1樓：勞煙苦雨
我個人有多次**經歷，在此給與您真誠的。首先，要想保證自己的健康且不想讓臘談森壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的**方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式**。
總之要記住，凡是和**有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。我認為要想快速**方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，輪畝這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會**的呢。
二是用美姿**膠囊。
一種**保健品，純中藥的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤侍念，停藥兩年多了，一直都沒有**，希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！
2樓：夏侯連枝實春
哎！**的確是頭疼的問題！！！舉悔！
我之前也用過很多**產品，但是不起作用，不過前段所以時間我用了一種叫做【美姿**膠囊】的產品，效果不錯，我也是很偶然才知道的，決定試一試吃的，不過效果不錯。因為它是調節人體內部的脾胃功能消除多餘脂肪，不像裂物別的**產品一樣減體肆答液內的水份，等不用藥了體內水份一恢復就又胖起來了。..所以你可以試試！
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人很瘦吃不胖怎麼辦
3樓：養生早班車
身體太瘦，吃不胖也很困擾！醫生：這4種原因，看看你屬。
人太瘦了，怎麼吃都吃不胖，該怎麼辦？
4樓：養生早班車
身體太瘦，吃不胖也很困擾！醫生：這4種原因，看看你屬。
5樓：腦洞少女
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖…才怪！
6樓：男風戀
為什麼有些人怎麼吃也吃不胖？
瘦的人怎麼樣才 能胖起 來我也是 很瘦 吃很多就是不胖 該怎麼辦呀
7樓：網友
胖不一定是因為吃的多，也許你應該嘗試其他方法。比如說吃很容易胖的事物，甜食呀，肥肉等等，不一定要以量取勝呀。而且有的人是吃蔬菜會胖，有人吃肉會胖，要看個人體質的。
8樓：網友
多鍛鍊 鍛鍊到有一定肌肉了不要鍛鍊就胖了 應該說是肥了···
9樓：網友
吃各種各樣的補品·呵呵·想當年我就這樣胖起來了·
然後就是要有很好的心態··
10樓：網友
可能是消化系統不好。
11樓：殘影無晴
不知道啊 我也想胖啊 我175 52kg
我太瘦了,想胖一點,怎樣才能胖點啊
首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪 碳水化合物 即澱粉 醣類等 較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者豐富起來。其次，應保...
我女朋友說我，你就是太瘦了，吃胖一點吧啥意思是不是我不給力
如果是啪啪啪之後說的可能就是這個意思！樓主身高多少？體重呢？關心你的身體健康，關心你的生活，這就是愛 就是讓你長胖點結實點！我覺得是單純的關心吧。應該是你想多了吧 這種東西誰知道呢。也許只是單純的關心你呢 我女朋友說我，你就是太瘦了，吃胖一點吧啥意思是不是我不給力，他有點胖 不是，應該是說太瘦了不好...
因為太瘦了，好想增肥，請問各位友友，怎樣可以增肥呢
只有攝入的能量大於消耗的能量，人才能增肥變胖。因此，消瘦者的膳食調配一定要合理 多 樣，不可偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉 蛋 禽類外，還要適當多吃一些豆製品及赤豆 百合 蔬菜 瓜果等。每天喝2 3杯愛必頓增肥奶粉，只要飲食營養全面，利於消化吸收，再加上 適當的健美鍛鍊，就能在較短時間內變得胖...