冬天人會比夏天虛弱嗎

1樓：天浮梧

冬天人會比夏天虛弱嗎，冬天溫度低，人體的新陳代謝降低了，為巨集核了保持生命體徵，需要的熱量更多，人體更容易因為熱量不足產生疲憊感，這是因為大腦神經觸發了保護機制，傳遞出疲勞感應，提醒你應該休息和補充能量了！相比夏天，身體出現疲憊感應的時間就短，反映的更加及時！

2.冬畢純天是很多動物冬眠睡覺的季節，對於人類來說，其實也是一樣的，冬天因為氣蔽數掘溫原因身體新陳代謝降低，身體機能反映變慢，同時需要更多的熱量來保持身體基本的生命體徵，當身體能量不足時，大腦為了保護身體，神經會傳遞疲勞訊號給身體，讓你儘快休息或者補充能量！

2樓：在連珠塔看大風車的馬纓丹

要是可能因為脾胃功能比較弱導致的。脾胃陰陽雙虛，則會出現手心、腳心比較發熱、潮熱的情況。夏天的溫度比較高，也會使手腳過度地發熱，到冬天的時候因為溫度比較低，並且因為脾胃的雙虛可能會出現怕冷的情況，導致手心、腳心發冷的情況發生。

對於這樣的一種情形，空碼叢可以採取中藥來進行食補，或者是平常飲水的時候泡中藥來喝。可以用枸杞、菊花、麥冬泡水喝。平時也要少吃辛鬥櫻辣和熱性的食物，可以吃薏仁紅豆粥等，祛除寒氣和溼氣，這樣能夠避免手心腳心夏熱冬冷的模頌情況。

去看中醫，通過中醫的把脈要找到針對性的原因，通過中藥去改善這種情況。大。

夏天為什麼比冬天傷身體

3樓：夕志畫

有個很奇怪的現象，就是現在冬天很少見到真正著涼感冒的病人，夏天反而比比皆是。很多人會產生疑惑：「說反了吧？冬天氣溫低，受寒溼侵犯容易理解，可夏天那麼熱怎麼還有寒溼啊？

現代人是生活在乙個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為廳緩用空調導致汗液揮發不出來瘀積體內；冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。人體在這種乍暖乍寒的狀態下最容易生病。

**開合的功能下降，抵禦病邪的能力越來越差了，極容易導致體內溼邪堆積，造成陽氣虛衰。溼邪對人體的傷害，比寒邪還要大。

酷暑時節，人們貪圖冷氣，愛喝冷飲，愛吃冷盤。一杯冰鎮啤酒下肚，從裡到外從頭到腳都透著涼快勁兒。為貪圖這一時之快，同時也將溼邪深深地埋在了體內。

每年七八月份叫長夏，此時溼氣當令，人體中的脾與之相應。溼在中醫裡又叫「陰邪」，而脾為至陰之髒，喜燥惡溼，所以脾氣在七八月的時候最旺盛。如果長夏溼氣過盛，就容易損傷脾臟。

同時，脾主運化水液，它的特點是陽氣易衰，陰氣易盛，溼邪侵犯人體後最易傷害脾陽，而脾陽的虛弱也進一步助長了溼邪的侵入。

如何自我判斷體內是否有溼呢？

看森伏談舌苔――健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，乾溼適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明你身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而溼潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有溼熱；如此碰果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。

看大便――清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還衝不淨。大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺。