1樓：輝其夫河
絕對會。除非是全麥麵包。
是否會發胖還要看她吃的食量以及運動量等多方面因素。大量吃麵包有可能會胖，因為麵包裡含有大量碳水化合物，會在人體內轉化為糖，糖被消耗掉後轉變為人體所需的能量，多餘的能量則轉化為脂肪；如果注意營養搭配，適量吃麵包，並注意運動，則不會變胖。
少吃澱粉類的東西。例如，土豆什麼的。不要相信吃土豆粉絲這種有飽足感的食物就能瘦哦。那些都是澱粉容易堆積脂肪的。
**。吃是最重要的。你要下定足夠的決心。
我**那會基本兩個月沒吃過肉。高澱粉高脂肪的東西都少吃。具體那些食物你可以問我。
早飯的話可以多吃一點。豆漿和全麥麵包之類。不要吃的太飽哦。
記住是全麥麵包。黑黑的那種。一般大超市裡都有賣。
而羨帆梁不是我們平時吃的那種一片一片的土司。午飯可以少量吃點葷和少量公尺飯。魚，雞肉，那種不會發胖的食物。
7分飽即可。少吃麵食。那澱粉很多。
少和可樂那種高脂肪的。晚飯儘量少吃。最好不吃。
我晚飯基本不吃東西轎孝。還有多吃蔬菜。綠葉蔬菜。
幫助排洩的。芹菜青菜尤其。
還有走路散步這些運動簡單而且容易**。走路最好。就是能走就不站能站就不坐能坐就不躺。如果你坐公車上班或上學的話。不妨早兄運起來一會。走一兩站路再坐。
2樓：逢歌辛興騰
建議你吃食堂的**，比麵包營養寬巧塌多了，吃7分飽，然後稍微散步下，別為了**傷慎圓了自己身體，不值得寬乎的。。。
祝你身材棒棒！
3樓：利逸佘鈺
麵包是不適宜當作晚餐的，**的話會更令人有飽腹感，這二者都不適合晚上吃~
4樓：京職詩冬
當然是**了。粗脊孝。**多啊。
如巖稿果是很大的麵包再加點別的小吃的話。
我建議還是吃**吧。
因為**熱量還是比較低的。
因為一野明般學校都。.偷工減料滴。
麵包當晚餐會胖嗎
5樓：匿名使用者
不會胖，配酸奶，但發酵的東西晚上少吃。
吃麵包，麵食會胖嗎
6樓：波賀撥朋
你好！我覺得這樣的搭配算是合理，科學的。
首先，「蔬菜，酸奶，蘋果，紅棗，麵包，生苦瓜」這幾樣食物的熱量都不高，脂肪含量都非常低，因此不會擔心熱量高。
其次，這幾樣食物種類多樣，既有蔬菜，也有水果，還有主食（麵包）更有飲料（酸奶）， 因此，是很好的搭配， 而且，晚上吃飯的原則就是少而精，因為晚上活動量小，如果吃了很高熱量的食物，無法消耗和釋放，久而久之就會堆積脂肪啦。
這樣的搭配比較科學。謝謝~
7樓：幸福的大石頭
不想胖就不要吃了唄！吃點饅頭加鹹菜不也挺好嗎！真不會過日子！
乙個月只吃早飯,午飯晚飯吃蘋果能瘦幾斤
絕對10斤以上 如果早飯就是普通早飯的話。不過要小心營養不良。其實不用乙個月，1週後你就會有很明顯的改善，說不動能瘦很多斤，但對身體是有害。建議 如果非要採用這麼極端的方式的話，早飯要吃牛奶，2個雞蛋，麵包或者饅頭，補充vc片或者維生素片。每週吃一天正常飲食 不要暴飲暴食！方法不對！是個長期的工作，...
每天早飯吃包子會發胖嗎，每天早飯吃乙個包子會發胖嗎？
不會，早飯很重要，要吃好，想 的話就是晚上不吃，餓的話吃點水果，晚上七點過後盡量連水都不要喝。補充 包子是一種古老的漢族麵食，相傳由三國時期諸葛亮發明 距今1800多年 包子這個名稱的使用則始於宋代，燕翼詒謀錄 仁宗誕日，賜群臣包子。包子後註曰 即饅頭別名 饅頭之有餡者，北人謂之包子 意思就是說饅頭...
乙個大齡男的困擾
花了二分鐘把你寫的看完了。首先很能理解你的感受。但是我覺得年齡和你們之間上下級的關係並不是乙個衡量你們感情的乙個標準。可能之前她也對你有好感，但你又經常慫恿同事去追她，而你呢？也對她有好感，卻默不作聲。所以你們兩頭叉了。恰好在這個時候被別人找到可乘之機。所以你也只能在鬱鬱寡歡。我覺得你膽子應該大一點...