1樓：灰灰慧闖天涯
可以給寶寶吃一些雞蛋牛奶，也可以給寶寶吃點猛州襲動物的肝臟，動物的血，還可以給寶寶吃一些海帶，魚類，蝦類水果枝兄一類的食物，這跡物樣的話就可以適當的改善寶寶的這個小兒多動症。
2樓：大事發生的
喝一些牛奶孝局滾，吃巧餘些菠臘拍菜，木耳，青菜，黃瓜，胡蘿蔔，西紅柿，藕，萵筍，吃一些魚類，動物肝臟，多給孩子補充微量元素。
3樓：慧慧答題
骨頭湯，海帶湯，魚頭酸菜湯，桂圓肉核桃糖水，清水煮鵪鶉蛋，豬肉蓮子湯，等等都可以。
給孩子吃什麼樣的營養食譜能改善小兒多動症？
4樓：小豆子子梓
我覺得給孩子吃小公尺粥，綠豆粥，南瓜粥，紫薯粥和薏公尺粥能改善小兒多動症，因為這些粥類的營彎圓衫養價值是腔碰很高的，而且也有助於孩埋腔子的身體健康。
5樓：沒結婚呢
給孩子吃新鮮的瓜果蔬菜，吃瘦肉，牛棗賀肉，羊肉，蝦凳數派仁，芹菜，鯽魚，胡蘿蔔等有營養的食物，可以改善小兒多動症。畢悄。
6樓：網友
要給孩子多吃有營養的東西，多吃蔬菜水果，多吃豆製品，要帶著孩子多運動，多喝牛奶，多補鈣，多吃堅果。
多動症兒童 特別需要哪些營養？
7樓：謙遜還清新的小薩摩耶
維生素b族、c、f、鈣鎂鐵除了可以保持身體健康之謹鋒外，還能幫助平穩情緒、提高注意力。
b族維生素對大腦的發育和功能很重要，並且可以減少多動症兒童的焦慮感，增加寧靜感。攝取足夠的維察晌粗生素b對多動症兒童非常重要，除了可以獲得大腦營養之外，也能幫助大腦發育。
維生素c對多動症兒童非常有利，它可以改善孩子的心情，幫助他們擺脫活動過度。然而，維生素c還可以增強免疫力和保護心臟健康。
食物營養可以幫助減少多動的症狀。維生素f是一種多不飽和脂肪酸，主要是ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸。ω-3脂肪酸對大腦正常運作很重要，可以改善多動症的多動、衝動和專注力。
延伸閱讀：兒童健康：高脂肪飲食會導致多動症？
缺鎂是導致兒童多動症的主要原因之一，它也可導致睡眠不足。低鎂水平可能導致煩躁、焦慮、不安和注意力減少。鎂可以讓孩子平靜、增加注意力。
鈣不僅有助於骨骼的生成，還可以支援細胞膜和幫助神經系統，特別是 **的傳輸，這可以提高孩子的行為。此外，鈣還可以放鬆肌肉、鎮定神經系統、改善睡眠模式。
鋅是多動症兒童常見的營養缺乏症。缺乏鋅可導致思維和精神處理的困難，這會導致焦慮和行動的增加。鋅可以調節大腦化學物質、脂肪酸和褪黑激素的活性，這些都和行為有關。
鐵可以幫助調節神經遞質多巴胺，幫助多動症兒童。鐵也可以製造神經遞質，幫助調節注意力，這是學習的關鍵。
延伸閱讀：該如何提高多動症兒童注意力？
幼兒多動症最明顯的症狀之一就是注意力無法集中。多動症的幼兒通常都很難專注，容易分心，做事有始無終。
多動症的名稱由來也是因為患者通常會具有旺盛的活動力。因此，如果你發現你的孩子精力旺盛，有可能就是多動症。
多動症的兒童通常行動能力比較不佳，像是手腳不協調、手指不靈活、動作笨拙等。不過運動能力不優不完全是因為多動症。
吃營養包可以補充哪些營養,吃營養包對孩子有哪些好處
營養包 嬰幼兒營養包是以食物基質為基礎，包含了高密度的多種維生素及礦物質的輔食營養素補充品。包括維生素a 維生素b族 維生素c 維生素d 葉酸 鈣 鐵 鋅等。新增到家庭製作的輔食裡，一天一包。將營養包倒進給孩子準備的輔食中，攪拌均勻，等到不燙的時候餵給孩子。使用這種方法時，要根據孩子的飯量新增營養包...
寶寶下粥菜有哪些，寶寶的下飯菜有哪些？
寶寶蝦仁蔬菜粥做法。.寶寶田園蝦仁粥。材料 西蘭花g，胡蘿蔔g，豌豆顆，西紅柿半個，新鮮活蝦 只。做法 蝦剝殼去蝦線，切成小段用蔥姜擦洗一下去腥味，西蘭花 胡蘿蔔切小塊，豌豆煮熟去皮備用。將去腥的蝦塊清洗乾淨去除蔥姜味，與蔬菜塊和豌豆至於輔食機攪拌成泥。煮白公尺粥，在粥煮到成熟的時候下入蝦仁蔬菜泥 煮...
寶寶可以吃鯽花魚嗎，給寶寶買魚時要注意哪些問題？
你好，寶寶可以吃鯽花魚，鯽花魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，鯽花魚可補氣 健脾 固腎，適合於脾胃弱 食慾不振 大便不調的小兒或一般兒童日常食用，能增強脾胃功能。鯽花魚不僅具有健脾利潤止咳的功效，而且還能夠幫助腦部發育，同時還能夠使眼睛明亮有神。不適合寶寶吃的魚 金槍魚對於許多家庭都常吃到的金槍魚...