1樓：啊往事知多少
枸杞具有滋補肝腎，益精明目之功能，肉厚，味甜，微酸。平常喜歡喝茶的朋友可以適量加點枸杞一起泡爛告叢茶喝。那麼枸杞如何泡茶呢？
枸飢櫻杞紅茶泡法。
材料：1、紅茶3克。
2、枸杞12克。
泡法：將兩種材料放入杯中，用沸水炮20-30分鐘，即可飲用。
功效：可以補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的症狀。
枸杞紅棗茶泡法。
材料：1、枸杞一小把。
2、紅棗3-4粒。
泡法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
功效：補虛益精，清熱明目。能夠有效**病後體虛，頭昏目花，時有低熱；或頭暈，骨節煩熱。
菊花枸杞茶泡法。
材料：1、菊花三朵。
2、枸杞一小把。
泡法：用杭白菊三朵、枸杞一小把，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。
功效：菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用，與枸杞同泡可以補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可友判以改善體質虛弱的症狀。
2樓：網友
這樣好吃，泡茶會改變茶的本味。
3樓：匿名使用者
二者都可，還可泡白酒。
枸杞幹吃好還是泡茶好？
4樓：網友
和紅棗一起熬粥，泡茶。補氣血效果都很好。
枸杞是泡茶喝好還是當零食吃好
5樓：凌yル愛﹎穆
疲勞了一杯枸杞茶：枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決「電腦族」眼睛澀、疲勞都有功效。
應該都可以，疲勞了喝杯枸杞茶消除疲勞調養身心。在電腦前面坐多了也可以當零食，依據心情定把~~應該不怎麼限制的~
個人比較喜歡泡茶。
6樓：櫻纓楚楚
泡著喝，當零食吃不好，有時候會上火；枸杞不宜泡太長時間，也不宜多次衝飲，最好是一次的枸杞只喝一杯，不要回杯，喝完最好嚼著吃掉。
7樓：網友
其實區別不大，不過咀嚼著吃會吸收得更好～
8樓：沙漏街酒酒
泡著喝，當零食吃不好。喝完嚼著吃掉。
枸杞是泡茶喝好，還是幹吃好
9樓：匿名使用者
都可以，因為我們吃到的枸杞基本都是枸杞幹。只是泡水後把果肉也要吃掉。個人建議泡水用水泡軟了，連吃帶喝。口感比干嚼好，也容易消化。
10樓：慧瑩養生情報
枸杞是幹吃好，還是泡水好？
11樓：茉莉說生活
經常吃枸杞可以幫助我們調理身體，但是枸杞幹吃好，還是泡水好呢？
枸杞泡茶好難喝，怎樣讓它好喝點！
12樓：網友
不知道樓主的口味如何，可以加點蜂蜜、菊花、玫瑰花都可以的，枸杞如果想更好的吸收營養，最好是泡茶喝以後吃掉。買枸杞最好買大顆粒的，寧夏產的，有點甜甜的，喝習慣就可以了。
枸杞泡茶搭配什麼好
13樓：腎內科張醫生課堂
人到中年泡枸杞這樣搭配才正確。
14樓：茉莉說生活
枸杞含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，既能滋補肝腎、益精明目、補腎潤肺還能養血、增強人的免疫力。
15樓：快樂妝顏
枸杞子具有滋補肝腎、養陰明目作用，通常與大棗、山楂配伍使用。
當然您是配蜂蜜和幹檸檬片也是可以的，但注意每種成分的量不要過大：
枸杞子6g、大棗6g、山楂或檸檬6g、蜂蜜10ml即可。
16樓：吉吉這一天
枸杞子：甘，平。養肝，滋腎，潤肺。可以與很多茶配伍，上火時可以搭配去火的菊花茶；
體內有溼時，可以搭配薏公尺；
美容養顏可以搭配玫瑰；
開胃補血可以搭配山楂、紅棗。
禁忌：枸杞食用量不宜過多，過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。每日不宜超過15g。
枸杞泡茶放幾顆好
17樓：啊往事知多少
枸杞泡茶有滋補肝腎、強壯筋骨、潤肺明目、延年益壽的功效，適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、視物模糊、耳鳴口渴等患者服用，也可作為延緩衰老的補益佳品。據研究發現，枸杞子含有大量的胡蘿蔔素和豐富的維生素等，可以保肝、抗衰老、降血糖、抑制脂肪在體內的蓄積。
比較合適，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。另，既可以單獨使用枸杞子泡茶，也可根據具體情況配合綠茶、花茶、幹菊花、西洋參片、公尺仁、決明子、楓鬥等一起泡茶飲用，可以起到補益提神、防暑生津的獨特效果。
10-12粒即可，早上上班時泡好喝一天，到了下班後把泡了一天的枸杞吃了。我就是喝枸杞泡水有一年了，基本不感冒了，沒喝這個枸杞泡水之前，一到換季時就感冒，希望能幫到你。
18樓：四季營養
每天泡幾顆枸杞喝，3個好處會如約而至，改善睡眠，清肝明目。
枸杞子如何泡茶
19樓：葉碧波清
一般放10顆左右加入熱開水即可。
枸杞和什麼搭配泡茶，枸杞和什麼一起泡茶好？
和菊花搭配就是有名的菊花枸杞茶，將菊花以熱水沖泡。加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。不管你是電腦一族或學生，若是經常感覺眼睛又幹又澀，佈滿血絲，一定要試試這道茶，因為菊花對 眼睛疲勞 視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命a，是一種溫和的護眼食材。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。擴充套件資料 每次...
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具體來說吃飯與否對高空彈跳來說這個是沒有什麼影響的，主要還是個體因素。不過還是建議如果是剛吃飯，那麼最好先休息半把個小時。另外還有就是最好不要餓著肚子去，因為高空彈跳的時候人會處於一個緊張興奮的狀態，如果時間稍晚久一點身體就會 感到一些不適，特別是餓著肚子的時候。沒玩過，應該是不吃好！吃飽了不全倒出...
黑枸杞紫色還是藍色好
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