1樓：靈音丶以守護之名
人參號稱百草之王，沒任何***，秋分吃人參是沒有問題的，只需要掌握正確吃人參的方法即可；人參大補元氣，固脫生津，安神。增進免疫功能，提高注悔告鉛意力，改善記憶，能調節中樞神經系統、增強機體的應激能力和適應性，改善心臟功能，具有降血糖作用和抗氧化作用；因其功效眾多，被人們奉為養生佳品；吃人參不宜過量碧好，而且要循循漸進，每日應控制友慶在2-3克即可，吉林有機人參就是採用2克包裝的形式，就是為了讓人們正確的按量服用人參，達到應有的功效。
人參（panax ginsengc. a. mey）為多年生草本植物，喜陰涼，葉片無氣孔和柵欄組織，無法保留水分，溫度高於32度葉片會灼傷，鬱閉度。
通常3年開花，5-6年結果，花期5-6月，果期6-9月。生長於北緯33度-48度之間的海拔數百公尺的以紅松為主的針闊混交林或落葉闊葉林下，產於中國東北、朝鮮、南韓、日本、俄羅斯東部。人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王，是聞名遐邇的「東北三寶」之一。
2樓：暢想
人參號稱百草之王，沒任何***，秋分握神吃人參是沒有問題的，只需要掌握正確吃人參的方法即可；人參大補元氣，固脫生津，安神。增進免疫功能，提高注坦磨意力，改善記憶，能調節中樞神經系統、增強機體的應激能力和適應性，改善心臟功能，具有降血糖作用讓皮鬥和抗氧化作用；因其功效眾多，被人們奉為養生佳品；吃人參不宜過量，而且要循循漸進，每日應控制在2-3克即可，吉林有機人參就是採用2克包裝的形式，就是為了讓人們正確的按量服用人參，達到應有的功效。
秋季吃什麼參
3樓：乾萊資訊諮詢
秋季是人體陽消陰長的過渡時期，是最適宜進補的季節，以在冬季到來時，減少病毒感染和防止舊病**。秋季進補應選用「防燥不膩」的平補之品。吃參最好選擇沙參，西洋參，或太子參等具有養陰清熱，潤肺化痰，益胃生津之功效的參。
秋季藥補的基本原則應以滋潤為主，忌耗散。沙參以根入藥。秋季刨採，除去地上部分及鬚根，颳去粗皮，即時曬乾。
無毒，甘而微苦，有滋補、祛寒熱、清肺止咳，也有**心脾痛、頭痛、婦女白帶之效。是藥補首選之良方。
西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云：「西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆團讓可用之」。故補而不燥是西洋參也是不錯的選擇。
太子參具有益氣健脾，生津潤肺之功效。常用於脾虛體倦，食慾不振，病後虛弱，氣陰不足，自汗日渴，肺燥乾咳。秋季是人體陽消陰長的過渡時期。
所以，順應秋季的自然特性來養生，即保肺，可起到事半功倍的效果，太子參正合適。
秋分養生吃什麼
4樓：北網域名稱醫
秋分吃南瓜。
南瓜屬於黃色蔬菜，含有非常豐富的胡蘿蔔素，這種物質是維生素a的前體，秋天氣候乾燥，增加食用含有豐富維a、維生素e的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜含有豐富的維生素e。其所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素a，維生素a和蛋白質結合可形成視蛋白，在眼睛健康上扮演重要的角色。
秋分前後，養生重保持陰陽平衡。
要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣乾燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的餘氣，故多見於溫燥；秋分之後，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。
同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛鍊身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛鍊，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。
秋分後，飲食宜陰平陽秘，忌辛辣油膩。
在飲食調養上祖傳中醫也是以陰陽平衡方面作為出發點，把飲食分為宜與忌，有宜陰平陽秘原則為宜，反之為忌。不同的人有其不同的宜忌，如對於那些陰氣不足，而陽氣有餘的老年人，則儘量少食太熱進補之品，發育中的兒童，如特殊原因也不宜過分進補。
秋天能不能吃人參
5樓：網友
秋天可以吃人參，人參的食用禁忌中不含有秋天不能食用人參。
人參的食用禁忌（不含有秋天禁食人參）：
1、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。五金炊具易與藥材發生化學反應，因此不要用此類炊具製作人參，最好使用沙鍋等炊具，這樣才能保證藥材的品質。
2、人參忌與葡萄同吃。易導致營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
3、服用人參後忌吃蘿蔔和各種海味。古醫書講蘿蔔。現代研究蘿蔔消食利尿，與古代觀點相同，人參大補元氣是其最主要的功能。
若同時吃蘿蔔卻可破氣，此一補一破，人參就起不到滋補作用。因此，蘿蔔、人參不宜同時服用。此外，大部分的滋補品都有補氣作用，故均不宜與蘿蔔同時服用。
6樓：匿名使用者
你好！秋季吃人參和冬季吃都是最好的時節。春季和夏季吃人參易上火。
這是人參的功效決定的。因為人參主氣。一般正常每天不超過5克為好。
多了易生口瘡等不良現象。吃時不宜吃蘿蔔等。再見！
7樓：靠靠
人參任何季節都可以吃的 只是不要過食。
8樓：匿名使用者
秋天不適合吃人參 不過可以調理下。
9樓：網友
看你身體的體質，如果偏熱性最好是冬天吃。
秋分吃什麼秋分的習俗食物，秋分吃什麼養生
秋分吃秋菜在嶺南地區，昔日四邑 現在加上鶴山為五邑 的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做 秋分吃秋菜 秋菜 是一種野莧菜，鄉人稱之為 秋碧蒿 逢秋分那天，全村人都去採摘秋菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。採回的秋菜一般家裡與魚片 滾湯 名曰 秋湯 有順口溜道 秋湯灌髒...
吃什麼養生，吃什麼可以養生
養生可以吃以下一些食物 1.多吃五穀雜糧，可以起到安神的作用。2.枸杞子，枸杞子可以降低血糖，促進肝細胞的新生。增強體質，延緩衰老。3.喝酸奶，酸奶可以促進消化，具有很好的營養價值。4.喝綠茶，綠茶可以補充鉀元素，增加血管的柔韌度。5.土豆，可以吸收掉人體多餘的脂肪。6堅果，既可以降糖，又可以調節脂...
吃什麼最養生，吃什麼可以養生
春去夏來，防暑降溫成為社會公眾關注的養身健體內容之一。華康骨傷醫院專家介紹大麥具有健脾和胃 養陰消暑作用，所以建議大家在夏季堅持喝大麥粥。從中醫養生的角度看，大麥粥有兩大功效 一是健脾和胃。二是消暑解熱。健脾和胃 夏天氣溫升高，暑溼氣盛，容易引起脾胃功能受損，胃脘脹滿不適，食慾不振。同時，暑熱傷陰，...