1樓：十二生肖之家
流產後是可以吃水果的，可以吃蘋果，香蕉等水果，不要吃寒涼大的的水果就可以的！
1、香蕉。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。產婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。
再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以，產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。產婦攝入充足的鐵質，乳汁中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助。
2、橘子。橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。
產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外，橘核、橘絡有通乳作用。
3、山楂。山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。產婦生孩子時體力消耗很大，產後往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化，有利於身體**和哺餵嬰兒。
另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
4、桂圓。中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
5、紅棗。紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
流產後吃什麼水果最好？
2樓：
您好1、如果是一般的**或者**，可以吃水果，但不宜太多，避免涼性的水果就行。
2、如果是引產，那就跟生孩子一樣了，最好乙個月以後再吃水果。
已上是中國人的習慣，外國人不管這個，他們不分什麼寒涼之類的，生完就吃。
3樓：網友
最好先不吃水果，水果大多是寒涼之品，如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。(2)荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。
共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
3)豆漿大公尺粥。豆漿2碗，大公尺50克，白糖適量。將大公尺淘洗淨，以豆漿煮公尺作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於**後體虛的調養。
4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。
吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於**後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
5)糖餞紅棗。乾紅棗50克，花生公尺100克，紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生公尺略煮，去皮備用。
棗與花生公尺同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生公尺，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
流產後多吃什麼水果好
4樓：乙個人座
榴蓮，水果王后哦，很補的。
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