1樓：有之桃呂賜
雖然把頭蒙在被子裡睡覺會覺得暖和，但第二天起來，「精神萎靡，雙眼浮腫」這8個字，就好像橋春燃是寫在敏虛了你臉上。為什麼蒙在暖和的被子裡反而睡不好呢？
我們吸入的氧氣和血液中的二氧化碳會在肺中進行交換，再由血液將新鮮的氧氣送到身體各器官，使之正常運轉，相互協調，精神自然飽滿。矇頭大睡時，氧氣的**會因棉被的阻隔而受森蘆限。被窩裡的氧氣會隨呼吸次數的增多而減少，二氧化碳越來越多。
原來應輸送氧氣的血液裡卻攜帶著濃厚的二氧化碳，器官得不到足夠氧氣而無法正常運轉，無精打采自然就成了你第二天醒來後的模樣了。
正常人都有所不好，更何況乙個懷孕的人了，寶寶也是要新鮮的氧氣的。
2樓：磨賢凌谷菱
不健康。第一沒有好的空氣。
第二氧氣**不足。
對你的bb
3樓：植羲席嘉悅
沒懷孕的。矇頭睡都不健康。
何況懷孕呢。
更會對寶寶的不負責。
建螞返議凱或不悶孫飢要矇頭睡。
這樣對呼吸不好。
4樓：宜羽讓夢影
你好，可以到是可以，但是不好。因為那樣氧氣就少了。影響胎兒和您的健康，為了您的幸福，注意下。
蓋著頭睡覺對身體有什麼影響？
5樓：睡不著道人
這又是我抄來的，你可以叫我阿抄哥。
蒙著被子睡覺會嚴重的影響呼吸。因為矇頭後使頭部空間變小，空氣難以流通，呼吸使氧氣的量逐漸減少；與此同時，因撥出的二氧化碳難以散出而使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。如此，呼吸的氣體便不能使肺與血管充分的進行氣體交換，致使身體各部分器官失去良好的調節，新陳代謝速度降低。
所以有這種習慣的人早晨醒來常常眼皮浮腫，精神萎靡，沒精打采，甚至呵欠連連，渾身發酸。這種症狀主要是大腦代謝受到影響的表現。雖然人已起床，但大腦卻仍處於半睡眠狀態，腦神經的活動不能馬上恢復正常。
這種狀態如何能讀好書或做好工作呢？有的甚至能影響一整天的工作和學習。
也有人這樣認為：矇頭睡覺也無所謂，這種作法只不過為了保暖，或是一種習慣罷了，如果改變了它，就會睡不著覺了。
其實，這種作法長期下去，對人體的影響遠不止這些。它對人體的生理和心理都會產生較長久的影響，緩慢的侵蝕著機體的健康，降低學習和工作的效率，使疲勞難以恢復。
由此可見，矇頭睡覺決非好習慣。有此習慣的人為了自己的身體健康，為了能更好的學習和工作，一定要下決心改掉。其實改掉這種習慣也不難，如果是因為恐懼，首先應該消除心理負擔，樹立唯物主義信念，破除迷信，多參加社會活動和體育鍛煉，養成開朗的性格；如果只是為了保暖，或是怕改變習慣後睡不著覺，那也不難辦，可在睡前用熱水泡腳，或再飲一杯熱牛奶，這都有助於入睡。
正確的睡覺姿勢應該是向右側臥。
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰痠背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因為睡姿不當造成的。
6樓：網友
氧氣吸入量減少，腦缺氧，二氧化碳曾多，對兒童的智力有一定影響。隔天精神不好等。
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