1樓：小灰灰的霸道人生
貧血的人不容易長胖，因為貧血的人營養吸收功能比較弱，脂肪通常無法堆積。貧血很容易導致神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩等，建議平日裡可以嘗試服用和顏當歸悔跡益血口服液，該產品為純中藥，安全無***，可有效改善貧血。平時也要多吃高蛋白、含鐵以及維虛前橡差旁生素的食物，並多加鍛鍊。
很多貧血患者在補血過程中會發胖，這是什麼原因導致的？
2樓：大明子話車
肥胖引起的貧血，首先要根據貧血的原因和程度來改善，在**原發病的基礎上，同時要改善自己的飲食，補血的食物要少吃多餐，不要一次吃得太多，並要適當鍛鍊身體，提高身體素質，而出現貧血的現象，肥胖的原因大多是因為脾胃虛弱。肥胖是人體脂肪過多，貧血是營養不良，兩者都不是乙個概念。例如，在飲食中吃了太多的高脂肪食物，而這些食物中的鐵離子含量太少。
或身體對鐵離子的吸收有障礙，就會造成脂肪堆積，而出現缺鐵性貧血。貧血的人不一定是百分之百的憔悴。貧血者平時應攝取含有造血原料的食物，基本上是選擇含有葉酸、維生素b12、鐵質豐富的食物，像新鮮的綠葉蔬菜，含有豐富的葉酸和維生素b12，動物血的蔬菜、動物肝臟、蛋黃、瘦肉，顏色深的含有豐富的鐵。
貧血最常見的是缺鐵性貧血，與女性月經量過大、胃腸道潰瘍、炎症、腫瘤等長期消化道疾病有關。
血不足常伴有陽虛，陽虛與脂肪沒有絕對關係。你的脂肪屬於空心脂肪，氣血不足後，體內的水分溼運變化代謝也不足，而停止聚集在體內帶來有形的空心脂肪沒有實體，想瘦下來首先需要補氣血。維生素b12缺乏，可導致巨幼紅細胞性貧血，可由胃部手術或長期素食引起。
部分患者由於紅細胞膜表面有自身抗體，引起溶血性貧血。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
3樓：三農傑談
貧血是不會導致發胖的，有貧血首先要找出導致貧血的原因，糾正**進行**。如：鐵攝入不足，慢性失血，鐵吸收障礙。要根據血紅蛋白值看是否需要服用鐵劑**的。
4樓：大超說教育
主要還是因為在補血過程中飲食不當，經常久坐不動，不鍛鍊身體導致的。
5樓：會種田的機械師
這是因為患者補品吃的太多，熱量堆積就會導致發胖。
貧血是不是不分胖瘦
6樓：推廣能手
您好，貧血是不分胖瘦的，不會因為瘦就容易貧血，而胖就不容易貧血！
我們一般提到的貧血，大部分指的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血是缺鐵引起的一種症狀，分為輕度、中度和重度。
不管是哪種程度的貧血，貧血者都應該積極的補鐵補血，因為貧血對身體各個部分都 會造成影響！目前比較好的補鐵補血的方式，是食補加上補充鴻儒力血康的方法！能夠快速的，有效的補鐵補血，改善貧血症狀！
貧血跟胖瘦是不是有關係？
7樓：幹小雙
作為一名醫生可以負責任的說，貧血和胖瘦並沒有直接的關係，有些胖人一樣可以貧血，貧血的原因非常多，如果是缺鐵性貧血，主要是因為缺少鐵元素，那麼建議積極補充這個成分就可以，比如說可以使用一些硫酸亞鐵片。另外的話還需要注意平時，避免身體過度勞累，要注意增強體質，多補充各種營養，有利於改善一下這個狀況的。
8樓：網友
貧血和身材沒有關係症狀和貧血有的很像，但我是個胖子，所以貧血和胖瘦沒有關係！胖子只不過脂肪多而已，貧血和遺傳有關，無法**的，只有食療補血了。建議每天喝杯紅糖大棗水，多喝牛奶，這是我的親身經歷，挺管用，還經濟實惠。
9樓：王倩
在我看來造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。但不包括胖瘦，一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。
避免過度勞累，還要保證睡眠時間。飲食不當，如很少吃含鐵豐富的食物，就會造貧血。胖的人脂肪多，脂肪不含鐵，也會造成貧血。
10樓：白晝無歡
貧血和我們的身體胖瘦之間存在的聯絡並不大，貧血對於我們來說，是一種非常常見的疾病症狀。由於現在很多的人都以瘦為美，所以很多人的身材都十分的纖細。但是大部分的人對於瘦的理解有所偏差，以瘦為美是追求健康肌肉線條，而不是病態瘦弱。
很多人都忽略掉了這個問題，認為只要自己的體重輕，身材十分的纖細苗條就是美麗的瘦。其實這種過分的瘦小是身體素質不佳的重要體現。
11樓：努力一天是兩天
貧血與胖瘦無關。
肥胖的人看起來比較壯，所以很多人的老年人就認為肥胖的人身體健康。但是這種想法沒有任何的科學依據，肥胖是因為體內的脂肪堆積而導致，這不但不會讓我們的身體更加壯，反而會讓身體越來越吃不消，患上各種疾病。所以肥胖的人其實身體也很差，只不過表面看起來比較壯實。
過度的肥胖算得上是一種疾病，所以肥胖患者的身體素質並不會很好。
12樓：我愛士多啤梨粥
我覺得貧血跟人的胖瘦是沒有關係的，引起貧血的原因乙個是失血過多，再就是營養跟不上需求，貧血分缺鐵性和巨幼紅細胞貧血。
13樓：莘靈亦
貧血和胖並無關係，貧血是常見病，尤其是我們這類缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵，影響體內血紅蛋白的合成，會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。而且貧血病人不易飲茶，因為飲茶後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。
所以貧血病人不宜飲茶。
14樓：盡歡傾
在我看來貧血型肥胖，學名為「血虛肥胖」。因體內血液不足，身體基本機能下降，代謝功能發生異常，最終導致肥胖。我們這類人的特點是：
食慾正常，但小腹飽滿突出，手腳細但身上胖，也就是說的「偷著胖」
15樓：達
當然無關啦，就比如我，比較胖，但蹲下起立時就兩眼黑，半天才緩過來。這類人我建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收。嚴重貧血需要輸血**，那是因為長久蹲下導致血液迴圈放慢，所以起來的時候會有眩暈的感覺，這很正常。
16樓：沉夜孤星
我覺得胖和貧血時兩個概念！胖那是你是攝入的能量多於消耗的，從而變為脂肪，所以你胖了，貧血就是你在吃食物中，食物含鐵偏低，導致你血液中血紅蛋白偏低，容易累，嘴唇偏白，眼睛的眼瞼白，你平時吃東西時吃含鐵豐富的食物就行了。
17樓：緋攻
我感覺貧血不分胖瘦，分種類，如缺鐵性貧血，出血性貧血，溶血性貧血等，**跟據不同種類各有差異，最常見是缺鐵性貧血，所以要多注意補充鐵劑，就比如多吃水果，動物肝臟，海帶，菠菜等，嚴重的話可以口服硫酸亞鐵等藥物，同服維生素c有助於吸收。貧血就要吃豬肝，羊肝，還有含鐵的蔬菜水果哦。
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