1樓：陶思瑩婁兒
使用蘋果自帶的健身軟體需要按照以下步驟操作：
1. 開啟健身應用：在主螢幕上找到健身應用圖示（綠色的人形輪廓圖示），並單擊開啟。
2. 設定健康目標：在螢幕底部，你可以看到「今天」、「月」、「年」等不同的選項卡，這是用來跟蹤你的健康狀態的。
點選「今天」選項卡，然後選擇你想要跟蹤的目標，例如：卡路里消耗量、步數等。
3. 設定自定義運動模式：點選下方的「訓廳帶兆練」選項卡，然後單擊「新增訓練」按扮租鈕。這裡可以選擇或建立不同的運動模式，例如室內跑步、戶外跑步、游泳等。
4. 開始健身活動：選擇乙個運動模式後，你就可以開始你的健身活動。你可以設定目標和時間，應用程式將記錄你運動的距離、步數、消耗卡路里等資訊。
在主頁上，選擇「摘要」，你可以檢視你在今天所做的運動和健身活動的總結資料。
6. 同步其他健身應用：蘋果健身應用還可以與其他第三方健身應用進行同步。在「設定」選項卡下找到「健身」，然後選擇「資料**和訪問」。你可以新增並同步你的其他健身應用。
使用蘋果健身功能可以讓你更好地跟蹤、記錄和分析你的健身活動，使你的健身計劃更加科學和有效。
2樓：保鴻寶
1、首先開啟手機找到健身軟體，點開軟體後點毀握擊開始健身。
2、其纖明慶次選擇健身的的類別，根據手機提示健槐念身即可。
蘋果健身app怎麼用
3樓：你的娛樂小助理
方法如下：工具：iphone 8。
作業系統：ios 。
設定。1、首先請開啟iphone主屏上的攜基飢「設定」應用。
2、在設定列表鋒衫裡，找到「私隱」一欄，點選進入。
3、在私隱列表裡點選「運動與健身」一欄，點選開啟。
4、在列表中可以看到有「健康」辯返一欄的開關選項，即為控制是否要讓iphone自動記錄我們的運動資料。
4樓：滴哩魯他他
蘋果自帶的健身軟體使用方法：
開啟手機找到健身軟體，點開軟體後點選開始健身。選擇健身的類別，根據手機提示健身即可。
蘋果手機相機優勢：
2、錄**自帶bgm：首先開啟****軟體放一首歌，然後開啟相機-**介面（注意，直接開啟相機，不要切為**模式），長按拍照鍵，即可實現錄製**自帶bgm。注意，如果切換了**介面拍攝**，則會斷開，不會錄入**。
3、快速連拍：按住拍照鍵的瞬間左滑停止即可，千配高萬不要長按，否則就變成拍**了。適合拍攝瞬間的動作，比如一群人拍攝跳躍的畫面。
蘋果電池保養六個小技巧：
1、官方建議iphone每次充電到30%-80%之間即可，不要充滲租太滿。
2、手機電量在20%-45%左右及時充電，不要等電量過低才充電。
3、每月至少有一次完整的迴圈充電，也就是等手機電量低於20%開始充電，直到充滿，為乙個迴圈。
4、避免在充叢賣兆電過程玩手機，這樣對電池的損耗很大，而且存在風險。
5、如果每天連夜充電，要開啟「優化電池充電」功能，快充到100%的時候它會自動放緩充電速度，不致於過度充電。
6、避免長期電池電量低於20%再充電，這樣對電池傷害很大。<>
蘋果健身app怎麼用
5樓：校易搜全知道
方法如下：工具：iphone8。
作業系統：。
設定。1、首先請開啟iphone主屏上的「設定」應用。
2、在設定列表裡，找到「私隱」一欄，點選進入。
3、在私隱列鬥磨表裡點選「運動與健身」一欄，點選開啟。
4、在列表中可以看到有「弊衝健康」一欄的開關選項，即為空卜鬥控制是否要讓iphone自動記錄我們的運動資料。
蘋果app哪個app健身不錯
6樓：理想家小李
截止2018年初，健身不錯的蘋果軟體有。
1、樂動力，是陪鬧一款能夠記錄運動量的健身軟體，會自動計算你的運動熱量，自動記錄步行、跑步和所到之處，記錄每天的運動量，對自己的鍛鍊情況瞭如指掌；
2、虎撲跑步，虎撲體育官方出品的健身軟體，能夠幫助使用者們精確記錄每次跑步的資料，包括時間、距離、卡路里；
3、春雨計步器，來自春雨醫生推出的一款計算運動量的手機軟體，可以根據每天步行的里程數準確測算身體消耗的卡路里，即時資料顯示來激勵使用者們堅持運動健身；
5、七分鐘鍛鍊，是一款非常專業的健身軟體，提供運動生理學專家棚數及學者所研究出的一種健身方法按照這種方法，在只需一面牆和一把椅子的條件下，進行7分鐘的鍛鍊，人們獲得的運動量及得到的效果堪比一次長跑或在健身房內鍛鍊數小時。
蘋果手機裡app store是自帶軟體，為什麼會閃退打不開
內機資料容上網，可以檢視手機是否可正常開啟其他網頁或應用。2 如使用wifi上網，你可檢視該wifi網路是否能正常連線並訪問其他網頁。你可重啟無線路由器，然後進入iphone手機設定刪除該wifi，再重新加入wifi。3 如還無法使用，你可還原網路設定嘗試，路徑 設定 通用 還原 還原網路設定 裝置...
用什麼軟體可以解除安裝安卓手機自帶軟體
必須root 可以下z4 這個軟體不管是手機發燒友還是新手都適合用，選擇暫時root等一會就有root了，此時安裝安卓優化大師解除安裝軟體可以解除安裝系統軟體的 手機自帶軟體怎麼解除安裝 幹嘛要解除安裝啊？如果你覺得很多自帶的是多餘的，你直接用任務管理器停用掉不就ok了？刷機的話，我是不推薦！有很多...
蘋果手機未受信軟體怎麼用
可以在設定裡面先點開信用。我們點選手機中的某個app軟體，有時候桌面會彈出此軟體未受信任的對話方塊，碰到這種情況時，如果大家不知道怎麼操作，那會非常的著急的，甚至有些人以為是該軟體出了問題，然後把它刪掉後重新 告訴你們刪除軟體的方法完全沒有必要。下面我就跟大家分享下蘋果手機顯示此軟體未受信任時的解決方...