1樓：網友
感覺很累很累，建議你試試以下方法：
不要擔心生活中的小事。放手吧。弊褲不值得擔心這些事情。遇到事情，就開始解決。不要責怪別人，也不要急躁。
2.儘量多參與看書或者做專案。讀書不是為了讀書。別擔心。你再快看他們也沒用。而是要非常注重提高。
3.當你真的覺得有點煩的時候，趕緊找出讓你煩的原因，馬上解決。多微笑，有時候甚至乙個莫名的微笑都會讓你感到輕鬆。
4.如果真的覺得累了，就要馬上放鬆休息，注意不要放縱自己，讓自己更鏈卜困累，找乙個自己認為當時最適合的方法放鬆自己，千萬不要放縱自己。
5.你應棚念該盡力避免這種情況。煩躁是可以一直克服的。一旦不開心，想不通，就要馬上解決。平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態忽好忽壞，時刻保持旺盛的精力。
6.一旦出現問題，就要立即採取行動解決，以免讓糟糕的狀態繼續下去。
2樓：字駱維
能感覺到你的痛楚，但你要相信這只是暫時的，要對未來有希望，希望是願景，願你有好轉。
3樓：帳號已登出
可以跟我說說嘛，不要放棄生命，活著就會有無限希望。你會被世界的愛包圍，望，謝謝！
心好累了，好想死了
4樓：膠囊與膠囊
乙個連自己都不愛的認，不陪別人愛。
5樓：懂得多是罪過
雞肋者，食之無味，棄之可惜。
6樓：匿名使用者
星雲大溼曾經曰過：繩命是剁麼得井猜。
想死了 怎麼辦 心真的好累 好累
7樓：生活達人樂觀
首先，社會上每個人都有各種不同的壓力，都會有心情不好的時候，這是正團雹運常的。
而你在這裡發問題，向別人請教，塌梁說明你還可以理智的對待自已的心情。我想，在你問出這個問題的下一秒，你的心情已經開始慢慢的平靜下來。
緩解壓力的方式，各人有不同。個人覺得最管用的就是暫時地放下心中讓你煩心的事情或者你正在進行著讓你不開心的工作，去做你自已平時喜歡的事情，先把心情調節回來。
因為不知道你的個人生活是怎樣的，就不一一對症解釋了。
你可以聽聽**，自已愛聽的歌曲，到外面走走，哪怕只是在路上漫步一會，想想過去開心的事情。
又或者找你的好朋友，見面或者打**跟他們聊聊天，最有效的我想會是打個**回家，跟爸媽說說話，問下他們最近好嗎，在忙些什麼事情，家裡的一切都安好，家是溫暖的港灣，是心靈的歸宿，家讓我們心安，平靜。
另外還有一些爆力發洩，我的方法就是摔枕頭，摔其它東西會爛那樣不好哈。
如果條件允許，去做做運動吧，路路步，打打球什麼的，出一身汗，累了，休息下就好了。
當靜下來的時候，想想自已如何解決煩心事情的時候了。
這裡有三個問題要問自已，(你可以用紙筆寫下來)
第一，我現在遇到什麼煩心事了？
第二，我有什麼辦法處理這個事情？
第三，哪個一辦法才是最好的？
雖說這些做法自已都聽過，都知道，但是隻有真正到自已做起來才會明白。想開了也就明白了，煩心事也就過去了。肆灶。
好了，話不多說，心是自已的，情緒也是自已給的。
希望對你有所幫助吧。
8樓：小爺就是很天真
休息一段時間 別衝動。
心情不好想死，心情不好想死怎麼辦呢？
不要想不開不要為了那些不值當的事情犧牲自己 不至於吧！就這小事就想死啊！那生命也太廉價了，好好活著吧！心情不好都不要想s噢。s解決不了的 吃點巧克力或是其他甜品 看上去很複雜的樣子。呵呵 建議你跟家裡人說哦 畢竟不是一件小事 和服很貴吧 普通的和服還要好幾萬呢吧，跟家裡人說吧，家裡人就是怪你也會幫你...
我愛他他不愛我我心裡好痛苦好想死
別想不開，每個人都 bai有心動的那du個人，愛如果釋放，必 zhi然需要表dao達。如果，表達版後他的反應根本跟不上你的節拍，權那就試著放棄，把他放在心裡，讓他慢慢消失在時間裡。試著充實自己，慢慢解脫方為上策。想想他的缺點，想想他怎麼不適合自己，想想如果他不愛我，我會怎樣讓自尊腐敗。想想，如果強拉...
好想死，為什麼自己的一生這麼曲折
你要相信自己。你還有時間等著你。除去一切外在環境因素。想想自己要去幹什麼。被生活推著走，各種不如意，感覺無能為力，是因為自己能力不足，一點點提公升自己吧 人的一生為什麼要經歷這麼多的磨難，難道平平安安的過一輩子不好嗎？我好累啊？好想死 人的一生究竟要經歷多少磨難很難說情楚，但是應該經歷一些挑戰，經歷...