1樓：何穎
沒有任何效果，建議直接把斑點醫美去掉。另外，無論是小哥哥還是小姐姐都要主意預防斑點的產生，這樣才不會有祛斑的煩惱。
1.食療美容真的靠譜嗎？
很多女孩都喜歡關注食療博主、養生博主這一類，因為她們總會芹鬥推薦一些美容養顏和**排毒的妙招，可是這簡單的幾種食物真的就那麼管用？說實蔽首悔話，一些上好的美容養顏佳品卻是會有效果，譬如燕窩。但是這種東西要堅持喝才會起作用，而不是朋友圈先喝並且只喝一盒就見效。
但是祛斑不同於美容護膚，因為斑點是黑色素的沉澱，靠食療是完全不能祛除的。這個銀耳蓮子百合燙還是放棄吧，一是做起來真的麻煩，二是銀耳屬於涼性的東西不建議女孩子多喝哦。
2.護膚品or醫美。
在各種各樣的護膚品品牌中她們都會推出乙個系列那就是美白淡斑，甭管是水乳還是精華，總有乙個是想要你交智商稅的。至於我為什麼這麼說呢，那是因為我身邊的乙個」斑閨蜜「已經花了幾萬大洋了，各種祛斑護膚品一套一套的拿，可是沒有任何卵用。最後，我陪她去醫院幾百款前就解決掉了。
所以長斑的女孩還是選擇醫美吧，護膚品就美白和抗初老就夠用了。
3.預防大於**。
還沒長斑的集美門不要總是關注如何祛斑，做好預防比什麼都重要。女孩子一年四季都不能缺的東西就是防曬霜啊，到了夏季紫外線比較強的時候還要打傘，因為很多人的**經過暴曬是會出現斑點的。現在去美容院和專櫃你都能做巨集正**檢測，可以看一看你**下面到底有沒有斑點。
最後提醒大家一點，不要過分的依靠食療食補，吃的這種東西葷素搭配、營養合理就可以了。
2樓：網友
銀耳蓮子百合湯有潤肺，安神的功效，經常喝可以起到美容養顏的作用，但祛斑效果沒有那麼明顯。
長期喝百合蓮子銀耳粥能祛斑嗎
3樓：悔不當初總有很
不能的吧，不至於這麼神奇的吧！，不過你可永花青誼葡萄籽，我是永的它好的，木有班菈！
4樓：匿名使用者
什麼物襲時候開始長的，什麼樣子的罩數兄，要對症下藥呀，不要亂抹化妝品和用土方法，我用。
的仲藥內調畢源，挺好的，美鈦櫻吇斑沒了**也白了很多。
經常喝銀耳蓮子湯可以去真皮斑嗎
5樓：supercarrie涵
沒聽過誒 不過銀耳蓮子湯是不錯的 很營養 滋陰潤肺。
6樓：美太櫻子
蘋果檸檬**。
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**。
先準備乙個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**。
白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。意見：來自大長今上的美容祛斑方法。
有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
銀耳蓮子百合紅棗湯可以每天喝嗎
7樓：泥姮曾悌
病情分析：你好，銀耳蓮子百合紅棗湯有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是銀耳性寒，容易導致腹瀉，冬天的時候可以少加一些。
指導意見：每天最好是早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗最好。同時，百合要泡一晚上。希望對你有幫助。
8樓：玉紹鈞蒲疇
銀耳蓮子百合紅棗湯有很好的美容功效，是可以天天服用的（每天一小碗），但是銀耳性寒，容易導致腹瀉，冬天的時候可以少加一些。
不過有部分人是不能夠多吃合紅棗蓮子銀耳湯，我們來看看具體有哪些人群。
不能吃百合的人群：風寒咳嗽及中寒便溏的人群；
不能吃紅棗的人群：溼熱內盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛的人、痰溼偏盛的人、腹部脹滿者、舌苔厚膩者、糖尿病患者；
不能吃蓮子的人群：中滿痞脹及大便燥結的人；
不能吃銀耳的人群：患有咯血、嘔血、便血、支氣管擴張咯血和十二指腸潰瘍併發嘔血、黑便等病人。
銀耳蓮子百合湯每天都喝還是幾天一次好
9樓：匿名使用者
一星期一次就夠了，但如果你不怕長胖的話可一天天吃。
10樓：匿名使用者
個人感覺2-3天喝一次就可以了。
11樓：匿名使用者
幾天一次，不過如是去蓮心的蓮子就無所謂的。
12樓：匿名使用者
你想喝，天天都可以喝的，還可以當早餐。
銀耳百合蓮子湯能否長期吃？
13樓：手機使用者
任何食物都不能過量，適量就可以了。食補就是藥補，藥食同步，食物過量了也會引起中毒。不能天天喝 銀耳百合蓮子不一定適合寶寶 還是建議你給醫生看一看寶寶 檢視原帖》
有沒有喝銀耳蓮子百合湯三年以上的有效的美女進來說說天涯論壇
14樓：匿名使用者
1、我喝銀耳湯。
五、六年了，不過，每個月兩、三次而已，**一直很好，就是感冒了也不咳嗽。
2、我還會在裡面加不同東西，比如紅棗、山藥、白果、核桃，當然不是所有都放，輪流著放，不然會膩人的。
3、潤膚潤肺的一款好湯，值得大力推薦。
銀耳蓮子百合紅棗湯可以晚上喝嗎，百合紅棗蓮子銀耳湯小孩可以喝嗎
銀耳富有天然特性膠質，長期服用可以滋潤我們的肌膚，並且可以淡化我們臉部的黃褐斑和雀斑。對於久病 產後或老年體虛者，更是常用營養佳品。它可以滋養補虛，強心安神，降血壓，防癌抗癌。蓮子對我們的身體有養心安神的作用，它還可以健脾止瀉，對男性而言有益腎固精作用。此外，如果我們的食慾減退，它也有一定的療效。它...
宮腔鏡黏連能喝銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯嗎
能喝，銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，蓮子可以通過補腎增強免疫力，達到潤肺的效果。百合具有養心安神，潤肺止咳的功效。紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。來月經能吃銀耳紅棗蓮子枸杞百合羹嗎 可以的，一般來說在月經期間...
剛懷月孕婦可以吃蓮子百合銀耳紅棗湯嗎
可以的。這個沒有關係，都是可以吃的，銀耳蓮子是滋陰潤肺的，紅棗的話也可以補氣血，都是很好的東西。孕婦能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎 能。蓮子所含的抗氧化營養成分黃心樹寧鹼對癌症的預防和 都非常有版好處。所以權食用蓮子還有一定的防癌抗癌的功效。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗 銀耳，冰糖等...