1樓：立聰堂鹽城二店
第一反應就是西紅柿。既是水果又是蔬菜，既可以炒菜，又可以燉湯。
2樓：柳賀撥才
日常飲食清淡例如西紅柿。
它被稱為「養胃果」，既適合炒菜，又適合燉湯，鐵棍山藥有哪些做法？
3樓：巨集盛巨集盛
製作的方法就是先把山藥切成片，然後起鍋燒水，把山藥放入鍋中翻炒，再放入空心菜，再倒入一些水，放入一些鹽和味精，這樣就製作好了。
4樓：不爽的爽朗菌
冰糖鐵棍山藥，翻糖鐵棍山藥，紅糖鐵棍山藥，清炒鐵棍山藥，糖醋鐵棍山藥。
5樓：愛心的學姐
直接蒸著去吃，和骨頭燉著吃，炒著去吃，醬香爆著吃，還可以用來做鐵棍山藥炒木耳，可以起到養胃的效果。
養胃的水果或是蔬菜有哪些
6樓：指月亦非月
太多了 山藥 紅薯 胃不好多喝粥 同時要健脾。
什麼蔬菜對胃好
7樓：夕攸能曼衍
1、胡蘿蔔切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食慾和對感染的抵抗力；
2、番茄含有大量的檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。每天吃2～3個番茄，可滿足一天維生素c的需要；
3、芹菜味道清香，可增強食慾，芹菜的根葉含有豐富的維生素a、b1、b2、c，適合維生素缺乏者食用；
4、木瓜維生素c遠遠多於橘子中的維c含量，而且木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；
5、豌豆具有益氣和中，生津止渴，利溼解毒，有**腹脹、呃逆嘔吐等作用；
6、白菜能夠養胃和中，利水除煩；
7、香菇具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用；
8、南瓜可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助**效果。
8樓：戴運田溫書
現在是乙個胃病多發的時代，我們應該瞭解什麼蔬菜對胃好，先來看一下中國菜園網給大家推薦的七種殘前的養胃菜吧。
看看給大家推薦七種餐前的養胃菜吧。
醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部防毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，腸胃調理，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部與正餐一同進食，會影響消化及營養的吸收。空腹吃蔬菜，蔬菜的養分會在短時間內進入血液中，有助於補充體力和養分，使人精神煥發。
因此，可選擇幾樣爽口而又賞心悅目的蔬菜用來餐前開胃。
胡蘿蔔切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食慾和對感染的抵抗力；
番茄含有大滬恭高枷薨磺胳委供蓮量的檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。每天吃2～3個番茄，可滿足一天維生素c的需要；
芹菜味道清香，可增強食慾，芹菜的根葉含有豐富的維生素a、b1、b2、c，適合維生素缺乏者食用；
木瓜維生素c遠遠多於橘子中的維c含量，而且木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；
豌豆具有益氣和中，生津止渴，利溼解毒，有**腹脹、呃逆嘔吐等作用；
白菜能夠養胃和中，利水除煩；
香菇具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用；南瓜。
可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助**效果。
看了上面的介紹我們知道了很多養胃的菜，希望大家要記住啊，有木瓜，番茄，胡蘿蔔等，對身邊有胃病的朋友會有所幫助的，這就是中國菜園網給大家所介紹的了，希望對大家有所幫助。
什麼東西最養胃呢？普通的湯或者水果
9樓：網友
你好 聽河南新聞廣播健康講壇李佩均老師講的喝小公尺粥最養胃 熬製小公尺粥的方法 先用大火燒開 再改小火慢慢熬製 直至黏黏的即可。
10樓：在北京漂著
要按我說，平時注意保暖，三餐準時，注意飲食平衡，不暴飲暴食，就能做好胃的保護了，無必要刻意的去尋求一些保健方法或者藥物輔助。
養胃的水果，菜，主食
11樓：司德
水果：蘋果、大棗、沒租圓山楂、香蕉。
菜：南瓜、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、猴頭菇、白蘿蔔。
主食：饅頭、小公尺。
零食：核桃、山藥、蓮子、大豆、穀物枯塌型仿、扁豆、薏苡仁、
怎麼調整右側後視鏡既適合側方停車又適合倒車入庫
1 先將自己的愛車開過車位，判斷所留車位是否能夠容得下自己的愛車。如果確定可以容得下，就將愛車往前開至與車位前車大致齊平的位置，兩車橫向相距約一米。然後調整愛車右後視鏡的角度，儘量往下調，直到能看到愛車右側車輪為止。接著就往右打滿方向，開始倒車。2 愛車移動之後，視線立馬從右後視鏡移到左後視鏡，注意...
有哪些花卉既好養易活，又適合盆栽？
如果說想要容易養活的花卉可以去養仙人掌，放在電腦桌前還可以吸收紫外線，是大部分人的第一選擇。還有水仙花也很好養殖，其開花之後也是非常好看，是新年的乙個祥瑞的徵兆。三角梅啊，好養活又好看，冬天養在陽台上室溫10度存活沒有問題，如果北方有暖氣室溫20多度更沒問題了，其它季節隨便養，有陽光注意澆水就就可以...
哪些歌既適合女生唱，又適合用結他彈伴奏的
最好彈民謠類的 范瑋琪版的 那些花兒 丁香花 之類的 簡單 效果好貼近原曲 不要選那些原曲配樂複雜華麗的歌，因為聽眾會不自覺的拿你的彈唱版本和原曲比較的 根據具體的人 來了。有的人就比較源擅長唱男bai生的歌，像羽泉他們du的歌，或者一些校zhi園民謠類的。那些吉他譜dao 也比較簡單。范瑋琪 那些...