1樓：青春的歌詠
許多人只注意到氣候對眼睛的影響，實際上，肝對眼睛的影響也很大。中醫裡有一句話就是說肝及其眼睛的關係，叫「肝開竅於目」。肝提供的血液及其陰津就是滋養眼睛的，能夠說，肝是明目的源泉。
假如肝不好的時候，受到抑制，分泌的血液及其陰津降低，自然使眼睛得不到滋養，感覺到乾澀。並且秋季本來眼睛就容易幹，少了肝提供的滋潤，眼睛就更容易乾澀了。久視也會傷肝。
肝通目，用眼過度也會對肝導致傷害。假如你常常對著電腦，經常會感覺看不清東西，這時候最好考慮一下，在保護眼睛的同時也保護一下肝。
藥茶。菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用。
菊花富孝巧含維生素a，是保護眼睛健康的重要物質，也是中**療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
枸杞子茶：枸杞子適量，用滾水沖泡飲用。枸杞子養肝明目，富含胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c及鈣、鐵等，是養眼佳品。
枸杞菊花茶：枸杞子、菊花適量，滾水沖泡飲用。除養眼外，還適用於血虛兼有肝熱的乾眼患者。
決明菊花山楂茶：決明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一樣比例，以沸水沖泡悔慎蠢，加蓋燜約30分鐘即可。用於肝胃積熱，飲食不香的乾眼患者。
藥膳。枸杞粥：枸杞子20克，大公尺60克與大公尺同熬成粥食用。非常適當那些常常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝痠軟等症病人。
枸杞子豬肝湯：枸杞子適量，豬肝適量，同煲成湯。豬肝所含維生素a豐富，二者匹配養血明目。
枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳公尺100克同熬粥食用。枸杞子、桑葚養血明目，山藥、紅棗平補肺腎、益氣健脾。
視力疲勞者如能每天早晚兩餐，碧陪長期服用，即可以清除眼乾疲勞症狀，又可以增強身體素質。
豬肝綠豆粥：新鮮豬肝100克，綠豆60克，大公尺100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大公尺同煮，八成熟後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，煮好後加入調味品。
補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發，非常適當那些眼乾不適，面色發黃，視力減退、視物含糊的體弱者。
參考資料。
2樓：發狂老哥
多吃胡蘿蔔，放在飯裡蒸熟了吃。每天一根。
3樓：手機使用者
多喝水 讓眼睛看遠方 放鬆一下。
60歲老人眼睛乾澀咋辦
4樓：free_翊
最多見的情況就是乾眼症，老年人出現的非常多，因為年齡關係生理的機能下降，淚液的分泌不足是絕對的，同時因為老年人角膜知覺的減退，眨眼反射會受到影響，眨眼次數少，淚膜更加不穩定，也加重症狀，可以到眼科做下淚液相關的檢查，如果確定是的話，合理的應用人工淚液應該可以緩解症狀。
5樓：不不不拖兒
乾眼症是由淚液分泌減少或其他原因引起淚膜穩定性低，而導致眼表損害為特徵的一組疾病的總稱。西醫目前對該病尚無有效**方法，中醫藥在**該病上具有一定優勢。該病中醫認為讀書、搏弈過度而傷目者，謂肝勞，而乾眼症是肝勞的症狀表現之一。
患者通常表現為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、複視、眼睛乾澀等症狀，嚴重者甚至出現頭痛、噁心、嘔吐等全身症狀。
現代中醫眼科多認為本病發生的基本病機有二：一是久視勞心傷神，耗氣損血，以至目中經絡澀滯，發為本病。二是勞瞻竭視，筋經張而不弛，肝腎精血虧耗；精血不足，筋失所養，調節失司，發為本病。
本病主要以前者居多。
**本病適合用滋肝陰養肝血的中藥眼保健食品食元暢視進行調理。具有中藥的藥性，又有食品的特性。比中藥飲片合成藥有安全性的優勢。
比單一成分的保健食品，成分豐富且符合中藥配伍原則。更易達到服用目的。
6樓：網友
這個我但是沒有聽過，建議讓老人去醫院看看，可能滴一滴眼藥水即可，最好還是去看看醫生，老人的身體很難說的。祝老人早日**！
秋天眼睛乾澀怎麼辦 詳細�0�
7樓：二似柒
秋天到了，雖然會讓人感到秋高氣爽，但是這個季節空氣也很乾燥，因此在秋季養生是不能。
專家的分析吧。
其實，到了秋天，因為氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因為乾燥的環。
境裡，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣容易消耗。
