1樓：方舟
痛風的根源就是高嘌呤食物攝入過多，導致體內尿酸值偏高，進而引起的痛風，高嘌呤食物一般存在於大魚大肉和各種生猛海鮮裡，所以痛風又被稱為富貴病，在以前這可是富貴人家才能得的病，只不過現在大家生活水平好了，就成了常見病了，當然在痛風忌口食物一覽表裡，不可能只有大魚大肉和生猛海鮮，它還包括以下幾類食物：
一、內臟和熏製醃製肉。
內臟、熏製醃製肉類要儘量避免食用，普通肉類需要控制量，如果血尿酸比較平穩，我們可以選擇新鮮瘦肉 (畜肉類嘌呤小於禽肉小於魚蝦)，每日肉類的攝入建議50g~60g為宜。
二、含糖量高的食物。
除了高嘌呤食物，還應當注意含糖量高的食物，特別是果糖含量較高的食物，果糖的過多攝入會導致合成嘌呤的底物增加，嘌呤合成增多，尿酸生成量就多，果糖慎埋伍還會抑制尿酸的排洩，進一步公升高體內尿酸含量。
三、酒。建議痛風或者高尿酸患者戒酒，不僅是啤酒，任何酒精的攝入都會使血尿酸公升高，飲酒也是誘發痛風發作最常見的原因液啟之一。
嚴格來說並沒有什麼標準的痛風忌口食物一覽表，每個人都有細微的個體差異，所以需要定製化自己的痛風忌口食物一覽表，而這需要經常檢測自己的尿酸水平（現在去醫院也比較麻煩，使用三諾尿酸儀這種質量靠譜的家用尿酸儀進行居家檢測更加方便一些），確認下什麼食物會讓自己的尿酸公升高，什麼食物對自己的尿酸水平更友好。寬或。
痛風忌口的食物一覽表？
2樓：楊八隻
說的最簡單一點就是葷的不要吃多吃素菜，這是根本原則，記住就好了。
痛風忌口的食物一覽表？
3樓：在東極島寫明信片的墨西哥狼
1、嘌呤高的食物：對於痛風患者而言，食用高嘌呤食物會導致體內的尿酸水平繼續公升高，就會引起痛風發作。所以建議痛風患者不要食用高嘌呤的食物，比如小動物內臟、肉餡、黃豆、濃肉湯、海鮮等。
一些菌類蔬菜建議少吃，菌類雖然嘌呤含量沒有那麼高，但是過多食用了也會導致痛風發作的。
2、高果糖食物：比如一些糖果、甜點、含糖量高的飲料等。高果糖食物在患者體內分解的時候會產生大量的尿酸，會導致痛風發作。
而且高果糖食物會增加患者體內的脂肪，造成肥胖，導致腎臟無法清除體內多餘的尿酸。另外，高果糖食物還會影響嘌呤的代謝，增加尿酸的形成，引起痛風。
3、酒類：啤酒是痛風患者一定要忌口的，因為啤酒在發酵的時候產生了大量嘌呤成分，喝了會導致尿酸公升高，導致患者痛風發作。另外比如白酒也不要大量飲用，雖然白酒沒有嘌呤成分，但是裡面的酒精進入患者體內之後會產生乳酸，乳酸會抑制尿酸的排洩。
另外酒精還會促進患者體內的嘌呤分解，導致體內尿酸含量增高，引起痛風。
痛風雖然不是什麼大病，但是發作起來的時候還是會給患者帶來痛苦的。痛風患者一定要學會控制，管住自己的嘴巴，不要吃這些高嘌呤、高果糖的食物，也不要大量的喝酒，尤其是啤酒，要有一顆堅持的心。
4樓：貴陽強直醫院
痛風的飲食禁忌一直都特別強調，因為外源性的攝入對於尿酸水平影響非常大。痛風的飲食有非常多的版本，但在不同的版本中可能稍有不同，但是大的原則都是相同的，即低嘌呤飲食。低嘌呤飲食比如蔬菜類的東西基本上都可以吃，碳水化合物基本上都可以吃。
肉類一般都是中嘌呤以上，可以少量吃、適當吃，像內臟、酒類絕對禁忌，像甜的東西，糖、飲料、點心這些東西最好不吃或者儘量少吃。油脂類的東西、熱量高的東西要儘量少吃，比如油炸食品，油餅、油條或者炸雞、煎炸類的東西儘量少吃。
飲食注意一部分是高嘌呤食物儘量避免吃，還有一部分是高熱量飲食要控制。因為痛風它是代謝症候群的表現，代謝症候群是人體整體的代謝功能下降的表現。所以除了低嘌呤飲食之外，在飲食中還要注意熱量的限制，熱量攝取太多之後，會造成代謝水平下降，會間接導致尿酸水平公升高，所以飲食注意不僅僅是低嘌呤飲食，熱量也要控制。
5樓：來自青龍灣走心的熱帶魚
