如何選購到真正適合自己的運動服？

1樓：111111的會

您好！我們選擇運動服面料可以從保暖、防水透氣、吸汗排溼三個方面綜合考慮：

1.保暖方面是為了防止人體在寒冷的環境下受涼或滾亂喚者凍傷，例如滑雪、登山等運動。這類運動服一般採用具有遠紅外纖維的面料或者使用防風排溼的中空纖維。

2.防水透氣是為了保護人體防止風雨等侵襲，兼具擴散體溫、散發汗液等功能。這類運動服一般採用由高織高密線織成的面料，或採用隔膜技術的面料。

3.吸汗排溼是為幫助人體控制溼度，保持乾爽。這個效能是通過改變織物或纖維的結構設計使得衣物具備吸水性和快乾性。例如，使用合成纖維、絲蓋棉針織物、以及高科技大凱功能性纖維面料。

常見的運動專案，例如女孩子熱愛的瑜伽，可以選最舒適的萊卡，這種纖維可以非常輕鬆地被拉伸，恢復後卻又可以緊貼人體表面，對人的束縛力很小，十分適合瑜伽。

而慢跑的話，可以選速幹功能強的面料，這樣的面料可以使人體出了汗以後，迅速把汗液蒸發出去，因此人體不會感覺到任何來自衣服的沉重感，也不會貼在身上，可以說陪尺是能包攬健身房的「團寵」面料了。

2樓：summerjustin範

只有當運動服裝達到較佳的舒適度才能帶來好的運動體驗，樂動線上**裡***的運動服與特別多。

如何選擇運動服的材質

3樓：生活小常識

導語：很多人都對純棉衣服青睞有加，即便是在運動之時，也喜歡將純棉衣服當作運動衣，其實，運動時，尤其是在天氣較涼的冬季，穿純棉衣服並不利於健康，可能會給人的身體造成傷害，嚴重者甚至可能誘發疾病。

運動時應儘量少穿純棉衣服，這是由於純棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水並不能較快地散發出去，反而會使汗水滲透進衣服之內，人們穿著潮溼的衣服，會造成**逐漸變冷，難以保溫。在溫差相對較大的`冬季，穿著純棉內衣反而更容易在劇烈運動後使人著涼，引發風寒感冒、頭痛等症狀。所以，純棉衣物並不適宜運動時穿戴。

科學的做法是選擇透氣性相對較好的服裝材質，如聚丙烯等。尤其是在運動內衣的選擇上，更應如此。聚丙烯這樣的材料，可以散溼且保暖性較好，有利於在運動之時保持人體**乾燥清爽。

值得提醒的是，冬季運動時要講究「循序漸進」穿衣服。許多人認為，一旦人運動起來，就桐喚不會感到寒冷，穿一身運動服既方便運動，又能適當保暖。局睜凱其實，這一認識並不科學，因為人體在戶外鍛鍊中產生較多熱量的時候僅是中段，運動前後非常容易受到外界溫度的影響。

因此，不運動時可以多穿一點，運動時穿薄一點，運動前後要注意保暖，這樣才能避免因溫度的變化而致病。

運動時為什麼要穿運動服和運動鞋，如何挑選合適的運動服和運動鞋

4樓：乾萊資訊諮詢

1、運動服和運動鞋都是專門為運動設計的，以柔軟舒適透氣為主，寬鬆的運動服會在我們做運動時一定程度上給予我們一定的保護，防止不必要的拉傷。且便於我們做一些難度較高的動作。

2、運動鞋的設計也和普通鞋子不同，運動跑跳時能夠減輕對膝蓋的壓力，好的運動鞋可以減震防滑，對腳起到一定的保護作用。

3、挑選。1）運動服：要選擇寬鬆、柔軟、彈性好、吸水性好的運動服裝。

冬季天氣寒冷是，要選擇厚的運動衣，以利於運動和保暖；夏季可選擇透氣性良好的輕薄運動衣，以便於散發熱量，並注意減少**的暴露。

2）運動鞋：運動鞋的關鍵是舒適。運動鞋舒適會減少水皰和其他**問題。

同時要注意運動鞋的功能性，不簡野同的運動專案鉛寬就要選擇不同的專業運動鞋，帶氣墊的運動鞋能防止震動，減輕關節壓力，耐久不破損。

為什麼要穿運動服和運動鞋如何挑選運動服和運動鞋

5樓：咪娃苗苗

運動服和運動鞋都是專門為運動設計的，以柔軟舒適透氣為主，運動鞋的設計也和普通鞋子不同，鞋底的彈性和防滑性，鞋型的設計都是為更大限度的防止運動損傷的產生的。

運動服，挑選的話，手感柔軟舒適，吸溼透氣；運動鞋，鞋底柔軟，彈性好，鞋頭耐磨。

6樓：網友

潮，帥，休閒，百搭，運動時不易傷著……