1樓：網友
金銀花和菊花一起泡茶。可以祛暑明目，清熱解毒，用於風火目赤、咽喉腫痛、肥手豎銷胖、高血脂及畢遊高血壓者。纖頃但兩者性寒涼，對於脾胃虛弱的不宜長期服用。
2樓：平心思若人
我就是總是肝臘兄含火旺盛，目赤腫痛、口苦塵衡口渴等，常會喝點降火的茶，以清肺下火。我平常的時候就會找輪笑些涼茶來泡水喝，第一金銀花丶菊花丶蓮子心丶還有茶葉，這些都是可以清肺的，比如說，金銀花丶和菊花，可以經常泡水喝，這樣對心裡也有好處。
3樓：小美
魚腥草，而且客家人的話就叫做狗山改貼耳，魚腥草是被稱為天然的植物抗生素，而且在，戰國時期就已經有吃魚腥草的例子了巨集汪。它的功效也是非常多的，它是安全又天然的抗生素，能夠清熱，消炎逗絕判，抗病毒。
4樓：二榮影你的世事
羅漢果花花茶（清肺潤肺，適合肺熱者）做法：羅漢果花少量，放入杯裡，用溫水沖洗一下，瀝水敗友，加入熱開水浸泡3分鐘敗枯銀即可飲用。百合枸杞茶（清肝養眼，清心益肺，適合肺熱，目赤病，肝火旺者）做法：
百合2克，枸杞子1克，用溫水洗乾淨，放入察宴保溫瓶中，加沸水浸泡十分鐘。（也可加少許糖）
5樓：雷王春意濃
吸菸的租悉人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外，呼吸道長期受到菸草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有祥鍵滋陰謹型巧益氣和生津止渴的功效。
西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津，非常適合菸民飲用。同時，通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。
6樓：以心
最有用的就是豆腐水。前些天我的孫子鬧消就是肺熱，咳嗽。我把剛買的水豆腐還熱，就拿了一塊給他吃，後他就讀書去了，下午回來咳嗽就好液灶知了很多，我又把剩餘的水豆腐，用水沖洗了一下，放在乙個大碗裡，豆腐中間挖個大洞放一些紅糖，再把拿走的豆腐蓋在上面，放進鍋裡燉個十多分鐘，後出鍋趁熱讓孫子吃下，咳嗽就慢慢好了，因為豆腐裡面加了石膏水，我孫子女咳嗽，我經常這樣給他們吃，辯虧不防有咳嗽的人試試。
7樓：影子
橘紅茶 ，橘紅3克山州、綠茶襲唯吵5克，用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用，每日1劑隨時飲用。 此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用於秋令咳拍侍嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘紅宣中理氣，消痰止咳。
8樓：芮傲寒
蜂蜜柚子茶，非常適合橘雀補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸菸人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸菸還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利於維護口腔健康。
另外，吸菸的人群還容易出現上火現象，飲用此茶可以改善便秘問題。而且圓攔早衡純其中富含的維生素c可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調節血壓，改善吸菸引起的血管老化問題。
泡什麼東西喝可以清肺下火？有什麼依據呢？
9樓：卉楨的時尚
1.泡什麼東西喝可以清肺下火？有什麼依據呢？
多喝菊花茶可以清肺下火，早期肺功能受損沒有症狀的人群，可以通過適當的運動恢復，散步、慢跑、游泳、打太極比較合適。同時，要注意營養。部分肺功能受損患者處於高代謝狀態，其能量消耗比正常人高出數倍。
2.因此，這類人群，尤其是患有慢性阻塞性肺病等慢性病的人群，應少食多餐，並可適當多攝入高蛋白食物和蔬菜。苦瓜果浸水，苦瓜果味甘、酸、涼，具有清熱涼血、補液止咳、通便解毒、潤膚養膚、清熱潤肺化痰等功效，可輔助**痰多、咳嗽、咽痛、便秘、口渴、煩躁。
但水溫不要太高，因為作用的是羅漢果中的一種酶，這種酶在溫度太高時會失去作用。泡桐花水，泡桐花味苦、性寒，有清肺咽、解毒消腫的作用，主要用於**肺熱咳嗽、急性扁桃體炎、痢疾、急性腸炎、急性結膜炎、流行性腮腺炎、癤瘡、癬瘡等疾病。
3.菊花茶菊與菊花分菊，家菊清肝明目，菊花解毒散火，苦微寒，清熱解毒。菊花味苦，微寒，有清熱清風散，清肝明目和解毒消炎的作用。
對風、寒、溼引起的口乾、火澀、眼澀或肢體疼痛麻木有一定療效。取玉竹冰糖茶15克，取冰糖適量。放入沸水中浸泡15分鐘左右，然後用攪拌棒攪拌均勻，就可以吃了。
本茶具有滋陰補津、潤喉益肺的功效。沙棗茶沙利，又名南沙沙利、泡沙利、泡沙利，是桔梗、杏葉沙利或類似植物中的沙利屬，以根為藥。黃連具有清熱祛溼(除熱邪、燥溼邪)、瀉火解毒(除體內火邪)的功效，好瀉火於焦中，黃連泡水飲用可緩解噁心嘔吐、牙紅疼痛、腹脹等。
