智力發育為什麼要依靠營養合理?

2025-06-21 23:00:16 字數 917 閱讀 8710

1樓:

大腦和智力的發育都需要有充足的營養做保證。人腦組織的增加必需有充分的蛋白質、核酸以及某些輔助營養素。缺少蛋白質,腦細胞的數目就會減少,智力發育會受到限制,甚至成為低能。

蛋白質對智力的影響是深遠的,若幾代人都不足,後代的智力還會。

營養與智力有關係嗎?

2樓:夏末蔚曳

談到營養與智力的關係,應該從孕婦懷孕開始說起,因為智力的發展水平與人神經系統的發育有關,孕婦懷孕的前12周是神經系統雛形分化建立的關鍵時期;20周左右胎兒的大腦開始迅速發育。如果孕婦在懷孕期間嘔吐比較嚴重,或者營養不夠,就會影響兒大腦的發育,從而影響智物猛力。

孩子出生後的兩年內頭部會迅速增大,他們的9腦在迅速發育,如果在這個階段孩子的營養不夠,就會影響腦的發育,經過觀察研究發現,那些出生後6個月記憶體在營養不良情況的孩子,往往體重不增長,或者增長速度很慢,智力與運動發展也落後於一般的健康孩子,值得注意的是,這些營養不良的孩子即使以後補充了足夠的營養,體重增加,但是智力發展上的落後卻是無法補上的。而孩子如果在2~3歲以後出現營養不良,即使孩子的體重輕或者智力落後,但是隻要補充了足夠的營養,體重和智力鍵鎮都是可以恢復正常的,所以,在人腦迅速發育的階段如果營養**不夠,就會對智力造成無稿螞粗法彌補的影響,另外,營養不良除了會影響腦的功能,還會影響腦的形態變化,比如,會出現不同程度的腦萎縮。

小孩子營養的供給首先要滿足熱能及蛋白質的需要,牛磺酸和腦的發育有密切關係,它在母乳中含量豐富,而在牛乳中含量卻比較少,所以用牛奶餵養的嬰兒應該注意補充牛磺酸。

此外,缺乏微量元素也會對孩子的智力產生影響,比如,缺鐵會引起貧血,孩子會表現出容易發怒 、 記憶力衰退 、 注意力不集中等症狀;卻鋅不僅影響孩子的身體發育,也會影響智力的發展;卻碘則會影響甲狀腺素的合成,而甲狀腺素可以促進腦的發育;缺乏維生素b,會引起抽搐,也會影響孩子將來的智力。

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