秋季肺金亢勝，使肝木受到抑制，而肝木的陰津是濡養眼睛的源泉，當其受到抑制時，陰津。
分泌減少，使眼睛得不到濡養就會感覺乾澀，原來就比較乾澀的眼睛當然就會更加嚴重。所。
以，人們在秋天容易感覺到嘴巴幹、嘴唇緊繃、眼睛乾澀。
很多人只注意到氣候對眼睛的影響，其實，肝對眼睛的影響也很大。中醫裡有一句話就是說。
肝和眼睛的關係，叫「肝開竅於目」。肝提供的血液和陰津就是滋養眼睛的，可以說，肝是明。
目的源泉。如果肝不好的時候，受到抑制，分泌的血液和陰津減少，自然使眼睛得不到滋養，感覺到乾澀。
對於電腦族的人來說，秋季感到眼睛乾澀可能是常有的事。由於秋天本來眼睛就容易幹，少。
了肝提供的滋潤，眼睛就更容易乾澀了。久視也會傷肝。肝通目，用眼過度也會對肝造成傷。
害。如果你經常對著電腦，常常會覺得看不清東西，這時候最好考慮一下，在保護眼睛的同。
時也保護一下肝。
專家提示對於那些經常對著電腦或用眼過度的人不妨試試枸杞加菊花茶的搭配。菊花富含維。
生素ａ，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫**各種眼疾的良藥，而枸杞子養肝明目，富含維生素ａ、維生素ｂ１、維生素ｂ２、維生素ｃ及鈣、鐵等，也是養眼佳品。二者搭配。
起來絕對是養眼護肝的最佳組合。
8樓：健康一線**網
致眼睛乾澀的原因較多，具體如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、環境因素：如環境汙染、風沙較大等；4、自身因素：
常見於老年女性；5、其他因素：眼睛區域性感染所致，如慢性炎症、慢性結膜炎。
70歲的老人眼乾眼澀是什麼原因
9樓：free_翊
你好，考慮是乾眼症，是淚腺分泌的淚液在數量或質量上下降，影響了眼球表面淚膜的穩定性，從而出現眼睛乾澀，怕光，發癢，眼紅，易疲勞等症狀。
10樓：梅夢凡
樓主你好。
眼睛乾澀的原因，主要是上火的原因，但老年人引起眼睛乾澀的原因大多數是用眼過度，視網膜上的視紫紅質會被消耗得多。
由於老年人自身的生理特徵，睡眠不足、肝腎生理機能有所減弱也是很重要原因，「肝開竅於目」也說明這一點。
老年以後眼淚分泌減少、眼睛本身的病症，如角膜退化、瞼緣炎、沙眼等；各種免疫性病症和結締組織病，如類風溼關節炎、紅斑狼瘡、口眼乾燥、關節炎症候群（多發生在中老年或老年婦女）等；因某些藥物引起，如避孕丸、安眠藥、鎮靜劑、咳嗽藥、胃藥等；也可因維生素a缺乏所致。
老年人眼睛乾澀，想辦法睡好覺，一定要保證充足睡眠；再就是少看電視、書籍報紙等；多在戶外遠眺青山綠水，緩解將眼部疲勞；加強營養，增加維生素a、b1、c、e的攝入，因此應多吃些胡蘿蔔、瘦肉、羊肝臟等食物。
11樓：煩惱急救師
他愛不愛看電視、報紙，睡得是否晚，肝腎好不好？
老年人總是感覺眼睛乾澀，不要只用眼藥水了，試試這些方法
12樓：養生種草
老年人上了歲數經常感覺眼睛乾澀、刺痛、不舒服，這個時候老年人應該經常做些眼保健操或者輕輕的按摩眼睛，促進眼睛部位的血液暢通，防止淚腺的萎縮和老化。如果發生眼睛乾澀不適的時候，看東西模糊不清就要到醫院，切勿亂用眼藥水，避免使情況更加嚴重。
首先，在天氣寒冷或者是颳大風的時候，老年人最好不要外出，如果必須要外出的時候，要戴上風鏡或者防護眼鏡。日常生活要有規律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛過度的疲勞。
老年人的飲食不要太過於清淡，在日常生活當中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，營養要均衡，只要掌握適量，就不會引起血壓及血管方面的問題。而且蔬菜及水果當中含有多種維生素，可以預防眼睛乾澀的問題。
老年人平時要注意避免眼球長時間在空氣中暴露，比如說在看電視、電腦，或者看書看報紙的時候，不要長時間瞪著眼，要不斷的眨眨眼睛，讓眼皮上的水液潤滑一下眼球。要改變長時間連續用眼的習慣，看書，看報紙或者看電視看電腦，每看乙個小時的時間就要休息10分鐘，或閉目養神或遠望他處。
每個人都會步入老年的階段，老年人眼睛乾澀吃什麼好？
13樓：要天天喝
可以選擇吃一些胡蘿蔔，羊肝，豬肝，雞肝，牛奶，番茄菠菜等食物，這些食物中富含豐富的維生素a，而維生素a對於眼睛是有很重要的作用，可以很好的防止眼睛乾澀。
14樓：f但是
老年人眼睛乾澀可以吃一些維生素a菊花裡面含有豐富的維生素，也可以多喝一些菊花茶，也可以多弄一些豬肝，羊肝，牛肝，蛋類，牛奶奶粉，忌廉，胡蘿蔔，番茄。
15樓：秋出滑寸
老年人眼睛乾澀的話可以吃一些芹菜，喝綠茶，牛奶，奶粉，胡蘿蔔，喝菊花茶，牛肝，羊肝，豬肝，番茄。
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