部分患者服用後可能出現頭暈、心悸、腹瀉等不良反應。脾胃虛者(脾胃虛弱寒)忌用。
10樓：葬身北海道
首先，楊桃。 具有清熱生津、利尿解毒的作用，泡楊桃可清肺。 二是羅漢果茶。
具有清熱利咽之功效，可**百日咳、肺熱咳嗽、咽炎、口乾等。 第三，無花果。 咽喉腫痛時，吃幾片，疼痛很快就會恢復。
肺熱、聲音嘶啞時，服用無花果冰糖湯可起到消火消聲的作用。 第四，橄欖。 具有清肺利咽、生津解毒之功效。
11樓：曉丹學姐
白蘿蔔，梨，百合，紅棗，橘子皮。依據就是很多人都會用這種東西來泡水喝，這樣可以起到清熱解毒的功效，而且還可以幫助下火。
12樓：小白家美食
可以清肺下火的茶飲有很多種，可以泡一點綠茶裡面，加上一些菊花和胖大海，這樣能夠起到下火的功效，對身體有好處。
吃什麼可以清肺熱
13樓：秋風祈願
葡萄 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
石榴 有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
柑桔 有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，**肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗 蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有「天生復脈湯」之美稱。可用於**口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
柿子 有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可**熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。
百合 潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。
蘿蔔 能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可**熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。
荸薺 有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效，可**熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
銀耳 能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可**陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。
需要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高，老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。
14樓：**
百合熬粥。炒芹菜；.川貝。浙貝蒸或煮梨；.陳皮燉雞；玉竹燉鴨都能起到清肺的作用。
15樓：山林逸性
麥冬、百合、生地、天門冬均可養陰潤肺清熱。
16樓：云云云云鶴
吃苦瓜吧。去火，就是太難吃了。
夏季有什麼東西可以清肺潤喉？
百合蓮子湯，冰糖雪梨。百合粥 荷葉粥都可以。什麼食品可以清肺,潤肺呢？梨有清熱解毒 潤肺生津 止咳化痰等功效，生食 榨汁 燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽 麻疹及老年咳嗽 支氣管炎等症有較好的 效果。若與荸薺 蜂蜜 甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄具有補肝腎 益氣血 生津液 利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加...
吃什麼東西能清肺毒？除了藥，吃什麼可以清肺？？？
木耳，一些菌類的食物。滿意。吃什麼可以清肺？很多食物都具有清肺的作用，比如雪梨 柿子 枇杷 羅漢果 檸檬等水果，具有清熱化痰 解渴潤肺 排毒養顏的功效，可以清除肺內的雜質，起到清肺的作用。一 銀耳是清肺的食物，具有滋陰潤肺的作用，還可以增強肝臟的解毒能力，提高機體免疫力。二 百合是清肺的食物，百合具...
吃什麼東西最補血？還有泡紅棗喝，一杯放幾個才合適？
首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟 蛋黃 穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳 紫菜 髮菜 薺菜 黑芝麻 蓮藕粉等。黑豆 我國古時...