過年世界花樣滑冰大獎賽青年組總決賽冠軍 首茄年世界青少年花樣滑冰錦標賽冠軍...

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