痛風患者不吃高蛋白食物，如魚，蝦，蟹，海鮮等。由於痛風是一種嘌呤代謝紊亂，痛風患者應少吃一些嘌呤含量高的食物，例如動物內臟，肝臟，蛋黃等。痛風患者應少喝白酒，酗酒也可能導致嘌呤代謝紊亂。
6樓：網友
對於痛風患者來說，最重要的就是忌口了。1、禁食海鮮類、動物內臟類，這幾種食物膽固醇較高，對患者傷害比較大，必須嚴格禁食。2、禁甜食，高糖類食物的代謝產物就是尿酸，有很強的誘發痛風的能力。
3、禁酒，酒是高嘌呤食物，會誘發痛風發作。痛風患者最好是不要使用辣椒的，辣椒裡含有嘌呤，也是會導致痛風的。
7樓：劇枋洲
含嘌呤高的動物內臟，豆製品，海鮮，啤酒。都不行。
痛風忌口的食物一覽表？
8樓：
痛風的主要不能吃高嘌呤食物，中嘌呤食物以及酒精飲品等。一般可以通過調節飲食以及藥物**等方法**。
忌口：1、高嘌呤食物。痛風一般是由患者體內血尿酸水平過高所導致的，而嘌呤是產生尿酸的主要物質，因此患者日常生活中應該杜絕高嘌呤食物的攝入。
2、酒精類飲品。啤酒、紅酒、黃酒等酒精類飲品都要戒掉。但是血尿酸達標後可少量飲用乾紅葡萄酒。
3、中嘌呤食物。豆類，豆奶，豆皮，豆花，豆腐都屬於中嘌呤類食物，也需要杜絕。
**方法：1、調節飲食。一定要控制嘌呤的攝入量，儘量吃低嘌呤飲食，避免喝酒，多喝水，減少肉湯的攝入等。否則就會導致痛風的加重。
2、藥物**。痛風患者可以選用藥物**，進而使病症得以緩解。如布洛芬，塞來昔布膠囊等藥物，都可以起到消炎、止痛、消腫的效果。還可以選用降尿酸的藥物，如別嘌醇，苯溴馬隆等藥物。
9樓：匿名使用者
首先是酒，海鮮，其次寒性食物也要少吃。
痛風忌口的食物一覽表？
10樓：曹雨田的天空
平時多吃鹼性蔬菜水果，每天要大量飲水2000到3000毫公升，加速排尿，加快尿酸排洩。三高症的患者要及時調理，體重過重者還要適當**。
避免寒冷，潮溼等誘發因素。
痛風多合併高尿酸血癥，尿酸是嘌呤的產物，因此高嘌呤食物屬飲食禁忌，其次為含果糖高的飲料和水果。
痛風禁忌首先是禁忌吃高嘌呤的食物，比如動物的內臟（如心、肝、腎、胃等）；海鮮一般尿酸含量高，如沙丁魚、鳳尾魚、魚子、龍蝦等；還有濃肉湯、濃肉汁、肉類、豌豆。
富含果糖的一些飲料也需要禁喝，比如汽水、果汁等。
急性發作時只能採用牛奶、雞蛋（特別是雞蛋蛋白）、精製穀類及嘌呤少的蔬菜，多食水果及大量飲水，禁飲酒和禁用一切肉類及嘌呤含量豐富的食物 。
11樓：網友
痛風忌吃海鮮的。
還有豆製品，還有酸菜等等的吧！
痛風患者不能吃哪些食物？痛風不能吃什麼食物？
痛風不能吃的食物有高嘌呤食物 高果糖類食物 酒類等。痛風是指由於機體嘌呤代謝異常，尿酸在血液中含量公升高，引起尿酸鹽結晶在關節腔內沉積而誘發的炎症 疼痛和活動不利等症狀。1.高嘌呤食物。常見的高嘌呤食物有海鮮 魚類 豆製品 動物內臟 貝類等，高嘌呤食物攝入過多會在人體內產生過多尿酸，使痛風的症狀加劇...
肺炎要忌口嗎？能吃哪些食物和水果
要的，不能吃豬肉，蝦還有雞蛋等鮮的東西。可以吃些清淡的東西 肺炎是不是要多吃海帶，吸收塵土 得肺炎要忌什麼食物？能吃什麼。防肺炎要忌的飲bai食因素是什麼 du 1 忌辛辣zhi油膩食物。dao肺炎屬急性回熱病，影響臟腑功答 能，易導致消化功能降低。食物應以高營養 清淡 易消化為宜，不要吃大魚大肉 ...
吃中藥的時候需要忌口嗎 哪些食物不能吃
記得5個字。辛辣腥油膩。凡在那5個字包括的都不能吃。上面那朋友說了綠豆。綠豆對西藥有解作用。對重要幾乎沒影響。現在夏天嘛。喝點綠豆水是正常。我想你也會差開時間的。當然是不能吃綠豆了，綠豆解藥，吃中藥是不能吃綠豆的，還有，在吃藥期間，最好要吃清淡的食物，一些辛辣東西最好別吃！辛辣。菸酒，腥。胃病不能吃...