1樓：是倩兒呀
首先就是做好孕期的防輻射工作，一洞做定納殲衡要按醫生指導到醫院進行產檢。均衡飲食，孕媽可以多吃一些蛋白質和維生素改森含量比較高的食物，應該學習一些關於分娩的知識，育兒知識等待寶寶的到來就可以了。
2樓：教育知識之家
我覺得只要做好一些重要的檢查就可以安心的等孩子出生了，比如說四維彩超鉛卜，排畸檢查，還有糖耐，還有春仔一點就是扒激汪要控制好自己的體重。
3樓：法律人張大炮
需要做好以下4件州飢事情，第1件事情在孕晚期要多出去走動，增加活動量，便冊歲返於順產。第2件事情均衡雀則的營養攝入，讓孩子有充足的營養。第3件事情準備生產的時候，所使用的生活用品。
第4件事情準備孩子的衣服。
懷孕後，孕媽有哪3種感受，說明胎兒發育很健康，可以安心待產？
4樓：小管說育兒
對大多數女性來說，她們知道自己懷孕後會變得特別快樂。但對許多孕婦來說，懷孕是漫長而艱難的。因為在懷孕早期，很多人容易出現噁心、嘔吐等妊娠反應，特別是在妊娠晚期，隨著胎兒年齡的增加，孕婦的胃會變得越來越大，此時身體容易出現各種不適症狀，有時會感到一些疼痛。
在懷孕期間，如果身體有這些感覺，這是胎兒健康發育的訊號！
不斷上廁所。
當許多母親懷孕四五個月時，她們會發現自己上廁所的頻率比前幾個月增加了好幾倍。這也讓許多母親感到非常麻煩，她們會猜測她們的孩子沒有問題嗎？事實上，事實並非如此。
正是因為肚子裡的裡健康成長，子宮開始壓迫母親的膀胱，導致孕婦想上廁所。因為膀胱不能儲存尿液，所以很多媽媽晚上睡眠不好，可能只是睡了一會兒，就得起床小便。
孕婦胃口很好。
許多孕婦在懷孕早期會出現噁心、嘔吐、食慾不振等不良妊娠反應，事實上，這是由於孕婦體內激素分泌水平的變化。一般懷孕前三個月後，這種現象會逐漸消失，如果孕婦在懷孕中後期食慾保持良好，那麼你偷樂趣，嬰兒發育迅速，吸收母親的營養，所以母親會出現食慾增加，容易餓，當這種情況下，建議孕婦必須做合理的飲食，有利於嬰兒的健康發育和生長提供足夠的營養。
睡眠***。
孕婦在懷孕期間，如果睡眠質量特別好，這也表明孕婦的新陳代謝迴圈特別正常。此外，孕婦晚上睡覺時不會出現失眠、背痛、腿抽筋、睡眠姿勢不適等不良情況。事實上，這表明胎兒在母親體內發育特別好。
此外，在懷孕中期後，孕婦不會感到特別疲勞。她們睡覺時可以很快入睡，睡眠質量也很好。
5樓：隨遇而安
在孕早期的時候，孕媽會出現妊娠反應，這個時候表明你的身體正在形成乙個適合的胎兒生長的環境，對於胎兒來說是乙個比較好的現象，在孕中期的時候，孕媽的飯量是比較大的，這個是因為胎兒在不斷的生長發育，此時它的發育速度是比較快的，所需要的營養物質也是比較多的，所以孕媽的飯量也會增大，在孕晚期的時候，孕媽的負擔量反而會減少，這是因為這時候寶寶的發育已經基本成熟了，寶寶的體積也就逐漸變大，孕媽媽的器官也受到了擠壓，所以會出現胃口變小的情況。
6樓：金牛
孕媽有四肢無力的感受，喜歡睡覺的感受和喜歡吃東西的感受，就說明胎兒發育的很健康，可以安心待產了，因為這些方面對於孕婦來說很重要，而且也可以體現出乙個孕婦的身體是否健康，所以孕婦一定要注意這方面的問題。
7樓：在那夜裡
孕婦在不停的上廁所，孕婦的胃口非常好，孕婦晚上的睡眠質量也非常的不錯，如果有這三種感受的話，說明胎兒發育是很健康的。
8樓：停停停我去額
身體不太沉重，胃口好，睡得香甜，如果有這三種感受的話，就表明胎兒非常的健康，可以安心待產了。
懷孕期間，孕媽除了日益變大的肚子外，身體還會發生哪些變化？
除了肚子會變大，還會叢鏈出現一些飲食滲禪孫上的喜好，比如突然想吃酸的，還有特別喜歡睡覺，襲扮總感覺自己睡不夠，都是寶寶的一些營養需求。體重也會越來越多，身體的靈活程度也會變得越來越差，可能會答正變得非常的肥胖，一定要調整好清滾悔心情，需要注意備前運動。孕期除了肚子會變大，哪些部位也會變大並且有些難以...
都說懷孕不讓吃藥，那孕媽在懷孕期間吃的葉酸不算藥嗎？
很多人都知道懷孕期間是不能吃藥的，因為這樣很容易會導致孩子出現問題。不過專家建議孕媽在備孕期間就開始服用葉酸，葉酸其實也算是一種藥，準確的說它是一種維生素，是胎兒在發育過程當中必不可少的一種維生素物質。如果孕期缺乏抑酸的話，很有可能會導致孩子的神經畸形，唇顎裂等等。一些人對於葉酸並不瞭解，反而非常的...
懷孕期間的哪些食物，是應該讓準媽媽多吃的呢？
現在都說孩子的壓力大，從小就要和別的孩子競爭，還總被爸媽 老師 同學 朋友等人拿去跟人比較壓力好大。但是，在我看來家長們壓力也不小。家長從確定有孩子了以後就一直擔心自己拖孩子的後退，擔心孩子會輸在起跑線上。有些家長在孩子還沒有出生的時候就給孩子胎教，家長的壓力一點也不必孩子的小。不過，在我看來孩子還...